קשיים בנשימה!!
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום לכולם אני ישראל בן 24 כבר תקופה של חודש שאני מרגיש שאין לי אוויר ושקשה לי לנשום, עשיתי צילום ריאות הצילום היה תקין עשיתי את כל הבדיקות אצל האחות היא אומרת שאני בריא כמו שור. קורה לי לפעמים שאני נחנק בלילה וקופץ מתוך שינה ופתאום בלי שום הסבר אני כבר לא יכול להיכנס למעליות או למקומות קטנים אפילו כשאני עולה לרכב אני חייב לפתוח חלון וגם כשאני אוכל קשה לי לפעמים אני מרגיש שאני הולך להשתגע!! אודה לכם מאוד אם תעזרו לי כמה שיותר מהר תודה לכולם...
ישראל מסיבה כלשהיא נראה שפיתחת תגובת חרדה. יתכן וזה נובע ממתח לא ידוע שאתה מצוי בו לאחרונה וגורם לך להתעוררות מבוהלת בלילה. לעיתים בעקבות תגובת החרדה מתפתחת חרדה מהחרדה - היינו, חשש מהיקלעות למצבים בהם עלולה החרדה לבוא לידי ביטוי. למניעת החמרה, מומלץ מאד לטפל בענין באופן פסיכולוגי או היפנוטי. הטיפול עשוי להיות ממוקד וקצר ויעזור לך במהירות רבה יחסית.
שלום רב... הייתי רוצה לדעת אצל מי אפשר לעבור טיפול היפנוטי למניעת המצב... גם לי מופיעות תחושות שאני הולכת ללהיחנק וזה נוראי.. יותר גרוע מכל כאב פיזי. כל הגרון והשרירים כואבים מרוב נסיונות לפהק. ניסיתי טיפולים אצל פסיכולוגים - שום דבר לא עוזר. אשמח לקבל ייעוץ
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
