פורום שווה לכל נפש

האם מונו זו מחלת נפש ומהי המחלה אם אפשר לקבל מידע אשמח לתשובה תודה

שלום לך,אסי בקשר לשאלתך הכנס לאתר: http://www.tevalife.com/article.asp?id=1618 מקווה שיעזור, רק טוב

אני לא יכולה לפנות לקב"ן,כי אולי הוא יוציא אותי מהצבא,(אני לא רוצה לצאת מהצא אני רוצה לסיים צבא כמו כולם)ואני לא רוצה שכל מי שסובב סביבי יידע מה עובר עליי כולל ההורים שלי.אני חייבת לעשות הכל בעצמי אם זה אפשרי אם לא אז מצבי בקאנטים,אבל אני מנסה לעזור לעצמי אולי דרך הפורומים שאולי מישהו יתן לי עצה ממש טובה או יעזור לי לחפש אולי איזה ייעוץ פסיכולוגי באינטרנט או משהו כזה..

יקירתי, אני לא יודעת מה יש לך אבל לא בטוח שיוציאו אותך מהצבא. אני הייתי בצבא שנה וחצי בטיפול פסיכולוגי (בשל בעיות חרדה, התקפי חרדה, OCD ) ולא הוציאו אותי. נתנו לי לשרת יחד עם הטיפול - וזה הגיוני. לגבי הסובבים - הדרך היחידה לא ליידע את הסביבה היא טיפול פרטי, שעולה 250 ש"ח לפגישה ומעלה. לגבי ההורים - את יכולה ללכת לקב"ן מבלי לספר להם או שאת יכולה לספר אבל לא להרחיב מה הסיבות. ודבר אחרון - לפעמים עדיף לפנות לטיפול ושיהיה קצת חוסר נעימות (אנשים שואלים מה קורה וכו') מאשר לא להיות מטופלת כלל, להרגיש רע ולתת למצב להידרדר. טיפול באינטרנט או עצות בפורומים לא יכולים להיות יעילים עד כמה שזה היה נפלא אם כן... בהצלחה..

אבל אם אני ילך לקב"ן אז יעבירו אות תפקיד נכון?עוברים איזה קורס לתפקיד אחר?אני לא מסוגלת

שלום לך אני מציעה שפשוט תמשיכי לכתוב כאן בפורום על דברים שמציקים לך ותקבלי התייחסויות. מבטיחה לך שלא אציע לך טיפול, (אלא אם כן יהיה נראה שאין שום אפשרות אחרת ),כי אני מבינה שכרגע זו לא אופציה בשבילך, ואת גם יודעת ומודעת לאופציה הזו. וכשתבשילי ותחשבי עם עצמך בסוף תגיעי להחלטה מה לעשות ואיך להתמודד. כל יום שעובר את מתמודדת, כך שאני בטוחה שאת מסוגלת. בהצלחה אירית

אני מכירה טיפול ב250 ש"ח אצל פסיכולוגית מעולה אםפ בא לך כתבי לי. אני חושבת שכדאי לפנות לטיפול בכדי לאבחן את מידת הדיכאון. אם הוא חריף יש לטפל בהתאם ואם הוא לא אז הגישה אחרת אבל לדעתי יש לתת לאיש מקצוע לראות אותך.

שלום , אני זקוקה לחומר כתוב על תרופות במקרים של התפרצויות זעם או סימפטומים של הפרעת אישיות. אודה למי שישלח לי קישור או שם של מאמר וכותב. תודה, נירה

האם ידוע למישהו על סדנאות (באזור השרון ) בנושא שליטה בכעסים

אני מפחד מליצנים כל אימת שאני נזכר במראה שלהם אני מתמלא צער וכאב ופשוט בא לי לבכות. איך מתגברים על זה?

הולכים לפסיכולוג ומטפלים במה שנקרא פוביה פשוטה - בטיפול התנהגותי ומתגברים על זה ומרגישים טוב. בהצלחה..

יש למישהו אולי עזרה יותר מועילה???כיוון כיצד לטפל בעצמי...

זה נחמד שאתה רוצה עזרה יותר יעילה אבל טיפול קצר מועד ספציפי לפוביה הזו היא ממש לא עצה רעה. אתה יכול לנסות לבד. יש שיטות שמשתמשים בהם בפסיכולוגיה הקוגניטיבית התנהגותית. למשל אם אדם פוחד מעכבישים - אז כדאי שיעשה למשל רשימה של כל הדברים שמפחידים אותו לפי סדר למשל: 1. להסתכל על תמונה של עכביש. 2. לחשוב על עכביש. 3. לראות עכביש בכלוב. 4. לראות עכביש מרחוק 5. לגעת בעכביש. ואז עושים כל אחד מהדברים לאט לאט עד שכל אחד מפסיק להוות חרדה. למשל : מסתכלים על תמונה של עכביש עוד ועוד עד שעובר לך הגועל או הפחד, אבל לא לגמרי עובר, אלא שרמת הפחד והחרדה יורדות ואז אפשר לעבור לשלב הבא. אתה מוזמן לנסות לבד - אך למה לא לנסות עם מישהו מומחה? זה יקח הרבה פחות זמן והוא ידע לעזור לך ספציפית ובצורה מדויקת יותר. בהצלחה...

שלום לך, יאיר יש לי הצעה בשבילך..אתה צריך "ראש פתוח" לזה: תנסה לעשות שיחזור בגילגולים - אז אתה תדע לא רק את הפיתרון לכך, אלא גם תדע בוודאות מלאה מדוע אתה מפחד מליצנים. זה לא דורש יותר מפגישה אחת- מקסימום שתיים- זה תלוי בך. רק טוב, ובהצלחה

המון כסף ללא מאמץ-כנסו!!!!!!!! תקדישו 5 דקות לקריאה- שווה את זה במיליון האחוזים! לא תצטערו... טוב, הדבר הראשון שאני אמליץ לכם לעשות זה לשמור את המאמר הזה במחשב ולהדפיס אותו, כדאי לעשות את זה ליתר בטחון ולנוחות, אבל למה באמת,אתם תבינו ברגע שתקראו עד הסוף. לפני כחודש וחצי בערך גלשתי באינטרנט בדיוק כמוכם ונתקלתי במאמר דומה לזה, ולקרוא לא עולה כסף במאמר היה רשום שאם ארצה לתרום 30 ¤/ 6 דולר+ 6 בולים אוכל להרוויח כמויות אדירות של כסף! נשמע חשוד לא? אז אני לא יודע מה אתכם, לי זה היה נשמע ממש חשוד! אני בחור מאוד מאוד סקפטי ותמיד האמנתי שבמיוחד בדברים האלה תמיד יש איזה משהו שלא נאמר והופך את כל התמונה או שזה פשוט תרמית... כשסיימתי לקרוא סיפרתי לאחותי וחבר שלה, סיפרתי להם על המאמר במטרה להראות להם איזה מין בולשיט... להפתעתי הרבה, חבר של אחותי התלהב ואמר שזה נשמע רעיון גאוני ולמה לא לנסות את זה במיוחד שזו השקעה ממש מינימאלית.מה יש להפסיד?! אמרתי לו אני לא חושב שזה נכון אם אתה רוצה תעשה אתה ונראה מה באמת ייצא לך מזה והוא ביצע מה שהיה כתוב אחרי 4 שבועות לא האמנתי למה שאני שומע הייתי בהלם טואטאלי תתכוננו לשוק של החיים שלכם: בערך אחרי שבוע הוא התחיל לקבל כסף, הוא קיבל סכום של 160 ¤ בערך, אחרי שבועיים הגיעו אליו משהו כמו 6,000 ¤, אחרי שלוש שבועות הוא קיבל משהו כמו 75,000, עכשיו תקראו טוב את הסכום שהגיע אליו אחרי ארבע שבועות בלבד!!! מוכנים?- יותר מ250,000!!! ועדיין מגיעות לו מעטפות בדואר... שתבינו, עכשיו הוא יכול לעשות בערך כל מה שבא לו והוא השקיע רק 30 שקל! חבל פשוט לא לנסות אז זה הולך ככה עכשיו הפירוט שיוכל לשנות את חייכם: צעד 1 קחו 6 דפים (עדיף לקחת דפים כהים כדי למנוע אפשרות של גניבה דרך הדואר). על כל דף רשמו את המשפט הבא: "בבקשה תכניס אותי לרשימת הדיוור שלך" ותוסיפו את שמכם וכתובת. עכשיו קחו 6 מטבעות של 5 ¤ או 6 שטרות של דולר 1 ותכניסו כל מטבע או שטר בתוך כל דף כדי שהכסף לא יראה דרך המעטפה. טיפ חשוב- את המטבעות יש להדביק עם דבק סלוטייפ לדף הנייר. עכשיו קחו 6 מעטפות ובכל מעטפה שימו דף אחד מהדפים שהכנתם. צריכות להיות מונחות לפניכם 6 מעטפות סגורות שבכל אחת מהן דף עם המשפט הנ"ל, שמכם וכתובתכם ומטבע של 5 ¤ או שטר של דולר אחד. מה שאתם עושים הוא ליצור שירות. אתם מבקשים שירות לגיטימי שהוא להיכלל ברשימת הדיוור של האדם אליו אתם מפנים את הבקשה ואתם משלמים על זה. עכשיו שלחו את 6 המעטפות לכתובות הבאות . 1. ורה מנביץ, רח' שמחה הולצברג 8/8, ירושלים. 2. נטלי : ת.ד- 112 , מיקוד - 760118 ראשון לציון. 3. אורן פרטוש, רח' הגומא 449/9 , ירושלים 4. חי הופמן רח' גנים 33/2 ת.ד 11208 מיקוד 44837 5. בוריס יצחק, רח' יוסף קארו 9, אור יהודה, מיקוד 60217. 6. נשיא מלי רחוב הצנחנים 31 פ"ת מיקוד 49464 אלו הן 6 השמות והכתובות אליהן אתם צריכים לשלוח את המעטפות- אחת לכל שם! צעד 2 את המאמר הזה שאתם קוראים כעת יש לשלוח בשינוי אחד בלבד - הוציאו את השם הראשון מהרשימה (את השם העליון שהוא שם מספר 1), הזיזו את שאר השמות אחד למעלה (כך שמי שהיה מספר 6 יהיה מספר 5 ומי שהיה מספר 5 יהיה מספר 4 וכן הלאה) והוסיפו את שמכם כמספר 6 ברשימה. צעד 3 חפשו קבוצות דיון שונות (פורומים, קהילות, לוחות, מועדונים, צ'אטים וכד') יש לפחות 500,000 פורומים שונים כאלה כך שזה ממש לא בעיה ונעשה תוך שניות! כמובן שהאתרים בהם תחפשו צריכים להיות ישראלים והפורומים בעברית. צעד 4 שנו את מה שאתם צריכים אבל נסו לשמור על המאמר קרוב ככל האפשר למקור. פרסמו את המאמר שלכם לפחות ל- 300 קבוצות ברשת. כל מה שאתם צריכים זה 300 אבל זכרו שככל שאתם מפרסמים ביותר מקומות כך תקבלו יותר מזומן! כמו כן, שילחו לכל חבריכם את המכתב המתוקן כהצעה להצטרף למעגל השפע. בבקשה זכרו! התוכנית הזאת נשארת מצליחה בזכות הכנות והאינטגרציה של המשתתפים ועל ידי זהירות ותשומת לב במילוי ההוראות. תסתכלו על זה כך- אם אתם מבצעים את כל ההוראות כמו שצריך התוכנית תמשיך והכסף שכה הרבה אנשים קיבלו יעבור גם דרכיכם. אז אם כל מכתב מקבל התייחסות וההוראות מבוצעות בזהירות 6 אנשים יקבלו תמורה עבור השתתפותם כמפתחי רשימה של 5 ¤ או דולר אחד. השם שלכם יזוז למעלה ברשימה באופן גיאומטרי כך שכאשר שמכם מגיע למקום מס' 1 אתם כבר מקבלים עשרות אלפי שקלים!!! עכשיו- איך זה עובד בפועל ומדוע בעצם שווה כל כך להשתתף? מתוך 300 ההודעות שפרסמתם נניח שתקבלו רק 7 תשובות (אחוז מאוד מאוד נמוך) אז הרווחתם 35 ¤ עם השם שלכם כמספר 6 ברשימה. עכשיו כל אחד מהשבעה אנשים ששלחו לכם 5 ¤/ דולר יפרסמו מינימום 300 הודעות שכל אחת מהן עם שמכם כמספר 5 ורק 7 אנשים יענו לכל אחת מהשש המקוריים זה עוד 245 ¤ שתרוויחו. עכשיו 49 האנשים האלה יפרסמו מינימום 300 הודעות חדשות עם שמכם כמספר 4 ורק 7 אנשים יענו עליהם כבר הרווחתם 1,715 ¤. 343 האנשים יפרסמו מינימום 300 הודעות עם שמכם כמספר 3 וכל אחד יקבל 7 תגובות אתם מרוויחים 12,050 ¤. עכשיו החלק הכיפי מתחיל- 2,401 אנשים שולחים מינימום 300 הודעות עם שמכם כמספר 2 וכל אחד מהם מקבל רק 7 תשובות אתם מרוויחים 84,035! ו... האנשים שישלחו את ההודעה הזאת עם שמכם כמספר 1 וגם אם עדיין יענו רק 7 אנשים אתם מרוויחים- תחזיקו חזק- 588,245 ¤!!! לא לשכוח- השקעתם 30 ¤/ 6 דולר ו-6 בולים!!! זכרו- "כנות זו השיטה הטובה ביותר" אתם לא צריכים לרמות! תהיו הגונים ותקבלו את הרווח הענקי הזה. אז אם כולם יקבלו רק 7 פניות כמו ששיערנו קודם אתם תרוויחו סכום של 588,245 ¤! האם תהיו מוכנים לפספס הזדמנות כזו בשביל "סיכון" של 30 ¤/ 6 דולר+ 6 בולים?! לסיכום כל העניין הזה- כמו שאתם מצפים ומקווים שהכל ילך חלק והאנשים שיקראו את ההודעה שלכם לא ירמו ויפעלו לפי ההוראות כך גם המשתתפים הקודמים שבהם כלול גם אני... זאת פשוט תוכנית גאונית שחבל שלא חשבו עליה קודם לכן שנועדה לעזור לכל אחד מאתנו להגיע לפסגות ולהגשים חלומות ואולי זה גם יציל למישהו את החיים... מי יודע... הערות: -אולי תרצו לשכור תיבת דואר בגלל הכמויות האדירות של המכתבים שתקבלו. אם אתם מעדיפים להשאר אנונימיים תוכלו להשתמש בשם בדוי- כל עוד הדוור מעביר לכם את המכתבים. - אם ישנו אדם ברשימה שאתם מכירים אל תמנעו מלשלוח לו את ה-5 ¤/דולר, גם ם חלק מהדבר הגאוני הזה! אז אם לא תרמו ותבצעו את ההוראות בקפידה הכסף יתחיל לזרום אליכם כבר בשבוע הקרוב! ושימו לב- מה שאתם עושים זה לשבת בבית ולקבל מזומן! יש משהו יותר טוב מזה??בהצלחה לכולם

