לחץ בזמן מבחנים,ובעבודה.
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום כיצד ניתן להתמודד באופן יעיל,מלחץ בעבודה,או בזמן מבחנים,הגורם למתח נפשי?
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
23.08.08 | 18:46
אוקסנה, נסי להסתייע ב"טיפים לגולשים".. שבראש העמוד, משמאל ( צעל לתמונתי ) ובאתר המעולה של ד"ר ברוך אליצור ( חשפי ב"גוגל" ).
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
