האמת הינה מה שלא ניתן לראות....
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
לפחות כך זה אצלי . במהלך השנתיים האחרונות אני נמצאת בסדנת פסיכודרמה שמתקיימת אחת לשבוע מלבד הסדנא אני מטופלת אצל מנחת הסדנא באופן פרטי. במהלך הטיפול הפרטני אני מסלקת יחד איתה את הגיהנום שבו אני חיה . בסדנא מאוד קשה לי לדבר ולשתף ובעצם במהלך השנתיים לא ממש דיברתי באופן מפורש על הדברים אלא לרוב ישבתי ושתקתי. היום אני "עבדתי" בתוך הקבוצה ושיתפתי את חברי הקבוצה בחוויות השיתוק הגופני שאני חווה בהתנתקויות הרבות בהקאות הבלתי נשלטות ועל הכמיהה לשליטה על הבדידות האיומה על הרצון הגדול שיתקרבו ויחד עם זאת לעשות הכל כדי להבריח או לייאש אותם דיברתי על הקולות שאני שומעת מהסביבה הקרובה לי ועל הרצון למות ולהעלם. למרות הכאב החזק שתקף את גרוני אני מרגישה הקלה גדולה גם כי הצלחתי לספר מבלי להתפורר וגם סוף סוף, הרגשתי בטוחה במעגל שהקיף אותי המטפלת שלי שמכירה אותי כל כך טוב שלמדה אותי (ועדין)במשך חודשים ארוכים ומפרכים אחזה בידי והשרתה עלי את הבטחון והחמימות שלה אני כל כך זקוקה בשביל להצליח למלל את האמת שלא תמיד ניתן לראות. אני מאוד גאה בעצמי היום ,מבחינתי זו פריצת דרך. רות
היי רות, רק חייבת לציין שאהבתי לקרוא את מה שכתבת. אני ממש שמחה בשבילך, חושבת שזו בהחלט הדרך להרגיש הקלה, גם מניסיוני האישי (למרות שבטיפול בורחת הרבה מלספר דברים מסויימים). גאה בך! אני חושבת שמצאת לך את הדבר שעושה לך טוב יותר בהתמודדות ה...מורכבת הזו. בהצלחה רות יקרה :)
כל הכבוד!!! זו בהחלט פריצת דרך מאוד מאוד מאוד חשובה זה כמו זינוק בעליה קשה מאוד סדנת פסיכודרמה היא אחת הדרכים הכי טובות שאני מכירה כדי לתת מקום לקול שלך-ולהכל איזו מטפלת מקסימה יש לך גמני מאוד גאה בך חומד מכאן והלאה נראה לי שיהיה לך יותר קל בהצלחה בהמשך וחג שבועות שמייח
בהחלט עשית היום צעד ענק קדימה ופריצת דרך משמעותית ביותר. כל הכבוד לך על האומץ לדבר ולשתף, זה בכלל לא מובן מאליו. עצם המילול של הדברים הוא צעד עצום כי הם יצאו מיתוכך כמו ניפרקו מהגוף ונוצר לך מקום להכיל את החום של הקבוצה והמטפלת. בעיני יש לך מטפלת מקסימה וההקלה שתבוא בזכות המילול של הדברים תיתן לך את הכוח לנצח את הכל ולצאת תמיד עוד יותר מחוזקת. שולחת לך חיבוק עדין, וחג שמח. שלך - מציאות אחרת
מאוד נעים לקום לבוקר עם תגובות מחזקות תודה אחרי שינה קצרה וטובה ,מרגישה כאילו לקחתי את משא האבנים שסחבתי עלי ופיזרתי אותו סביבי מה שנותר הוא לקחת כל אבן לפורר לשייף ולאהוב עד ש...פוף האבן תהפוך לקלילה כזו שאפשר לעבור דרכה בלי להפגע כזו שתאפשר לדברים טובים להכנס אמן ואמן כאב גרון חזק תוקף אותי הלכתי לישון איתו וקמתי איתו יש לי משהו שם מחכה שישתחרר שאוכל לדבר בקול הלואי והיה אפשר להכניס את היד ולהוציא וטוב שיש את הפורום הזה לכתוב בו ועוד ועוד ועוד להיום:לשמור על הטוב שקיבלתי להעריך את הזכות והאומץ שהיו כרוכים בלדבר להתמקד רק בהרגשת הלב ולא בלאות הגוף להכין משהו טעים ולשמוח בחג היפה הזה(שבועות תמיד עושה לי את זה .הלבן הפרחים הגבינות ) אז שיהיה לכולכן חג שמח
כל הכבוד על הכוחות על העשייה על היכולות קחי את זה איתך לדרך באותות משבר ותיזכרי אלו יכולות יש לך
כל הכבוד! באמת....מגיע לך כל הכבוד! ושתיהיה גאה בעצמך על הצעד הכל כך גדול וחשוב עבורך זהו צעד כל כך משמעותי לתת מילים לתחושות ולחוויות הקשות שאין להם מילים הם רק בחושים לתמלל את הטראומה תמשיכי, אני בטוחה שהתוצאות יגיעו. בהצלחה אידה עו"ס MSW טיפול בנפגעות תקיפה מינית