חפש בלוף אחר.

שלום לכולם. ביקרתי בפורום הזה לא מזמן,אבל שום בעיה לא נפתרה לי,אירית אמרת שתחפשי לי אולי אם יש ייעוץ פסיכולוגי באינטרנט. אני בצבא,וכל יום שעובר שם יש רגעים שפשוט בא לי למות,אין לי כוח יותר מידיי להתמודד עם החיים,וגם אני לא רואה סיבה יותר מידיי טובה לזה...פשוט רגעים של דיכי כאלה שאני או בוכה עם עצמי איפה שהוא שלא יראו אותי בוכה, או שמפנימה את זה עד שזה מתפרץ מתי שהוא. אני כבר לא מספרת לחברות שלי את מה שעובר עליי כי התייאשתי כבר,וגם הן,כי כל הזמן זה אותו דבר.אני לא יודעת בעיקר איך להתמודד עם המצב שאני נמצאת בו עכשיו כי מבחינה נפשית אני מרגישה שאני לא יהיה מסוגלת,זה הולך כך-אני בצבא בתפקיד שאני אמורה לשמור על הים דרך מכמי"ם זאת אומרת לשבת 6 שעות במישמרת,שיש ביום אחת או שתיים,ואני סגורה במוצב שהתנאים בו ממש טובים, אבל לעומת זאת אני בן אדם ספורטיבי מאוד.עכשיו הדילמה שלי היא כזאת-התפקיד הוא זה שמדכא אותי ממש ולא טוב לי איתו בכלל,וגם שאין לי אפשרות כל הזמן לעשות ספורט,אלה פעם ב... ואני ממש מדוכאת מכל זה.אני לא יודעת אם לנסות לעבור תפקיד ולוותר על התנאים הטובים שיש לי שם,או להישאר בתפקיד עוד שנה וחודש,מה שאני לא רואה את עצמי שורדת.מה לעשות אם מישהו יכול לעזור לי??????????(עברו עליי שנה וחצי או שנתיים ממש קשות מבחינה נפשית,וקשה לי להתמודד אם דברים שדורשים ממני יותר מידיי)

מעיין, מדוע אינך פונה לקב"ן? ייעוץ באינטרנט הוא בעייתי, ועלייך לפנות דחוף לקב"ן. על תוותרי ואם אין אצלכם תפני לרופא ותבקשי שיפנה אותך.

שלום לך, מעיין יש לי רק דבר אחד להגיד לך: אם לא טוב לך בתפקיד שלך- אז קומי ותבקשי להחליפו ולא חשוב שהתנאים שלך שם טובים. תאמיני לי, ברגע שתעשי משהו שאת אוהבת ושיעשה לך טוב - אז זה ממש לא חשוב איפה תהיי, הדברים האחרים יתגמדו לעומת האושר הפנימי שלך. תסתכלי על זה ככה: את מעדיפה להיות להיות במקום טוב ולסבול ולהרגיש כל הזמן רע..... או... להיות במקום לא משהו..אבל...תרגישי טוב עם מה שאת עושה,תהיי מאושרת ומסופקת. רק טוב,ובהצלחה

מעיין שלום אני מבינה שיש בתפקיד הזה יתרונות ויש חסרונות ואת חוששת להפסיד את היתרונות, לעומת משהו לא ידוע. וזה מאד מובן. קשה לעזוב משהו מוכר ויחסית טוב למשהו שאינו יודע. מה גם ,שהמערכת הצבאית יכולה לעיתים להיות נוקשה, ואת די תלויה ברצון מפקדייך והצבא. לכן כדאי להתחיל לחשוב מחשבות חיוביות, על היתרונות שיש לך במקום הזה וכיצד את יכולה להתגבר על החסרונות שיש שם. (כיצד להעביר את הזמן) איך לעשות פעילות גופנית תוך כדי ישיבה , וזה אפשרי. וכמובן בזמן שאת לא במשמרת, איך את מנצלת אותו הכי טוב שאפשר, זהו לבנתיים. את מוזמנת להמשיך ולכתוב. ד.א. יש לי תחושה, שיש לך יותר כוחות ממה שנדמה לך. בהצלחה אירית

הבעיה שאני אומרת לעצמי כל הזמן להבתכל על הדברים החיוביים ואיך שהוא אני שוב מדוכאת,ואני מנסה לעודד את עצמי ולפעמים זה הולך ולפעמים לא,ועוד מעט הולכת ליהיות לנו תקופה הכי קשה במוצב ואני לא חושבת שאני יוכל להתמודד איתה כי לא מספיק שאני בקושי מתמודדת עם התפקיד אז בתקופה הקשה הזאת...,המשמרות הולכות ליהיות כפולות וגם זמן חופשי בקושי יהיה לנו ואז אפילו לנסות להתעודד עם דברים אחרים לא יהיה לי זמן,אז את לא אומרת שעדיף לנסות לעבור?אני ינסה לבדוק איזה אופציות יש לי אם בכלל...

אני מודה לך על תשובתך העניינית. ניסיתי גם את זה ואני כבר לא רוצה יותר טיפול פסיכולוגי משום סוג. שמתי את פנייתי דוקא בפורום עם השם "גוף נפש ורוח" כי חשבתי שכאן הכיוון הוא לא פסיכולוגיה קלאסית אלא בעיקרהסתכלות מהסוג האלטרנטיבי. יכול להיות שלא הבנתי נכון את מטרת הפורום, איני יודע. לכיוון הפסיכולוגיה אני כבר לא רוצה להסתכל, נמאס לי כבר ממנה! אם יש לך עצה לכיוון של טיפול אלטרנטיבי שהסבירות שיועיל היא גבוהה אודה לך על הכוונה.

הי עמיטל. קראתי את הודעותיך בשרשור הקודם, מקווה שאני לא מתפרצת לדלת סגורה כי יש לי כמה דברים להגיד.. בתור מישהי שחשבה עד לא מזמן שהמציאה את רגשי האשמה (ככה זה כנצר למשפחה פולניה טובה), אני בהחלט מבינה ומזדהה איתך לגבי ההשפעה ההרסנית שלהם על החיים, על הבטחון, ועל היכולת להרשות לעצמך ליהנות מהדברים הקטנים של החיים. עכשיו תכין את עצמך נפשית כי אני עומדת להזכיר את המילה האסורה... טיפול פסיכולוגי. כאשר הגעתי אל הפסיכולוג שלי, הגעתי בין היתר בגלל תחושת אשמה כבדה ומאוד ממוקדת. איכשהו, במשך שנה וחצי של טיפול, רגש האשמה שינה את פניו לגמרי והיום אני יכולה להגיד שאני אמנם לא נקייה ממנו לגמרי (עד שלא ימציאו פטנט לשנות את פני ההיסטוריה כנראה שלא נוכל להשתחרר מחרטות ורגשי אשמה הקשורים בעבר), אבל הפרופורציות השתנו לאין שיעור, הביקורתיות ההרסנית שלי כלפי עצמי פחתה במידה ניכרת, והתחושה היא כאילו השתחררתי ממשא כבד מאוד. בין היתר, במהלך הטיפול גיליתי שכפי שהיטיבה לנסח זאת אירית - אנחנו למעשה נולדים עם חבילה קטנה מצויידת ברגשי אשמה, וזה רק מתפתח עם השנים... כך שלמעשה הרגשתי הרבה אשמה גם כלפי אנשים/דברים אחרים שכלל לא הייתי מודעת לכך. לפחות מהניסיון שלי, ברגע שמשהו עובר מהתת מודע אל המודע, זה אמנם לא פותר בהינף יד את כל הקושי, אבל זהו צעד גדול כלפי שינוי הפרופורציות האלה שהזכרתי קודם. לא הייתי מאמינה שאני אצליח להיפטר מרגש האשמה בטיפול, חשבתי לתומי שתהליך של סליחה אפשרי רק אם כל האנשים הנוגעים בדבר עוברים את התהליך בו זמנית...מסתבר שזה ממש לא בהכרח נכון, אתה יכול לעבור תהליך של סליחה וקבלה גם בינך לבין עצמך, אבל בהחלט נחוץ מטפל מקצועי (ושיהיה גם בנאדם). לא יודעת אם אתה יודע למקד את רגש האשמה שלך, לזהות בוודאות מהיכן הוא נובע והאם קיימת אפשרות של "עימות חזיתי" עם הגורמים לו (כן, אני יודעת שעצם המחשבה מעוררת חלחלה, אבל לפעמים זה עוזר). בכל אופן, הייתי מציעה לך לא לוותר על הפסיכולוגיה לגמרי. קח זמן לחשוב על זה, קשה לבטל במחי יד תורה שלמה שקיימת כל-כך הרבה שנים ומסייעת לכל-כך הרבה אנשים; כפי הנראה בכל זאת יש בה משהו... לעניין שיטות אלטרנטיביות - יש אפשרות של ביופידבק לטיפול בחרדות ופחדים שונים (יש קופות חולים שכבר משתמשות בזה), מדיטציה ויוגה הן שתי שיטות נוספות הידועות בסיוע בהרגעה ובהשגת איזון נפשי. אני תומכת נלהבת של כל שיטה שעוזרת לאדם להשיג שלווה ושקט נפשיים. יחד עם זאת, תנסה לדמות את העניין לבית, שבכל פעם מתפרץ איזה סדק בקיר. יש לך אפשרות למרוח טיח מעל, ולכסות היטב בצבע. זה בוודאי יחזיק מעמד תקופה מסויימת, אבל בשלב כלשהו זה יתפוצץ שוב. ושוב. ושוב. יש גבול מסויים ליכולת הטיוח. מגיע הרגע בו צריך לחדור קצת פנימה, לחטט ולבדוק מאין מגיע מקור הלחץ שגורם להתפוצצויות האלה, ולהתחיל לתקן משם. בהצלחה !

