הסמקה
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום מאיר.... אני בת 21 וסובלת מהסמקה חמורה כל פעם..... כשפונים אלי- אני מסמיקה. כשמדברים איתי (בחבורת אנשים) אני מסמיקה... מכל דבר קטן אני מסמיקה.. הדבר מאוד פוגע באורח חיי עד כדי שאני נמנעת מלהיות בחברה...שמעתי שיש טיפולים למניעת התופעה. האם תוכל לפרט על כך יותר ולהפנות אותי לגורמים המטפלים... בבקשה.. זה דחוף...
או רופא המשפחה. לצערי, נראה לי שבעיקר אפשר להפחית את עוצמת הבעיה, אך לא למונעה לגמרי. ניתן גם להתיעץ עם פסיכולוג התנהגותי להפחתת רגישותך הפסיכולוגית, העלולה להעצים את התופעה, שהינה ביולוגית-גנטית ביסודה.