אפשר לחזור לישון?
דיון מתוך פורום נפגעי/ות תקיפה מינית - תמיכה
ולא ללכת לעבודה? החלטתי להתחיל את השבוע מרגל ימין ולישון לפחות את הלילה הראשון כמו בן אדם אז לקחתי כדור שינה ונרדמתי ב-10 וחצי נראה לכם?! הייתי רוצה!!! התעוררתי ב-3 וחצי לפנות בוקר ולא הצלחתי להירדם יותר!!!!!!!!!! אחלה תחילת שבוע מרגל ימין עם 5 שעות שינה :~/ עייפה שחבל על הזמן!! טוב נו, לפחות עשיתי את מה שלא סיימתי בסוף השבוע כי לא הספיקו לי האנרגיות שמתי מדיח, השקתי את הצמחים, ניקיתי את המטבח עכשיו הכל פיקס נשאר רק לעשות עוד איזו כביסה קטנה אבל זה כבר שטויות שיהיה לכן (ולי) בוקר נעים עם הרבה אנרגיות ומצב רוח טוב שחף
לקריאה נוספת והעמקה
שיהיה לך יום אנרגטי במיוחד.מלא עניין ואור
היום זה כבר לא הצליח.... :( אולי מחר....
של שינה טובה והרבה אנרגיה לגוף ולנפש אידה