עמיטל שלום מדבריך אני מבינה שאתה מחפש אלטרנטיבה לפסיכולוגיה (תקן אותי אם אני טועה) ובן יש שיטות רבות ומגוונות כדי לטפל בנפש . למשל שיטה שנקראת rebirthing (לידה מחדש). זוהי שיטה שמשתמשים בה דרך סוגים שונים של נשימות ומגיעים לחוות את רגעי הלידה. לעיתים זה עושה טרנספורמציה, אך לדעתי, היא אינה מחזיקה לאורך זמן אלא נותנת טעימה מחוויה שונה ורוחנית, ויש צורך להמשיך ולטפל. יש עוד שיטות שדווקא עובדות דרך הגוף, בתנועה, בריקוד (על פי 5 המקצבים)ביואנרגיה (שיחרור חסימות מתוך הגוף) ואני חושבת שהן יעילות למדי והחוויות שעוברים בהן, הן חזקות ויכולות להביא לשינוי. אלו הן שיטות אלטרנטיביות לטיפול הפסיכולוגי הרגיל. בוודאי יש עוד, אך מניתי כאן את אלו שאני יותר מכירה ומן הסתם נראות לי שיטות רציניות. אני מאחלת לך בהצלחה אירית אירית

אני מודה לך על הרעיונות, ואקח אותם לתשומת לבי. אני באמת מחפש אלטרנטיבה, והציעו לי הרבה הצעות שצריכות בדיקה. אני מודה לך מאוד!

הי אני בת 17 ונמצאת מזה כשנה בקשר רומנטי עם גבר בן 40 האם זה חוקי אני לא מעוניינת שיסתבך מבחינת החוק והאם זה יכול לדעתך לגרום לי בעיות נפשיות בעתיד (היחסים כוללים יחסי מין לאחרונה) תודה מראש וביי!!

היי זו שוב רווית שכחתי לציין בהודעה קודמת שהגבר נשוי עם ארבעה ילדים פשוט התאהבתי בו כשראיתי אותו הוא נראה כל כך טוב כך שגם כשגילה לי שהוא נשוי המשכתי בקשר איתו כשאני נמצאת איתו אני מרגישה מאושרת אך כשאני לבד אני נכנסת לדכאונות למה אני לא יכולה להיות כמו בנות גילי יש לציין שמאז גיל ההתבגרות אני נמשכת רק למבוגרים בהרבה ממני

כנראה שיש לך רגשי נחיתות. כשאת יוצאת עם בחור בגילך הוא בוחן אותך ומעמיד לך סדרת קריטריונים אחרת מאשר גבר המבוגר ממך פי שניים. בחור בגילך ידרוש ממך התייחסות שווה - גבר מבוגר יתייחס אלייך כאל ילדה קטנה שצריכה טיפול ויחס מיוחד ויגרום לך להרגיש תלויה ובלתי עצמאית. אולי זה מה שאת מחפשת בקשר.

שלום רב! זקוקה לעזרה: האם מישהו מכיר קבוצת תמיכה לקלפטומנים?

שלום רב! אני מחפשת קבוצת תמיכה לקלפטומנים או לפחות לדעת האם מטפל משפחתי מסוגל לטפל בבעיה כזו? תודה

זקוקה לשיחות

האם לטפל בבעייה או בדכאון שהוא אקוטי כרגע

דנה, האם מצאת קבוצה, אני בדיכאון רציני הרסתי את חיי . אם תוכלי לעזור לי אודה לך.

הציפרלקס התגלה ככדור היעיל ביותר נגד חרדות אם ההשפעה שלו לא יעילה צריך לבחון עליה במינון עד 30 מיל' גרם 3 פעמים ביום

אני בשבוע ה 4 להריוני. האם ישנה השפעה על נטילת ציפרלקס על העובר? מה ידוע לכם על ההשפעות העתידיות העלולות להיגרם כתוצאה מנטילת הכדור ?

לד"ר שלום רב כבר כחודש אני מרגיש לחץ בחזה - כאבים באזור המרכז וגם מעין רעידות בחזה(מעין דפיקות לב מהירות). כל לילה אני קם בשעות מוקדמות כתוצאה מכאבים אלו. עשיתי בדיקות בלב ובחזה גם בדיקות דם והכל תקין. אני חושב שאני נמצא במתח מסויים, כתוצאה מכך אני מרגיש גם תחושת הקאה ויוצא לי רוק מוקצף כזה מעין חומציות. אם ידוע לך דוקטור על תרופות העוזרות במצב כזה של לחץ או תזונה נכונה שתאפשר לי להבריא מההרגשה הזו - (הרבה אמרו לי שחלב עוזר המון), אם ידוע לך על תרופות טבעיות (אלטרנטיביות) שעוזרות בהרגשת לחץ או דיכאון... אודה לך מאוד אם תעזור לי להבריא כמה שיותר מהר לפי הצעותיך. בתודה מראש: רוני פרץ.

רוני שלום אי אפשר לייעץ על טיפול תרופתי דרך האינטרנט, כאשר אין מידע מקיף על האדם. יש תרופות שעוזרות ללחץ ודכאון ולצורך זה צריך לפנות שוב לרופא משפחה או לרופא פסיכיאטר. חוץ מזה אפשר להתחיל גם טיפול בהומאופתיה קלאסית, שיכול מאד לעזור. מומלץ גם רפואה סינית. בהצלחה אירית

בזמן האחרון פגעתי בטעות בחלק מכיתתי. הילדים קצת התרחקו ממני. לא כולם, יש לי עדיין את החברות שלי. אבל בכל זאת, לדוגמא כשנפרדים מתחבקים. אלי בקושי ניגשים. מה אני יכולה לעשות כדי לחזור למצבי הקודם בכיתה?

הי אני לא יודעת אם אני בפורום הנכון אבל בכל זאת אשמח לתגובה שאלתי היא כזו אני בת 17 ונמצאת בקשר רומנטי שכולל מין עם בחור בן 40 האם קשר כזה יכול לגרום לי בעיות נפשיות בעתיד יש לציין שזהו הקשר הזוגי הראשון שלי.

אם אני לא טועה, ראיתי את ההודעה שלך בעוד פורום שבו גם היה מצויין שהבחור נשוי..ומכך כדאי לברוח - בעיקר כי זה קשר ראשון.. אני לא חושבת שעקרונית יש בעיה. אם את מוכנה לקשר וליחסי מין אז זה בסדר - ומכיוון שגם ככה נכנסת לזה כבר אז אין טעם להגיד לך לצאת כי את לא באמת תעשי זאת. מה שכן - אם הוא נשוי - אין לי מילים..פשוט להפסיק.

שירלי שלום קשר עם גבר מבוגר, בן 40 ופער כזה גדול, הוא מורכב. אם זה יגרום לבעיות נפשיות? אי אפשר לדעת, מה שבטוח , שיהיו קשיים והשאלה אם את מספיק בוגרת ,להתמודדות מורכבת , התמודדות עם כאב ועניינים המעסיקים גבר בן 40 . שאלה נוספת, מה עם ההתבגרות שלך. בגיל 17 עוד לא הושלמה ההתבגרות (למרות זה נדמה שכן) ובוודאי יש השפעה לחוויות דרמטיות ומורכבות בגיל כזה.. בברכה אירית

שלום גם אני מחפשת את הטל'

02-5790911

אודה לכם מאד אם תשלחו אלי במייל את הטלפון, או הפקס או האי-מדייל של ד"ר יורם יובל, כדי שאוכל ליצור עמו קשר. תודה, ה.

שלום רב, בעקבות פטירתו של אבי (כ - 3 חודשים) חזרו התקפי חרדה - דבר שאני סובלת ממנו מדי פעם אך הפעם הם חוזרים לצערי בתדירות יותר גבוה, ההתקף מלווה בדופק מואץ, חולשה, נימול בכפות ידיים, הרגשה של בחילה, רופא המשפחה המליץ על קלונקס אך בשל התמכרות הגוף לכדור שכזה (מה שגם אני מניקה) לא ניראה לי שכדאי להשתמש בו. אשמח על גובה בנושא.

אני מחפשת כיצד להגיע למצב לקבוע פגישה עם ד"ר יורם יובל תודה כל אמצעי יבורך

אבקש לדעת כיצד להתקשר למכון שהקים פרופ יובל בחיפה. יש לי חומר שהייתי רוצה לתרום למכון. בתודה

שלום, שמי רחל מזרחי 28, אני נמצאת במצב נפשי קשה (דיכאון, חרדות והסתגרות וכו,) הייתי אצל מספר רופאים ואז צפיתי בך בטלביזיה בתוכנית על הדיכאון והייתי רוצה לדעת אם יש אפשרות להגיע אליך לפגישה; מספר הטלפון של אימי דורית הוא052-7076480 תודה רבה, מצפה לתשובה בקרוב!

שלום! אני רוצה לדעת כיצד אפשר ליצור קשר עם פרופ' יורם יובל תודה

בשנותי 52 ישראלית תושבת חוץ(יטליה). מזה 15 שנה סובלת מדכאון נפשי ,קבלתי טיפולים מרופאים שונים אך לצערי עוד יצאתי מזה.אין לי חלומות, אין לי רצון לחיות, אין לי שאיפות כל שהן ועוד שאנני מצליחה ליצור קשר חברתי ,למרות שכל מי שבה במגע איתי מצהיר במחמאות ותודות לגבי ולא יותר מזה. אעצור כאן .אשמח מאוד להיות בקשר כתובת איימיל [email protected] , תודה ולהשתמע

הפתרון הוא להאמין קודם במי שאנחנו. ולשמוח במה שיש

המליצו לי תמיד על הספר וזה פשוט נותן לי תקוה שלכל דבר יש משמעות. גם אחרי סערת נפש ענקית.

הגעתי למצב שאני לא יכולה לסבול את אור השמש, את החום, אבל בעיקר את השמש החזקה הזו, ואני משתוקקת ליום סגרירי. התחושה הזו (שנמאס לי, שהימים האלה משגעים אותי, שבא לי לברוח למקום אחר בו ירד עלי גשם ויהיה מעונן) הולכת ומתעצמת עם הזמן, עוד יותר לאור העובדה שהקיץ הזה כנראה לא אצליח לנסוע לחו"ל לתקופה שתספק אותי. האם יש תופעה כזו - דיכאון קיץ? ומה עלי לעשות, אם כבר אני גרה בארץ.....? עליתי מברה"מ בגיל צעיר מאוד (8), אז קשה לי להאמין שאני רוצה "הביתה", אבל אולי בכל זאת...? בקיצור, אני זקוקה לאבחון שיקל על חיי. מיותר לציין שאני מעדיפה לא ללכת לים או לצאת מהבית בשעות הצהריים ואני עצבנית. מה עלי לעשות?

יכול להיות שאת סובלת מדיכאון ובמקרה עכשיו גם קיץ... לא חייב להיות קשר בין השניים.. כדאי לטפל בדיכאון משום שדכאונות טבעם להידרדר או לא להשתפר ללא טיפול יאה.... אני אישית ממליצה על טיפול פסיכולוגי, אפילו ייעוץ קצר בכדי לברר מה עובר עלייך באמת ולראות מה אפשר לעשות בכדי להרגיש יותר טוב כי הים ממש נפלא בימים אלו!!!

שלום לך אני באמת ממליצה ללכת לאבחן מה קורה לך. ממספר מילים שכתבת, הייתי רוצה להציע לך אפשרות להתבוננות על הקשר בין מה שכתבת "עליתי מגיל צעיר מאד..... רוצה "הביתה", לבין אותן תחושות שאת מתארת. בכל מקרה אני חושבת שכדאי לטפל במה שאת מרגישה. בברכה אירית

הי אנה גם אני כמוך שונאת פשוט שונאת קיץ ושמש מזיעה ועצבנית לא עושה לי טוב ועם השנים הקיץ רק מתארך וכדור הארץ מתחמם זאת אומרת שזה לא לטובתנו לא חייבים לצאת כשממש חם ולים אפשר לצאת בשעות הערב גם ככה השיזוף וחשיפה לשמש לא הכי בריא אני נולדתי בארץ גדלתי פה וכן... גם אני יכולה להגדיר את עצמי כדיכאונית קיץ ממזגן למזגן מה שלא יהיה תשתי הרבה מים, כמה שפחות שמש ושיגיע מהר החורף

רגשי אשמה יכולים לגרום צרות צרורות. לא תמיד מודעים להם בבירור. הם מסתתרים מאחורי הפרעות שונות כמו חרדות, חוסר ביטחון, אובסיסיביות, פוביות, היתקעויות, מחסומים חסימות ועוד. אבל מה שגורם להפרעות הנ"ל זה רגשי אשמה סמויים ומוסתרים היטב אבל מבצבצים מפעם לפעם. מה הטיפול האלטרנטיבי היעיל ביותר לרגשי אשמה? אבל עם 2 הסתייגויות: 1. לא טיפול "מיסטי" מדי (כזה העוסק בתיקשורים, קלפי טארוט, ישויות וכדו') 2. לא טיפול המצריך נבירה עמוקה בפצעי העבר או ההווה בדומה למקובל בפסיכולוגיה הקלאסית. תודה

את מבקשת הכל רק עם חוקים... את רוצה להיות מטופלת אך עם תנאים.... אני מבינה מה יש לך נגד יישויות ותקשורים, אבל טיפול פסיכולוגי דינאמי ממש יעיל במצבים שצריך להבין מה קורה שם בפנים ולשנות את מה שמקשה. אני ממליצה בחום ומתוך הבנה והזדהות עם מעט המילים שכתבת... ואני דווקא מטפלת מהתחום האלטרנטיבי, ועדיין אני מאמינה שאין מה שיחליף טיפול פסיכולוגי...אין מה לעשות.... תרגישי טוב..

