חרדות ?!

שלום.... אני סובלת כבר מספר שנים מחרדות. אני מרגישה בריאה בדר"כ חוץ מחולשות מדי פעם של התקררות. אורך החיים שלי אכן לחוץ (אני סטודנטית) ואני אדם לחוץ מטבעי אך לא משהו קיצוני . כבר מספר שנים שאני מרגישה לחצים בחזה, דפיקות לב חזקות וסחרחורת בו זמנית . זה תופס אותי בלי קשר לתקופות לחוצות. האמת....שכלל לא קשרתי זאת לחרדות ואם כן אז ממה ??? מוזר.... אשמח לקבל מעט אינפורמציה או תשובות לתופעה .