צריכה חיבוק טריגר

נמאס לי חושבת אולי עם אני אפסיק את הטיפול יהייה לי שקט בראש. יש לי רעש כל הזמן המחשבות הורגות אותי . עכשיו אפילו מקלחת זה לא כייף פתאום בכל מקלחת אני מתקרצפת כאילו זה קרה היום . אני עייפה רוצה לחיות נורמלי לחשוב על שנת הלימודים ולטפל בבן שלי כמו שצריך לבלות איתו לשמוח באמת . עצוב לי כואב לי ואני אישה עצבנית ולא נחמדה . אני יודעת שזה יעבור , קצת יוגה צחוק עם עצמי קצת מחשבות חיוביות ואופ אני על העגלה . אבל השינויים האלה ובעיקר הכאב והעצב .................. שתהייה לכם שבת מקסימה ללא מחשבות ועצבות .

בוחרת מתוקה את יודעת שכל התופעות האלה מאוד רגילות ומאוד נורמליות אם תפסיקי טיפול לא יהיה לך שקט בראש-להפך אם מרגיש לך צורך לקרצף -קרצפי לא מאמינה שאת לא אשה נחמדה רק אולי כן עצבנית ויש לך סיבות לכך הכאב והעצב -את יודעת שזה גם רק זמני שולחת המון חיבוקים רכים עדינים ועוטפים שתהיהי לך אחלה שבת בסבבה חטולית

את כל כך נפלאה מכילה ומבינה שלרגע אפשר לטעות ולשכוח שגם את כמונו עברת וחווית וגם לך רגעים של קושי. תודה לך שאת מוצאת את הכוחות עבורי זה לא מובן מאליו . בחיי שאני שורדת רק בזכות הפורום וחברה שאנחנו כל הזמן בטלפון תומכות אחת בשנייה . אני מרגישה שאני עומדת להשתגע . ולהתפוצץ .

אני חושבת מיתוך נסיוני שברגע שהדברים מתחילים לעלות ובעיקר כאשר נוגעים בהם בטיפול, הם עוברים עיבוד ורק ברגע שהם יעובדו עד הסוף בתוך הגוף והנפש שלך, עוצמותיהם יחלשו.גם אם תעזבי עכשיו את הטיפול, הדברים שכבר צפו לא ישתקו אלא אחרי שתהליך העיבוד יושלם. הטיפול חיוני לעיבוד הזה ולכן לא כדאי לעזוב באמצע התהליך.הטיפול רק יעזור לך לעבד את הדברים ולאזן את העוצמות בתוכך. שולחת לך ים של חיבוקים עוטפים ואוהבים, שלך - מציאות אחרת.

קודם כל חיבוק... להרגיע.. את בחרת שינוי השנוי מולווה בהרבה עבודה תהליך טיפול וזה כואב מכביד מעורר הרבה מחשבות הרבה כאב.. אל תוותרי את בדרך הנכונה! מחזקת אידה