רק שאני בוחר לי באיזה סוג טיפול אני מעוניין או לא מעוניין. לגיטימי? יש מי שלא רוצה שיגעו בו מסיבות כלשהן, אז הוא יבהיר שאינו מעניין בשום סוג של טיפול במגע, לגיטימי? בעיני כן. לגבי טיפול פסיכולוגי: חבל על הזמן, וכאן אני כן נגד! זה רק מביא את הפסיכולוג לצחוק כל הדרך אל הבנק ואת המטופל לחורים בכיס, אם היה מעבר לכך, ותקראי את הספר "ללא פרויד, ללא פרוזק" של הפסיכיאטר ד"ר דויד סרוואר שרייבר בהוצאת מטר.

שלום לך אני מאמינה שזה לגיטימי שאדם ייבחר את סוג הטיפול המתאים לו. ועכשיו השאלה היא איזה סוג מתאים לך ולאו דווקא איזה סוג של טיפול מתאים לבעיה של רגשי אשמה. רגשי אשמה הם רגשות שטבועים בנו כמעט מרגע לידתנו (מי יותר מי פחות) ולכן הנטיה היא לחשוב שטיפול עמוק, שאורך שנים יכול לעזור. אך אם מנסינוך זה לא עוזר, אז אפשר לפנות לטיפול קוגנטיבי התנהגותי, מתמשך על פני 12 פגישות בדרך כלל ולנסות לשנות את דפוסי החשיבה והתנהגות כדי לא לחוש את רגשי האשם. בנוסף אני מאמינה שרגשי אשם אינם באים לבד ולכן יש צורך לבחון את כל המערכת כדי לדעת באמת להמליץ על טיפול נכון ומתאים. בברכה אירית

כתבתי לך תגובה שבטעות יצאה לי כהודעה נפרדת תחת הכותרת "תודה אירית".

שלוםן רב, ברצוני לברר מהי קלפטומניה ומה דרך הטיפול הטובה בה? תודה

שלום עירית רציתי לשאול האם קלפטומן מודע לזה שהוא גונב באותו רגע שהוא עושה את זה ? האם הוא זוכר אח"כ שגנב ? מה המניעים שמובילים אדם להיות קלפטומן ? אשמח לתשובה.

שלום לכולם! אספר לכם קצת על יחסיי עם החברה שעזבה אותי... לפני 3 וחצי חודשים חברתי נפרדה ממני.היא טוענת שהסיבה לכך היא מפני שמרוב שהיא כל כך אהבה אותי היא לא רצתה לעשות כלום חוץ מלהיות איתי וזה פשוט שבר אותה.היא היתה רק סביבי,חייה היו מנוהלים סביבי בלבד,היא לא רצתה לעשות שום דבר אחר אלא רק להיות איתי,וכשהיא לא איתי אז לדבר איתי בטלפון.היא הגיעה למצבים שהיא היתה מוותרת על לעשות דברים בשבילה כמו לאכול,להתקלח,לבלות עם המשפחה שלה והכל בכדי להיות איתי.חשוב לי להדגיש שאני לא ביקשתי שתוותר על חייה בשבילי,להפך,אני אפילו גיניתי זאת מאוד ותמיד האצתי בה שהיא חייבת להעסיק עצמה ולמצוא תחביבים!היא היתה מתקשרת אליי כל חצי שעה,היא ממש אהבה אותי ואני אותה,המון.ממש אהבתי אותה.היה לנו טוב ביחד.קנינו דברים אחד לשני,דאגנו ובמשך כל הקשר(9 חודשים) מעולם לא התווכחנו.היינו מאושרים,עשינו דברים וכו'.היא האהבה הראשונה שלי ואני הראשונה שלה.סיבה נוספת לפרידה היא שהיא טוענת שאמא שלה מתחה ביקורת על איך שהיא מנהלת את הקשר שלנו,היא טוענת שכמעט במשך כל הקשר היא התווכחה איתה אך איך שהקשר מתנהל ושזה פשוט שבר אותה.היא טוענת שאני הייתי חבר מצויין ושהיא אוהבת אותי ושנתתי לה המון ושהיא לא תשכח אותי לעולם.היא מדגישה שהפרידה לא בגללי אלא בגלל הווכוחים עם אמה ועם איך שהיא מנהלת את החיים שלה.היא טוענת שהיא עדיין ילדה ולא יודעת לשלב חבר בקשר.טוענת שהיא צריכה להתבגר.בכל מקרה ביום בהיר אחד היא שלחה לי הודעה שהיא צריכה להיות לבד.זה נפל עליי כמו פצצה במשקל של טון...לא ידעתי מה לעשות?למה?איך?מה עשיתי?לא היו לכך שום סימנים מקדימים,לא רבנו לפני זה,רק אהבנו,באמת!לא ידעתי איך לעכל את זה,אני כבר תיכננתי לטייל איתה בעולם,היו לי חלומות איתה ביחד והכל פשוט התמוטט בשנייה,ואני אפילו לא אשם בכך,זה ממש כאב לי כי בנינו משהו טוב והיא רצתה להיפרד בגלל משהו שלא קשור אליי,לא בגלל שלא הייתי טוב,אלא בגלל שהיא לא מצליחה לנהל את חייה.למה זה מגיע לי?מה אני אשם בזה?היא אפילו תמיד אמרה שאני לא אשם!שהייתי חבר טוב!אני דימיינתי עצמי חיי רק איתה,רציתי להיות מחוייב רק לה,לא רציתי אף אחת אחרת,הייתי מוכן לעשות בשבילה הכל אם צריך.היא מילאה את חיי באושר,לא רציתי אף אחת אחרת אלא רק אותה.בחודש הראשון ניסיתי להבין מדוע היא עושה זאת,כל הזמן ניסיתי לשכנע אותה ולהסביר לה שלא זורקים משהו טוב לפח כי לא בכל יום מוצאים משהו כזה ושאני לא הבעיה ושאני כאן בשבילה ושאנו נעבור זאת ביחד אבל זה לא עזר,זה הוביל רק לוויכוחים מיותרים,אבל פשוט לא ידעתי איך לעכל את הפרידה,כי מעולם לא חשבתי שניפרד.אהבנו המון!!!מעולם לא רבנו אבל בחודש הזה התווכחנו כל כך הרבה.לאחר מכן בחודשיים הבאים היו מצבים שעשינו פסק זמן לשבוע-שבועיים והחלטנו שאנו רוצים להשאר בקשר כי אנחנו חשובים אחד לשני.ניסינו,זה היה קשה כי היא משכה לכיוון חברי ואני לכיוון רומנטי.היו לנו רצונות שונים,זה ממש כאב לי.בכיתי המון(גם לפניה),3 חודשים הייתי בדכאון,לא אכלתי,לא ישנתי,בעבודה הייתי מדוכא,חשבתי רק עליה,היא לא יצאה לי מהראש.אני פשוט אוהב אותה,מודה וגאה בזה!אומנם עכשיו אני כבר מצליח לחיות בלעדיה ולמלא את הריק בחברים וכו',וכן כבר השלמתי עם הפרידה,אבל זה לא זה בלעדיה.כרגע אנחנו בקשר למרות שאיבדנו חלק מאוד חשוב בינינו.התווכחנו המון.אבל שנינו עדיין חשובים אחד לשני.בסופי שבוע למשל אני תוהה מה היא עושה ועם מי היא יוצאת וזה ממש כואב שהיא מבלה בחברת אחרים ולא איתי,אני כבר לא שיקול בעיניה.מפחד שהיא תפגוש מישהו במקומי כי אני עדיין אוהב אותה.יוצא לי לחלום עליה בלילה לפעמים.אני ממש אוהב אותה,שלא תבינו לא נכון,אני לא אובססיבי אליה,אני לא מציק לה ומתקשר אליה כל שנייה כמו נודניק.לא אני לא כזה.אבל אני מת שהיא תחזור אלי,זו הבקשה הכי גדולה שלי!זה הדבר שיעשה אותי הכי מאושר.בבקשה עיזרו לי,יעצו לי,מניסיונכם,כיצד ניתן לגרום לה לחזור אלי?אני עדיין חשוב לה ואני לא הסיבה שנפרדנו.אני מבקש בכל לשון של בקשה,האם ישנה דרך עובדת שאתם מכירים שיכולה לגרום לה להתחרט ולרצות לחזור אלי?משהו פרקטי ויעיל שניתן לעשות?כמו להתנהג בצורה מסויימת,לאמר משהו מסויים,משהו?עזרו לי...

