דיכאון לאחר התקף לב

שלום רב אינני יודע אם שאלתי מתאימה לפורום זה. בכל מקרה לפני מספר חודשים לקיתי בהתקף לב קשה ומאז אני אדם אחר לחלוטין.מצב רוחי ירוד ביותר עד כדי דיכאון.עלי לציין שכל חיי הייתי בריא לחלוטין כך שהנפילה קשה עלי מאד.אני כל הזמן עסוק במחשבות למה זה קרה לי.למה לא הלכתי להבדק קודם לכן וכו. למעשה אני חי בעבר ולא בהווה.בנוסף לכך אינני עובד כך שהמחשבות מעסיקות אותי כל היום.התיאבון ירד.ירדתי במשקל. אשמח לקבל יעוץ או לפחות הכוונה. בתודה מראש