לחץ והתפרצות מחלה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
התפרץ אצלי פסוריאזיס קשה בעקבות תקופה ארוכה של לחץ בעבודה וגם בבית ולא הצלחתי להירגע. נכון לעכשיו אני מורחת דייבובט ונראה מעט שיפור. אני לא יודעת איך להרגע והייתי רוצה ללמוד להתמודד עם לחץ כדי למנוע התפרצויות אני רק לא יודעת איך להתחיל
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
27.05.10 | 22:11
יערה את יכולה להעזר ב"טיפים לגולשים" שבאמצע עמוד זה, בצד ימין וכן בהקלטות להרפיה עצמית שבאתר של ד"ר ברוך אליצור ( חפשי בגוגל ).
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