שלום לכולם! אספר לכם קצת על יחסיי עם החברה שעזבה אותי... לפני 3 וחצי חודשים חברתי נפרדה ממני.היא טוענת שהסיבה לכך היא מפני שמרוב שהיא כל כך אהבה אותי היא לא רצתה לעשות כלום חוץ מלהיות איתי וזה פשוט שבר אותה.היא היתה רק סביבי,חייה היו מנוהלים סביבי בלבד,היא לא רצתה לעשות שום דבר אחר אלא רק להיות איתי,וכשהיא לא איתי אז לדבר איתי בטלפון.היא הגיעה למצבים שהיא היתה מוותרת על לעשות דברים בשבילה כמו לאכול,להתקלח,לבלות עם המשפחה שלה והכל בכדי להיות איתי.חשוב לי להדגיש שאני לא ביקשתי שתוותר על חייה בשבילי,להפך,אני אפילו גיניתי זאת מאוד ותמיד האצתי בה שהיא חייבת להעסיק עצמה ולמצוא תחביבים!היא היתה מתקשרת אליי כל חצי שעה,היא ממש אהבה אותי ואני אותה,המון.ממש אהבתי אותה.היה לנו טוב ביחד.קנינו דברים אחד לשני,דאגנו ובמשך כל הקשר(9 חודשים) מעולם לא התווכחנו.היינו מאושרים,עשינו דברים וכו'.היא האהבה הראשונה שלי ואני הראשונה שלה.סיבה נוספת לפרידה היא שהיא טוענת שאמא שלה מתחה ביקורת על איך שהיא מנהלת את הקשר שלנו,היא טוענת שכמעט במשך כל הקשר היא התווכחה איתה אך איך שהקשר מתנהל ושזה פשוט שבר אותה.היא טוענת שאני הייתי חבר מצויין ושהיא אוהבת אותי ושנתתי לה המון ושהיא לא תשכח אותי לעולם.היא מדגישה שהפרידה לא בגללי אלא בגלל הווכוחים עם אמה ועם איך שהיא מנהלת את החיים שלה.היא טוענת שהיא עדיין ילדה ולא יודעת לשלב חבר בקשר.טוענת שהיא צריכה להתבגר.בכל מקרה ביום בהיר אחד היא שלחה לי הודעה שהיא צריכה להיות לבד.זה נפל עליי כמו פצצה במשקל של טון...לא ידעתי מה לעשות?למה?איך?מה עשיתי?לא היו לכך שום סימנים מקדימים,לא רבנו לפני זה,רק אהבנו,באמת!לא ידעתי איך לעכל את זה,אני כבר תיכננתי לטייל איתה בעולם,היו לי חלומות איתה ביחד והכל פשוט התמוטט בשנייה,ואני אפילו לא אשם בכך,זה ממש כאב לי כי בנינו משהו טוב והיא רצתה להיפרד בגלל משהו שלא קשור אליי,לא בגלל שלא הייתי טוב,אלא בגלל שהיא לא מצליחה לנהל את חייה.למה זה מגיע לי?מה אני אשם בזה?היא אפילו תמיד אמרה שאני לא אשם!שהייתי חבר טוב!אני דימיינתי עצמי חיי רק איתה,רציתי להיות מחוייב רק לה,לא רציתי אף אחת אחרת,הייתי מוכן לעשות בשבילה הכל אם צריך.היא מילאה את חיי באושר,לא רציתי אף אחת אחרת אלא רק אותה.בחודש הראשון ניסיתי להבין מדוע היא עושה זאת,כל הזמן ניסיתי לשכנע אותה ולהסביר לה שלא זורקים משהו טוב לפח כי לא בכל יום מוצאים משהו כזה ושאני לא הבעיה ושאני כאן בשבילה ושאנו נעבור זאת ביחד אבל זה לא עזר,זה הוביל רק לוויכוחים מיותרים,אבל פשוט לא ידעתי איך לעכל את הפרידה,כי מעולם לא חשבתי שניפרד.אהבנו המון!!!מעולם לא רבנו אבל בחודש הזה התווכחנו כל כך הרבה.לאחר מכן בחודשיים הבאים היו מצבים שעשינו פסק זמן לשבוע-שבועיים והחלטנו שאנו רוצים להשאר בקשר כי אנחנו חשובים אחד לשני.ניסינו,זה היה קשה כי היא משכה לכיוון חברי ואני לכיוון רומנטי.היו לנו רצונות שונים,זה ממש כאב לי.בכיתי המון(גם לפניה),3 חודשים הייתי בדכאון,לא אכלתי,לא ישנתי,בעבודה הייתי מדוכא,חשבתי רק עליה,היא לא יצאה לי מהראש.אני פשוט אוהב אותה,מודה וגאה בזה!אומנם עכשיו אני כבר מצליח לחיות בלעדיה ולמלא את הריק בחברים וכו',וכן כבר השלמתי עם הפרידה,אבל זה לא זה בלעדיה.כרגע אנחנו בקשר למרות שאיבדנו חלק מאוד חשוב בינינו.התווכחנו המון.אבל שנינו עדיין חשובים אחד לשני.בסופי שבוע למשל אני תוהה מה היא עושה ועם מי היא יוצאת וזה ממש כואב שהיא מבלה בחברת אחרים ולא איתי,אני כבר לא שיקול בעיניה.מפחד שהיא תפגוש מישהו במקומי כי אני עדיין אוהב אותה.יוצא לי לחלום עליה בלילה לפעמים.אני ממש אוהב אותה,שלא תבינו לא נכון,אני לא אובססיבי אליה,אני לא מציק לה ומתקשר אליה כל שנייה כמו נודניק.לא אני לא כזה.אבל אני מת שהיא תחזור אלי,זו הבקשה הכי גדולה שלי!זה הדבר שיעשה אותי הכי מאושר.בבקשה עיזרו לי,יעצו לי,מניסיונכם,כיצד ניתן לגרום לה לחזור אלי?אני עדיין חשוב לה ואני לא הסיבה שנפרדנו.אני מבקש בכל לשון של בקשה,האם ישנה דרך עובדת שאתם מכירים שיכולה לגרום לה להתחרט ולרצות לחזור אלי?משהו פרקטי ויעיל שניתן לעשות?כמו להתנהג בצורה מסויימת,לאמר משהו מסויים,משהו?עזרו לי...

שלום אמיר, קראתי את מכתבך : קודם כל לא ציינת את גילכם- אני מניחה שאתם בגיל העשרה.. אמיר, לפעמים במערכות יחסים, כמו שלכם למשל, אחד הצדדים מאבד את הזהות העצמית שלו. הפרידה באה ממנה כאשר אמה באה ו"פתחה" את עיניה של חברתך ולכן אני מבינה את כעסה של אמה כשראתה איך מערכת היחסים שלכם מתנהלת בצורה לא בריאה. תראה את זה בצורה כזאת: היא פשוט לקחה ממך פסק זמן כדי כדי לגלות את האני העצמי שלה,את הזהות האמיתית שלה ואני די מבינה אותה כי היא פשוט "הלכה לאיבוד" בתוך היחסים האלה וזה ממש לא בגללך- זה משהו שהיא גרמה לו בעצמה ולכן היא זאת שצריכה לפתור זאת. אני גם מבינה שזה לא קל בשבילך, וכמובן שגם לה. כעת, מה שנותר לך לעשות הוא פשוט להניח לה ולהניח לדברים ולזמן לעשות את שלו בשלב זה. כל מה שקורה לנו בחיים בא ללמד אותנו דבר מה על עצמנו ועל הסובבים אותנו. אל לך לשפוט אותה אלא להבין אותה עם כל הקושי שבדבר. לסיכום: תן לה את פסק הזמן הדרוש לה, ואם אחרי זמן מה היא תחזור אלייך- היא תבוא ב-100% מודעת יותר לעצמה, בוגרת יותר ועם נכונות לניהול מערכת יחסים בדרך אחרת לגמרי...ואם לא..כנראה שהמצב הזה בא כדי לתת לשניכם שיעור לחיים ואין לכם מה לחפש יותר ביחד- עם כל האהבה והגעגועים. עדכן אותי.. שיהיה רק טוב ובהצלחה!!!!

אורית,תודה לך על התייחסותך. אני בן 22 וחברתי לשעבר בת 20. לפניה היו לי עוד 2 חברות אך לא אהבתי אותן.כמו כן יצאתי עם לא מעט בנות. היא האהבה הראשונה שלי! לגבי חברתי לשעבר,אני הבחור הראשון שהיא יצאה איתו,ואני גם האהבה הראשונה שלה.אני מבין את מה שכתבת ואת כל כך צודקת!!! אני משתדל לתת לה את החופש שהיא צריכה,אני לא מציק לה בטלפונים וכו'...לדעתך יש סיכוי לשפר את המצב?שהיא תרצה לחזור?אחרי הכל היה לנו טוב ביחד...

אנשים עוברים תהליכים,בשילה,צמיחה,התמודדות עם עבר,לא תמיד אנחנו "נופלים"על האנשים הנכונים,בזמנים הנכונים.נכון.אתה מאוד אוהב אותה.אבל היא לא פנויה בשבילך.והדבר הטוב ביותר בשבילך הוא לשחרר אותה.ואת עצמך.עוד תגיע האחת שבדיוק בעיתוי המושלם,תהיה בשבילך ,ותחפש אהבה.פשוט.כמו שזה נשמע.גם אתה צריך כנראה עוד קצת לעבור...עד שתגיע לדבר שנכון עבורך.בהצלחה.מניסיון... הכול בסוף לטובה!!!

