לחץ רב

שלום, אני בן 17.5. מאז גיל 13 אני נתון בלחץ רב. במהלך החופשים הלחץ קשור למחלות, ובמהלך הלימודים הוא קשור לביה"ס. בלחץ מהמחלות גורם לי לחשוב על כך כמעט כל היום. כל תסמין ולו הכי קטן ישר גורם לי לחשוב כי אני חולה. את רוב הסממנים אני מקשר ישר לסרטן. משפחתי בטוחה שאני מדמיין ואולי הדבר נכון, אך כאשר אני חושב על העניין אני בטוח ב100% כי אני חולה. ומי אמר שזה שאדם בלחץ ממחלות אומר שהוא בכלל לא יחלה? מה דעתך בנושא?