רוצה להשתחרר מתחושות לחץ
דיון מתוך פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום דר !! שמי א. 44 מתמודד עם הפרעות נפשיות ומטופל תרופתית . אציין שתחילת המשבר שלי היתה מלווה עם כאבים חזקים ודקירות בלב . ומאז זה יתפתח וכיום נוטל המון תרופות וחי וחש מתחים לא הגיוניים ואני חי עם תחושות לחץ גבוהות מאוד במהלך כל היום . למרות ההתמודדות אני מצליח לעבוד 4 שעות ביום ומתפרד בדיור מוגן . רק ארצה לדעת כיצד אני משתחרר מההרגשה הזו . מטופל עיי מטפל בשיחב שבועית או לעיתים דו שבועית . אודה על תגובתך תוה ושבוע טוב
שלום אייל, מצער לקרוא על המצוקות הרגשיות שלך. נראה שאתה מודע לקשיים שלך ואף נמצא כבר בטיפול פסיכיאטרי-תרופתי וכן גם בטיפול פסיכולוגי. אני מבין את רצונך "לההשתחרר מתחושות הלחץ", אך ללא שאלה ספציפית יותר ו/או פרטים נוספים ומפורטים לגבי סיבלך, נראה שאין לי מה להוסיף במסגרת הפורום, חוץ מציון העובדה האמיתית אך גם מעודדת >: הטיפולים עוזרים, אם כי לפעמים זה לוקח זמן. עם התמדה בטיפול ותקוה מבוססת, צפוי שמצבך ישתפר. בהצלחה. ד"ר מאיר נעמן > פסיכולוג קליני בכיר ומורשה להיפנוזה > 054-754-9898
מנהל פורום התמודדות עם מתח, לחץ וחרדה