קודם כל, מה המצב כולם? אין לכם מושג עד כמה אתם ברי מזל שנתקלתם בהודעה זו, אז לפני שסוגרים את ההודעה ,תקדישו לה 5 דקות של סקרנות (כמו שאני הקדשתי כשנתקלתי בזה) ותאמינו לי שרובכם הגדול לא יצטער.. זה שווה את זה. כבר בתור התחלה אם אתם קוראים את זה מתוך פורום, מאוד כדאי שתעבירו את הכתוב אל הכתבן או הוורד ועשו שמור בכדי שתוכלו לקרוא בקפידה (במקרה שמנהלי הפורום יחליטו למחוק את ההודעה. וחבל אם כן כי הם מפסידים). לא נמאס לכם לחפש עבודה ולקבל את אותן התשובות: "אנחנו מחפשים אחרי צבא" "אתה צעיר מידי"..."הכל תפוס"..."תבוא בעוד חודש"... לאחר שתקראו את המאמר הבא לא תצטרכו לשמוע את אותן התשובות שעושות לנו רע על הלב ולאבד תקווה. קצת ארוך אבל שווה את ה-5 דקות הללו לעומת רווח מלא !...באמת דרך מהירה לעשות כסף ובכיף! פשוט תיקראו...זה מטורף כמה זה גאוני!!! המסמך הבא כתוב בלשון זכר אך מכוון לשני המינים: מצאתי את מה שאתם הולכים לקרוא בדיוק כמוכם עכשיו ,במהלך אחד משיטוטיי ברשת, נתקלתי במאמר הזה במקרה. המאמר מספר על זה שאנחנו יכולים להרוויח כסף ,הרבה כסף ,בתוך שבועות קצרים ,עם השקעה בסיסית של רק 30 ש"ח (או 6 דולרים) + 6 בולים. המחשבה הראשונה שלי הייתה שזו הונאה ,אמרתי לעצמי ,"כן בטח.." הייתי סקפטי ,אבל כמו רובנו גם הייתי סקרן והמשכתי לקרוא. היה כתוב שם שאם אשלח 5 ש"ח (או 1 דולר) לכל אחד מ-6 השמות והכתובות שהיו רשומים במאמר למטה ,אוכל לעשות אלפי שקלים בזמן מאוד קצר. בנוסף צריך להוסיף את השם ואת הכתובת שלך כמספר 6 בתחתית רשימת השמות ולשלוח ל- 300 קבוצות דיון (ברשת-פורומים וכאלה. הכי מהיר זה לכתוב ´פורום´ ב-גוגל). יש בערך יותר מ- 500,000 כאלה וזה פותח אפשרויות לשוק מאוד גדול (מה שאומר הרבה יותר כסף)..אין מלכודת ...זה עובד!!!! בדך כלל אני מתעלם ממכתבים מסוג זה ,אבל האהבה ותשומת הלב מאחורי מכתב זה (והתוצאות העצומות) ,הראו לי שהוא שונה ולכן החלטתי להשתתף. אם מכתב זה ימשיך כמו שהוא אמור להמשיך ,אם נניח את חשדותינו בצד ,ולבטח ,כל אחד מאיתנו ירוויח. כמה אבסורדי זה לחשוב שמרמים אותנו ,כמה אנרגיה אנחנו מבזבזים על הספק?! במקום לקחת את האנרגיה ולהשקיע אותה בהזדמנות שנקרית בדרכינו ,מי יודע ? השאלה ששאלתי את עצמי לפני שהסכמתי לקחת חלק בדבר הזה ששינה את חיי היא: האם זה נכון ? כן ! זה נכון וזה עובד ! האדם שהיה מעלי ברשימה מספר: "תוך 7 ימים התחלתי לקבל כסף בדואר. הייתי בשוק! הנחתי שזה יגמר בקרוב ולא חשבתי על זה יותר מדי. אבל הכסף המשיך להגיע! בשבוע הראשון עשיתי 125 ש"ח בסוף השבוע השני עשיתי סכום של 5000 ש"ח ,בסוף השבוע השלישי היו לי יותר מ-50,000 !!! וזה עדיין גדל ! עכשיו זה השבוע הרביעי ,עשיתי סכום של יותר מ-(תקלטו!!)-210,000 ש"ח וזה עדיין ממשיך להגיע! זה בהחלט היה שווה את ה-30 ש"ח +6 הבולים !!! לתשומת לבכם ! עקבו אחרי ההוראות הפשוטות (שיפורטו למטה) ותיראו איך הכסף מגיע !! זה קל ,זה חוקי וההשקעה שלכם היא רק 30 ש"ח ו-6 בולים!!! (בואו נגיד 5 ש"ח ליום בשבוע +בול-רק כדי להראות לכם עד כמה ההשקעה היא אפסית!) אם כל ההוראות הבאות יעשו בתשומת לב אתם תניבו דובדבן גדול. התוכנית הזו נשארת מצליחה בגלל הכנות וההשתתפות של האנשים שקוראים אותה. אנה מכם ,המשיכו את ההצלחה שלה ועזרו לכל אחד מאיתנו לעזור אחד לשני! להלן 4 הצעדים להצלחה ! : צעד 1 : קחו 6 חתיכות נייר נפרדות (עדיף כהות כדי למנוע אפשרות של גניבה דרך הדואר) ,וכתבו את המשפט הבא על כל חתיכת נייר: "בבקשה תכניס אותי לרשימת הדיוור שלך" ,כתבו את שימכם והכתובת המדויקת. עכשיו קחו 6 מטבעות של-5 ש"ח (או 6 שטרות של 1 דולר) ותעטפו כל אחד מהם בחתיכת נייר כהה ,כך שהכסף לא ייראה דרך המעטפה (את המטבעות מומלץ להדביק בסלוטייפ לנייר). שימו כל מטבע עטוף בנייר בתוך מעטפה נפרדת יחד עם הפתק שרשמתם וסגרו אותן. עכשיו צריכים להיות לכם 6 מעטפות סגורות ,בכל אחת יש פתק עם המשפט הנ"ל ,השם שלכם והכתובת ,ומטבע של 5 ש"ח. מה שאתם עושים הוא ליצור שירות. אתם מבקשים שירות לגיטימי שהוא להיכלל ברשימת הדיוור של האדם אליו אתם מפנים את הבקשה ואתם משלמים על זה. עכשיו שלחו את 6 המעטפות לכתובות הבאות: 1. נוריאל שרביט - ת"ד 1748 ,שדרות השלום 126 ,מיתר ,מיקוד 85025 2. נועם איתן - רחוב דבורה הנביאה 11 כפר סבא מיקוד 44345 3. גל דור – תד: 8216 איזור תעשיה פולג נתניה 4. אפרת יקיר - ס"א 53 ת"א 5. שי מידה - רחוב ברינשטיין 3/3 חולון 6. צבי זסלר - הדקל 2/2 כרמיאל 21892 אלו הן 6 השמות והכתובות אליהן אתם צריכים לשלוח את המעטפות - אחת לכל שם! צעד 2 : אם כבר לא עשיתם את זה העתיקו את המאמר הזה לקובץ טקסט במחשב שלכם. מחקו את השם הראשון מהרשימה למעלה (את מס´ 1) ,הזיזו את שאר השמות אחד למעלה (כך שמי שהיה 6 נהיה מס’ 5 ,5 נהיה 4.. וכ"ו) והוסיפו את שימכם וכתובתכם המלאה כ מס’- 6 ברשימה. צעד 3 : השתמשו בmsn internet explorer, walla ,nana ,ynet ,netscap וכו.. (אני ממליץ על גוגל) חפשו קבוצות דיון שונות (פורומים, קהילות, לוחות, מועדונים, צ`אטים ועוד.. בקיצור ,מסוג האתרים שמצאתם את ההודעה הזאת) יש לפחות 500,000 פורומים שונים כאלה זה ממש לא בעיה! כל אתר אינטרנט שיש בו פורום יהיה טוב! בעברית כמובן! (אם אתם רוצים לפרסם גם באנגלית אתם צריכים לתרגם את המכתב ולשנות הכול לדולרים). צעד 4 : שנו את מה שאתם צריכים במאמר הזה (ששמור כקובץ טקסט במחשבכם) ,אבל נסו לשמור עליו קרוב ככל האפשר למקור. שילחו את המאמר שלכם לפחות ל-300 קבוצות (פורומים..) ברשת. כל מה שאתם צריכים זה 300. אבל זכרו ככל שאתם שולחים יותר, תקבלו יותר מזומן!!! כמו כן שילחו לכל חבריכם את המכתב המתוקן לאי-מיילים שלהם כהצעה להצטרף למעגל השפע. שילחו את המאמר כהודעה חדשה על ידי סימון הטקסט של המכתב , העתקה והדבקה שלו כהודעה חדשה בלוח הקבוצות שמצאתם. סמנו את הכותרת של הנושא (זהו הדבר שכולם יראו כשהם נכנסים לקבוצה מסוימת). הקליקו על שלח הודעה וסיימתם עם הקבוצה הראשונה!!! בבקשה זכרו ! התוכנית הזו נשארת מצליחה בגלל הכנות והאינטגרציה של המשתתפים ,ועל ידי זהירות ותשומת לב במילוי ההוראות. הסתכלו על זה כך: אם אתם אנשים של אינטגרציה התוכנית תמשיך ,והכסף שכה הרבה אנשים קיבלו יעבור גם דרכיכם. אז שכל מכתב מקבל התייחסות ,והוראותיו מבוצעות בזהירות-6 אנשים יקבלו תמורה של 5 ש"ח כל אחד ,עבור השתתפותם כמפתחי. השם שלכם יזוז למעלה ברשימה באופן גיאומטרי, כך שכאשר שימכם מגיעה למקום מס’ 1 ,אתם כבר מקבלים אלפי שקלים!!! זהו זה. ברכותיי! כל מה שאתם צריכים לעשות ,זה לעבור מקבוצה לקבוצה ולשלוח שוב . כשתתרגלו זה ייקח בערך 30 שניות לקבוצה ! זכרו ! ככל שתשלחו את המסר ליותר קבוצות ,תקבלו יותר מזומן. אבל עליכם לשלוח מינימום 300 הודעות. זהו זה ! תתחילו לקבל מזומן מרחבי העולם בתוך ימים! זכרו ,כאשר מפרסמים בפורום בחו"ל יש לתרגם את המכתב לאנגלית. עכשיו נדון בשאלה מדוע להשתתף? מתוך 300 הודעות ששלחתי ,נניח שאני מקבל רק 7 תשובות (אחוז מאד מאד נמוך) אז אני עושה 35 ש"ח עם השם שלי כמס` 6 ברשימה. עכשיו כל 1 מה-7 אנשים ששלחו לי 5 ש"ח ישלחו מינימום 300 הודעות, כל אחת מהם עם שמי כמס` 5 ,ורק 7 אנשים יענו לכל אחד מהם, זה עוד 245 ש"ח עבורי. עכשיו 49 האנשים האלו ישלחו מינימום 300 הודעות חדשות, עם שמי כמס` 4 ורק 7 יענו עליהם אני אקבל 1715 ש"ח נוספים. 343 האנשים ישלחו מינימום 300 הודעות עם שמי כמס` 3 וכל אחד יקבל רק 7 תגובות, אני אעשה 12050 ש"ח!! או קיי, עכשיו זה החלק הכיפי, כל אחד מ 2,401 האנשים שולח מינימום 300 מכתבים עם שמי כמס` 2 וכל אחד מהם מקבל רק 7 תשובות. זה הכניס לי 84,035 ש"ח. עכשיו כל אחד מה- 16,807 אנשים ישלחו את ההודעה הזו ל 300 קבוצות עם שמי כמס` 1 ואם עדיין יענו רק 7 אנשים מתוך כל הקבוצות אני אקבל 588,245 ש"ח עם השקעה מקורית של רק 30 + 6 בולים!!! זכרו "כנות זו השיטה הטובה ביותר", אתם לא צריכים לרמות. תהיו הגונים ותקבלו את הרווח הענקי בכך שהוא "טונות של כסף". אז אם כולם יקבלו רק 7 פניות כמו בתיאור הקודם, אתם תרוויחו סכום של 588,245 ש"ח !!! האם תהיו מוכנים לפספס את ההזדמנות הזאת בשביל "סיכון" של 30 ¤ + 6 בולים !? אני לא ואני מקווה שתצטרפו אלי כדי שנוכל לעזור לכולנו! הערות: -אולי תירצו לשכור תיבת דואר בגלל כמות הדואר שתקבלו. אם אתם מעדיפים להישאר אנונימיים, תוכלו להשתמש בשם בדוי, כל עוד הדוור מעביר לכם את המכתבים (מה שאני אישית עושה). -אם ישנו אדם ברשימה שאתם מכירים אל תימנעו מלשלוח לו את ה-5 ש"ח ,גם הם חלק מהדבר הגאוני הזה! האם אתם מוכנים לקחת אחריות ולא לפספס את האפשרות העסקית המופלאה והפשוטה הזאת, בשביל "סיכון" של 30 ש"ח ו- 6 בולים ?? אני מקווה שתצטרפו אליי כדי שנוכל כולנו לעזור לכולנו! -יכול להיות שראיתם הודעה כזו בעבר כי העסק עובד! אתם יכולים לעשות כל כך הרבה כסף בשביל לטייל בכל העולם. רעיון כזה גאוני! והכי חשוב....! אם אתם מנסים לרמות אנשים על-ידי כך שאתם שולחים את ההודעות עם שמכם ברשימה, בלי לשלוח את הכסף לשאר האנשים ברשימה - לא תקבלו כמעט כסף! גם אל תנסו לשנות את השמות (חוץ מאשר להוסיף את השם שלכם עפ"י ההוראות). חוץ מזה גם ככה זה כסף קל מאוד ותחשבו מה היה קורה אם כולם היו מרמים... בדיוק! לא היה קורה כלום ולא הייתם מקבלים כסף! אז קדימה בלי להתחכם, ללכת עפ"י ההוראות והכסף בדרך אליכם!!!!!! בהצלחה !!!

חפש בלוף אחר.

שלום לכם בכלל ול"צבי" בפרט הכתובות שנתת פה הם של חברים שלך ?? על חשבון אנשים תמימים אתם עושים כסף למה דווקא את האנשים האלה הם בחבר'ה שלך ? למה שאנשים ישלחו לי כסף מאיפה לי שלא תברחו עם הכסף מעניין שכבר לפני שנה ויותר ראיתי הודעה דומה לזה מעניין גם שרשימת האנשים לא השתנתה ולא גדלה אם אנשים שולחים להם כסף ומוסיפים אותם לרשימה אז איפה שאר האנשים ברשימה בטח תגיד לי אם לא תנסי לא תדעי אבל אני מעדיפה לא לתת כלום לאף אחד אם השיטה הזו הייתה עובדת- כולם היו מיליונרים ... זו רמאות אחת גדולה שלא יפילו אתכם בפח

אני אדם בן 48 לאחר שבץ מוחי מלפני שנתיים ויותר לפני כחודשיים התחיל אצלי לחץ נפשי וכל דבר קטן שלא מסתדר לי מעמיס ומביא אותי למחשבות רעות מאוד כגון מוות ופחד מנסיעה ברכב .לפני כחודשקיבלתי דו"ח על עבירה ברמזור אדום ומאז כשאני מתקרב לרמזור תמיד אני פוחד ששוב יקרה לי אותו דבר. איך מתמודדים עם מצבים אלו מה אני אמור לעשות כדי לצאת מזה? בתודה משה

אתה יכול לפנות לטיפול פסיכולוגי (גם דרך קופת החולים וגם באופן פרטי) ובטיפול תוכל לעבד את כל התקופה האחרונה ומה שעבר עליך וגם ללמוד איך להתמודד עם הפחדים שתיארת. תרגיש טוב!!!

שלום לך הייתי ממליצה לפנות בשלב הראשון לרופא המשפחה, לעשות אבחו ובדיקות. ספר לו על תחושותיך ותראה מה הוא יציע. אחר כך תשקול האם הטיפול מתאים לך , אם לא תמשיך לחפש. אך ברור שזה פוגע באיכות חייך וחשוב מאד לא להזניח. בברכה אירית

שלום, לא יודע אם זה הפורום המתאים ידיד שלי מחפש טיפול לא יודע אפילו לאן לפנות הוא בן 20+ וההורים לוחצים שיתחתן והוא יש לו בעיה כל מה שמושך אותו בבנות זה כפות הרגלים ומגיע לשפיכה רק אם מישהי דורכת עליו או שהוא מדמין זאת שכחתי מה השם המקצועי לסטייה הזו המתחלה חשבתי שזה משהו מוזר רק בו ושזה יעבור אבל אחרי בדיקה באינטרנט מצאתי שזה משהו מוכר הוא מעוניין להיגמל מזה ולהיות בן אדם נורמלי לאן עלוי לפנות ומה עליו לעשות?

