חרדה בזמן פעילות גופנית
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אני מתאמן בחדר כושר בשלב מסויים באימון אני מתחיל להרגיש מוזר ומתחיל לי חרדה ופניקה שגורמת לי להפסיק את האימון אני נוטל פקסאט 20 מג ביום מי זה המון שנים אני חולה קרוהן אבל עם מלחה בשליטה ובדיקות דם תקינות איך אפשר להתמודד אם העניין הזה של חרדה בזמן אימון זה ממש הורס לי תודנ
תשובת מומחה | מאת: ד"ר מאיר נעמן
01.11.23 | 17:46
שלום "אלמוני" שאלתך פשוטה ותמציתית ולצערי כך תהיה גם תשובתי : - כדאי ומומלץ שתפנה לייעוץ/טיפול של פסיכולוג קליני מתאים. בברכה, ד"ר מאיר נעמן > 054-7549898
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
