לא מוצא את העצמי

אני בת 54 לפני 6 שנים עברתי פיטורין כואביב ומרז אני מטופלת ב ציפרולקס וכלונקס. אני כל כמה זמו מחליפה מקום עבודה בהתחלה מקום נראה מענייו ואחרי פרק קצר אני עוזבת.. רע לי עם זה אני מתביישת בעצמי ונראה רע ולא רציני כלפי ו כלפי משפחה. אני פשוט לא יודעת איך לצאת מהמעגל .. תודה תעזור בבקשה