להרוויח כסף בקלות – רעיון גאוני....... עצור, עצרי לרגע, תקדיש/י לי עשרים שניות.. רוצים לעשות כסף? והרבה כסף?---שווה לנסות !!! הזדמנות של פעם בחיים ש....אסור לפספססס!!!!!!! גם אני לא האמנתי בהתחלה אבל מהסקרנות שלי התחלתי לקרוא וזה שווה וזה עובד, בדקתי את זה מכל הכיוונים וזה אמיתי. לכל האנשים שרוצים להרוויח כסף קל זה המקום. לעשות כסף בלי הפסקה ולא לעשות כלום! זה מה שכולנו רוצים בעצם. אז, רוצים כסף חברות וחברים? זה המקום! רוצים לחייך? זה המקום! רוצים להתעשר? זה המקום. אין לי ספק שכולנו רוצים להרוויח כסף ולהסיר דאגה מפנינו. כדאי לנסות...זה שווה הרבה כסף... לא יקח לכם הרבה מאמץ!!!! שווה קריאה תקדישו 5 דקות לקריאה -זה אמיתי אין לכם מושג עד כמה אתם ברי מזל שנתקלתם בהודעה זו, בהצלחה פשוט תיקראו...זה מטורף כמה זה גאוני...... זה עובד! זה לא שטות ולא עבודה בעיניים. תראו כמה הודעות שכאלה ישנם בכל הפורומים... הם אינם שם סתם, זה אמיתי! כל החברים הנ"ל כבר קיבלו את כספם, את/ה יכולים להרוויח באותה מידה ויותר! תדירו את הסקפתיות מעיניכם ותשנו בשקט כמו שאף אחד לא ישן בימים אלה. אם רק תתנו קצת אמון בחברינו, תופתעו לגלות כמה זה כדאי..... המסמך הבא כתוב בלשון זכר אך מכוון לשני המינים:.: "מצאתי את מה שאתם הולכים לקרוא בדיוק כמוכם עכשיו ,במהלך אחד משיטוטיי ברשת ,נתקלתי במאמר הזה במקרה. המאמר מספר על זה שאנחנו יכולים להרוויח כסף ,הרבה כסף ,בתוך שבועות קצרים ,עם השקעה בסיסית של רק 30 ש"ח (או 6 דולרים) + 6 בולים. המחשבה הראשונה שלי הייתה שזו הונאה ,אמרתי לעצמי ,"כן בטח.." הייתי סקפטי ,אבל כמו רובנו גם הייתי סקרן והמשכתי לקרוא. היה כתוב שם שאם אשלח 5 ש"ח (או דולר) לכל אחד מ-6 השמות והכתובות שהיו רשומים במאמר למטה ,אוכל לעשות אלפי שקלים בזמן מאוד קצר. בנוסף צריך להוסיף את השם ואת הכתובת שלך כמספר 6 בתחתית רשימת השמות ולשלוח ל- 300 קבוצות דיון (ברשת-פורומים וכאלה. הכי מהיר זה לכתוב ´פורום´ ב-גוגל). יש בערך יותר מ- 500,000 כאלה וזה פותח אפשרויות לשוק מאוד גדול (מה שאומר הרבה יותר כסף). בדך כלל אני מתעלם ממכתבים מסוג זה ,אבל האהבה ותשומת הלב מאחורי מכתב זה (והתוצאות העצומות) ,הראו לי שהוא שונה ולכן החלטתי להשתתף. אם מכתב זה ימשיך כמו שהוא אמור להמשיך ,אם נניח את חשדותינו בצד ,ולבטח ,כל אחד מאיתנו ירוויח. כמה אבסורדי זה לחשוב שמרמים אותנו ,כמה אנרגיה אנחנו מבזבזים על הספק?! במקום לקחת את האנרגיה ולהשקיע אותה בהזדמנות שנקרית בדרכינו ,מי יודע ? השאלה ששאלתי את עצמי לפני שהסכמתי לקחת חלק בדבר הזה ששינה את חיי היא: האם זה נכון ? כן ! זה נכון וזה עובד ! האדם שהיה מעלי ברשימה מספר: "תוך 7 ימים התחלתי לקבל כסף בדואר. הייתי בשוק! הנחתי שזה יגמר בקרוב ולא חשבתי על זה יותר מידי. אבל הכסף המשיך להגיע! בשבוע הראשון עשיתי 125 ש"ח בסוף השבוע השני עשיתי סכום של 5000 ש"ח ,בסוף השבוע השלישי היו לי יותר מ-50,000 !!! וזה עדיין גדל ! עכשיו זה השבוע הרביעי ,עשיתי סכום של יותר מ-(תקלטו!!)-210,000 ש"ח וזה עדיין ממשיך להגיע! זה בהחלט היה שווה את ה-30 ש"ח +6 הבולים !!! לתשומת לבכם ! עקבו אחרי ההוראות הפשוטות (שיפורטו למטה) ותיראו איך הכסף מגיע !! זה קל ,זה חוקי וההשקעה שלכם היא רק 30 ש"ח ו-6 בולים!!! (בואו נגיד 5 ש"ח ליום בשבוע +בול-רק כדי להראות לכם עד כמה ההשקעה היא אפסית!) אם כל ההוראות הבאות יעשו בתשומת לב אתם תניבו דובדבן גדול. התוכנית הזו נשארת מצליחה בגלל הכנות וההשתתפות של האנשים שקוראים אותה. אנה מכם ,המשיכו את ההצלחה שלה ועזרו לכל אחד מאיתנו לעזור אחד לשני! להלן 4 הצעדים להצלחה ! : צעד 1 : קחו 6 חתיכות נייר נפרדות (עדיף כהות כדי למנוע אפשרות של גניבה דרך הדואר) ,וכתבו את המשפט הבא על כל חתיכת נייר: "בבקשה תכניס אותי לרשימת הדיוור שלך" ,כתבו את שימכם והכתובת המדויקת. עכשיו קחו 6 מטבעות של-5 ש"ח (או 6 שטרות של 1 דולר) ותעטפו כל אחד מהם בחתיכת נייר כהה ,כך שהכסף לא ייראה דרך המעטפה (את המטבעות מומלץ להדביק בסלוטייפ לנייר). שימו כל מטבע עטוף בנייר בתוך מעטפה נפרדת יחד עם הפתק שרשמתם וסגרו אותן. עכשיו צריכים להיות לכם 6 מעטפות סגורות ,בכל אחת יש פתק עם המשפט הנ"ל ,השם שלכם והכתובת ,ומטבע של 5 ש"ח.. מה שאתם עושים הוא ליצור שירות. אתם מבקשים שירות לגיטימי שהוא להיכלל ברשימת הדיוור של האדם אליו אתם מפנים את הבקשה ואתם משלמים על זה. (מה שהופך את כל העניין לחוקי). עכשיו שלחו את 6 המעטפות לכתובות הבאות 1. שי מידה- רחוב ברינשטיין 3/3 חולון 2 משפחת טלי – רח` איילה 7, דירה 31, אשקלון 78700. 3. ליאת יוניס – רח` התוף 20, פתח-תקוה מיקוד 49734. 4. חנה כץ סרנגה 127 קרית משה רחובות מיקוד76384 5. הילה כהן – הארבעה 42 דירה 6 פסגת זאב ירושלים. 6. מיטל (אצל אבישר)- יחזקאל קוטשר רמות 06 ירושלים. אלו הן 6 השמות והכתובות אליהן אתם צריכים לשלוח את המעטפות - אחת לכל שם צעד 2 : העתיקו את המאמר הזה לקובץ טקסט במחשב שלכם (חשוב, לפני שהוא יעלם). מחקו את השם הראשון מהרשימה למעלה (את מס´ 1) ,הזיזו את שאר השמות אחד למעלה (כך שמי שהיה 6 נהיה מס’ 5 ,5 נהייה 4.. וכ"ו) והוסיפו את שימכם וכתובתכם המלאה כ מס’- 6 ברשימה. צעד 3 : השתמשו בmsn internet explorer, walla ,nana, googel ,ynet ,netscapחפשו קבוצות דיון שונות (פורומים, קהילות, לוחות, מועדונים, צ`אטים ועוד.. בקיצור ,מסוג האתרים שמצאתם את ההודעה הזאת ) יש לפחות 500,000 פורומים שונים כאלה זה ממש לא בעיה! כל אתר אינטרנט שיש בו פורום יהיה טוב! בעברית כמובן! (אם אתם רוצים לפרסם גם באנגלית אתם צריכים לתרגם את המכתב ולשנות הכול לדולרים). צעד 4 : שנו את מה שאתם צריכים במאמר הזה (ששמור כקובץ טקסט במחשבכם) ,אבל נסו לשמור עליו קרוב ככל האפשר למקור. שילחו את המאמר שלכם לפחות ל-300 קבוצות (פורומים..) ברשת. כל מה שאתם צריכים זה 300. אבל זכרו ככל שאתם שולחים יותר, תקבלו יותר מזומן!!! כמו כן שילחו לכל חבריכם את המכתב המתוקן לאי-מיילים שלהם כהצעה להצטרף למעגל השפע. שילחו את המאמר כהודעה חדשה על ידי סימון הטקסט של המכתב , העתקה והדבקה שלו כהודעה חדשה בלוח הקבוצות שמצאתם. סמנו את הכותרת של הנושא (זהו הדבר שכולם יראו כשהם נכנסים לקבוצה מסוימת). הקליקו על שלח הודעה וסיימתם עם הקבוצה הראשונה!!! בבקשה זכרו ! התוכנית הזו נשארת מצליחה בגלל הכנות והאינטגרציה של המשתתפים ,ועל ידי זהירות ותשומת לב במילוי ההוראות. הסתכלו על זה כך: אם אתם אנשים של אינטגרציה התוכנית תמשיך ,והכסף שכה הרבה אנשים קיבלו יעבור גם דרכיכם. אז שכל מכתב מקבל התייחסות ,והוראותיו מבוצעות בזהירות-6 אנשים יקבלו תמורה של 5 ש"ח כל אחד ,עבור השתתפותם כמפתחי. השם שלכם יזוז למעלה ברשימה באופן גיאומטרי, כך שכאשר שימכם מגיעה למקום מס’ 1 ,אתם כבר מקבלים אלפי שקלים!! זהו זה ברכותיי! כל מה שאתם צריכים לעשות ,זה לעבור מקבוצה לקבוצה ולשלוח שוב . כשתתרגלו זה ייקח בערך 30 שניות לקבוצה ! זכרו ! ככל שתשלחו את המסר ליותר קבוצות ,תקבלו יותר מזומן. אבל עליכם לשלוח מינימום 300 הודעות. זהו זה ! תתחילו לקבל מזומן מרחבי העולם בתוך ימים! זכרו ,כאשר מפרסמים בפורום בחו"ל יש לתרגם את המכתב לאנגלית. עכשיו נדון בשאלה מדוע להשתתף? מתוך 300 הודעות ששלחתי ,נניח שאני מקבל רק 7 תשובות (אחוז מאד מאד נמוך) אז אני עושה 35 ש"ח עם השם שלי כמס` 6# ברשימה. עכשיו כל 1 מה-7 אנשים ששלחו לי 5 ש"ח ישלחו מינימום 300 הודעות, כל אחת מהם עם שמי כמס` 5# ,ורק 7 אנשים יענו לכל אחד מהם, זה עוד 245 ש"ח עבורי. עכשיו 49 האנשים האלו ישלחו מינימום 300 הודעות חדשות, עם שמי כמס` 4# ורק 7 יענו עליהם אני אקבל 1715 ש"ח נוספים. 343האנשים ישלחו מינימום 300 הודעות עם שמי כמס` 3# וכל אחד יקבל רק 7 תגובות, אני אעשה 12050 ש"ח!! או קיי, עכשיו זה החלק הכיפי, כל אחד מ 2,401 האנשים שולח מינימום 300 מכתבים עם שמי כמס` 2# וכל אחד מהם מקבל רק 7 תשובות. זה הכניס לי 84,035 ש"ח. עכשיו כל אחד מה- 16,807 אנשים ישלחו את ההודעה הזו ל 300 קבוצות עם שמי כמס` 1# ואם עדיין יענו רק 7 אנשים מתוך כל הקבוצות אני אקבל 588,245 ש"ח עם השקעה מקורית של רק 30 + 6 בולים!!! זכרו "כנות זו השיטה הטובה ביותר" אתם לא צריכים לרמות. תהיו הגונים ותקבלו את הרווח הענקי בכך שהוא "טונות של כסף". אז אם כולם יקבלו רק 7 פניות כמו בתיאור הקודם, אתם תרוויחו סכום של 588,245 ש"ח !!! האם תהיו מוכנים לפספס את ההזדמנות הזאת בשביל "סיכון" של 30 ¤ + 6 בולים !? אני לא ואני מקווה שתצטרפו אלי כדי שנוכל לעזור לכולנו! הערות: -אולי תירצו לשכור תיבת דואר בגלל כמות הדואר שתקבלו. אם אתם מעדיפים להישאר אנונימיים, תוכלו להשתמש בשם בדוי, כל עוד הדוור מעביר לכם את המכתבים (מה שאני אישית עושה). -אם ישנו אדם ברשימה שאתם מכירים אל תמנעו מלשלוח לו את ה-5 ש"ח ,גם הם חלק מהדבר הגאוני הזה! האם אתם מוכנים לקחת אחריות ולא לפספס את האפשרות העסקית המופלאה והפשוטה הזאת, בשביל "סיכון" של 30 ש"ח ו- 6 בולים ?? אני מקווה שתצטרפו אליי כדי שנוכל כולנו לעזור לכולנו! -יכול להיות שראיתם הודעה כזו בעבר כי העסק עובד! אתם יכולים לעשות כל כך הרבה כסף בשביל לטייל בכל העולם. רעיון כזה גאוני! והכי חשוב....! אם אתם מנסים לרמות אנשים על-ידי כך שאתם שולחים את ההודעות עם שמכם ברשימה, בלי לשלוח את הכסף לשאר האנשים ברשימה - לא תקבלו כמעט כסף! גם אל תנסו לשנות את השמות (חוץ מאשר להוסיף את השם שלכם עפ"י ההוראות). חוץ מזה גם ככה זה כסף קל מאוד ותחשבו מה היה קורה אם כולם היו מרמים... בדיוק! לא היה קורה כלום ולא הייתם מקבלים כסף! אז קדימה בלי להתחכם, ללכת עפ"י ההוראות והכסף בדרך אליכם!! אני עושה את זה וזו ההוכחה הכי ניצחת שזה עובד.זאת פשוט תוכנית גאונית שחבל שלא חשבו עליה קודם לכן, שנועדה לעזור לכל אחד מאתנו להגיע לפסגות ולהגשים חלומות ולחיות את החיים שלנו באמת כמו שאנחנו רוצים... לסיכום: אתם משקיעים שלושים שקל שזה פחות מארוחה במק`דונלדס בשביל האפשרות להיות מסודרים לכל החיים!!! אין מה להפסיד. וזיכרו שוב לא שווה לרמות אף אחד לא ירויח זה בסה"כ 30 ש"ח + 6 בולים. מי שמרמה לא מרויח. להיות ישרים זה שם המשחק!!!!!!!!!!!!! לא שווה לנסות??? בהצלחה!!!!

שלום נראה לי אתם פה מס' חבר'ה עם מעגל תפוצה של אנשים שנכנסים לכאן בכל מני שמות בדויין הכתובות שנתת פה הם של חברים שלך ?? על חשבון אנשים תמימים אתם עושים כסף למה דווקא את האנשים האלה הם בחבר'ה שלך ? למה שאנשים ישלחו לי כסף מאיפה לי שלא תברחו עם הכסף מעניין שכבר לפני שנה ויותר ראיתי הודעה דומה לזה מעניין גם שרשימת האנשים לא השתנתה ולא גדלה אם אנשים שולחים להם כסף ומוסיפים אותם לרשימה אז איפה שאר האנשים ברשימה בטח תגיד לי אם לא תנסי לא תדעי אבל אני מעדיפה לא לתת כלום לאף אחד אם השיטה הזו הייתה עובדת- כולם היו מיליונרים ... זו רמאות אחת גדולה שלא יפילו אתכם בפח

רציתי לדעת האם קיימים סדנאות לטיפול בכעס

שלום, ארי אכן יש סדנאות, השאלה היא באיזה רמה של כעס מדובר? רק טוב, ובהצלחה

כעס המתבטא בעיקר באופן מילולי

אני בת 23 ויש לי חבר מזה 4 שנים. כאשר אנחנו מתווכחים על משהו, לרוב אנחנו לא מדברים כמעט יום שלם ולבסוף אני נשברת ומתקשרת (לא משנה מי אשם). מאוד מפריע לי שתמיד אני זו שיוזמת את ההתקשרות והוא לא. וכמה שאני מנסה להימנע מכך, אני לא מצליחה. השאלה היא איך אני יכולה לשנות את זה? האם זו טעות להישבר ולהתקשר ראשונה? (אני חוששת שאני לא נותנת לו מספיק זמן לחשוב) לפעמים הוא גם מנתק את הטלפונים כדי שלא נדבר. חשוב לציין שכאשר אנחנו מבהירים את העניין, לרוב יוצא שהוא מוכיח לי שלא הייתי בסדר וזה נשמע לי מאוד הגיוני.

שלום לך,שרון קודם כל הסיבה שהוא לא מתקשר אלייך אחרי ריב זה בגלל שאת הרגלת אותו לכך ולכן כל פעם שאתם רבים הוא יודע שתתקשרי אליו ולא עושה כל מאמץ ליצור איתך קשר. דבר שני, כדי למנוע את ההישברות מלהתקשר אליו, העסיקי את עצמך, וכל פעם שאת מרגישה דחף להתקשר- חייגי את המספר ונתקי מיד מבלי שהטלפון יצלצל אצלו. תני לו זמן להתבשל עם עצמו ודעי עוד משהו: עם ההתנהגות שלך איתו במצבים כאלו הוא פשוט מתחיל לקבל אותך כמובן מאליו. לכן,אם הוא מנתק את הטלפונים כדי שלא לדבר איתך- אז תביני דבר אחד: הוא לא רוצה לדבר איתך!!! הניחי לו!!! ועוד משהו, יקרה, אם כל פעם הוא מוכיח שאת לא בסדר זה בגלל שאת משכנעת את עצמך שאת לא בסדר וזה דבר גרוע ביותר ונראה לי שאת פשוט לא מעריכה את עצמך בכלל, ובטח שלא עומדת על שלך אלא כל פעם מחדש נכנעת לרצונות בן זוגך. לסיכום: העריכי מחדש את מצבך ואת מערכת היחסים הזאת- כי בגדול משהו פה לא תקין. עדכני אותי. כל טוב ובהצלחה!

שלום לך הכותרת של השאלה שלך היא "איך לשנות אותו" ובכן, יקירה, אין שום אפשרות לשנות אדם אחר. את זו שיכולה לשנות את דפוסי ההתנהגות שלך. תנסי לעשות ההיפך ממה שאת רגילה, לדוגמא: לא להתקשר אחרי מריבה ותראי מה ייקרה. אולי תגלי דברים חדשים עלייך ועל הקשר שלכם... בברכה אירית

מחפשת מונחת רפואי לתופעת שיגעון הדיבור

אם תהיי מוכנה לפרט טיפה יותר, יהיה אפשר לעזור לך לחפש..

עירית שלום, אני לא במצב טוב. אני נוטלת כדורים מסוג וונלה=אפקסור בגלל נטיות אובדניות חזקות. לאחרונה מצבי הרע חוזר, ואני פשוט לא רוצה להלחם בזה יותר. אם יש איזה פסיכולוג או פסיכיאטר באזור המרכז, שאפשר לסמוך עליו ושאוכל לממן, אני מוכנה לנסות ללכתת, אם זה לא דרך קופת חולים. תודה רבה דנה

אני בחורה בת 28.5 אני מרגישה ברוב הזמן לא מפוקסת מרחפת מאוד ולא מרוכזת כלל תחושה של חרדה או פחד מהסביבה כך זה היה שנים רק לאחר טיפול פסיכולוגי אני חוזרת לפעמים לשליטה מלאה בחיי ואני מרגישה אושר גדול אך התחושה הזאת חולפת אחרי מספר שעות ואז אני שוב מרגישה חוסר ביטחון עצמי, קושי בחשיבה וזכירה קושי פתאוםמי בלקבל החלטות ולההיות אסרטיבית אני פתאום מרגישה בחוסר שליטה נוראית ואני שונאת את עצמי על כך. אני נלחמת בעצמי להיות מפוקסת בכאן ועכשיו. אני חושבת שזה בגלל פחד גדול בלהצליח במשהו בכל פעם שאני מצליחה אני נחרדת ושוב מתכנסת בעצמי כאילו זה לא מגיע לי. אני מרגישה שאני לא מממשת את הפוטנציאל שלי יש לי מחסומים רבים שגורמים לי לביישנות, פחד מחברה, פחד להביע את דעתי פן יצחקו ממני, ולפעמים שאני מעיזה זה רק לכמה שניות אני נפתחת ושוב נחרדת ושוב הכל נעשה קשה. אני חייבת לציין שכאשר אני מרגישה פתוחה הכל הולך יותר בקלות ואני מצחיקה ונהנים להיות בקרבתי, יש לי קושי להשאר משוחררת כל יום לא דומה למשנהו ויום אחד אני בשליטה מלאה על חיי ויום אחר אני כמו עלה נידף אני מרגישה שקשה לי לנהל את חיי, אפילו בדברים הכי פשוטים. שאלותיי הן האם יש שם לכל הסימפטומים האלה? האם אני צריכה כדור להרגעת הנפש? אני לא רגועה תודה מראש רותם

שלום לך אני בת 42 ויש לי שני בנות בת אחת בגיל ההתבגרות. היתי מטופלת בבריאות הנפש שנתיים אבל על משהו קל עקב מחלה בריאותית. היום המצב בבית מאוד חמור, הבנות לא מסוגלות לשמוע אותי, ולא אוהבות את הקול שלי, אני יודעת שאני מעצבנת אבל אין לי סבלנות לשום דבר. ממש ככה. כל כעס קטן, ישר מחשבות לא טובות , ובאותו רגע חבל על הכעס ישר אין לי חשק לעשות שום סדר בבית. בקיצור הבת שלי דוגמא מבקשת אוכל אני אומרת לה את כל האפשרוית, אבל היא גם בנוסף לזה, ניראה לי נכון שקשה גיל ההתבגרות, אבל אין לה חשק גם כן לשום דבר וגם עצבנית, וזה גם לגבי חברות מדברת לא יפה. לי כשהיא מדברת אומרת דוגמא: אימא תכיני את האוכל אוכל רעבה, ולא מסבירה היא מסוגלת להגיד אים אני יומאר מילה אחת לא בסדר , ישר מסוגלת לא צריך על תכיני. והולכת לישון בלי אוכל. ככה זה גם לבית ספר בלי אוכל. שווה לה לבזבז זמן להיסתרק וללכת יפה לבית ספר. ולבית ספר בלי אוכל, אפשר כלומר שככה כל השנה הזו עברה לה ככה. בלי אוכל. ולי אין הרבה כוחות וגם אני הרבה ניפגעת מהילדה. אומרת תסתמי. חרשת. את לא מכינה אוכל? לי את לא קונה כל מיני דברים רעים שחושבת וזה האמת לגבי אוכל יתכן. אבל לקנות ולתת כן, אי אפשר שכל מה שתבקש תקבל, וכשאני יבקש לא תיתיחס אליי. אני כל הזמן אומרת שאני מוכנה לא להיות בבית העיקר לא לשמוע אןתה כי גם ככה רע לי מאוד. ולי אין סבלנות מה יהיה איך יעבור החופש. במיוחד שאני לא עובדת ורק בבית, אני פשוט לא מסוגלת גם לשמוע אותה, מי יכול לעזור לי ממש ממש קשה לי וכלום לא ניכנס לראש שלי, ככה בעלי אומר לי אחרי שהוא כועס. הילדה לאבא שומעת ולי שום היתיחסות מאף אחד בבית. אז בעלי אומר לי את רוצה תתני לי לנהל אני ידבר איתה, רק את על תתערבי כשאני מדבר איתה. וכל פעם שהוא מדבר ישר אני מצטרפת ואת בעלי זה אוכל מאוד ומיתעצבן, קשה לי לרסן את עצמי,אני כולכך רוצה לעזור לעצמי. ואני רק הולכת ושוקעת ושוחכת דברים טוב אשמח לקבל תשובה לא באימל שלי בפורום

הי דניטוש, הבעיה מתחלקת לשניים: הבעיה שלך עם עצמך - חוסר הסבלנות וחוסר הכוח וחוסר היכולת לתפקד המידה מסוימת, והבעיה שלך מול בני משפחתך - שעקב הבעיה שלך עם עצמך, יש רק החמרה. קשה לך לדאוג לילדים, קשה לתפקד בבית וכו'. אני הייתי מציעה לך לפנות לטיפול פסיכולוגי בהקדם האפשרי ולהתחיל לטפל בעצמך בכדי שתרגישי יותר טוב, תחזירי תפקוד לידייך ואז בטוח תוכלי להתמודד טוב יותר עם בני הבית. מלבד העובדה שאת פוגעת בעצמך שאת לא מטפלת בעצמך, את גם פוגעת בילדים - המתחים שנוצרים סביב אול וכו' הם רק סימן כנראה שהילדה נותנת ולא הבעיה עצמה. בקיצור - טיפול ומהר לא יזיק בכלל..

שלום לך נראה לי שאת זקוקה לעזרה ממשית יותר ואולי כדאי שוב לפנות לטיפול. את כותבת שקשה לך לרסן את עצמך, אז את רוצה שבתך תרסן את עצמה.? השינוי צריך להתחיל ממך וזוהי עבודה קשה, אני יודעת אבל אין ברירה. הדרך הטובה ביותר להשפיע על ילדים היא לשנות משהו בעצמנו. בשלב הראשון תנסי לרסן את עצמך כאשר בעלך מדבר איתה. אם תצליחי את זה , אני אמליץ לך על עוד צעד. בהצלחה אירית

אני בת 23. יש לי חבר מזה 4 שנים. בתקופה האחרונה אני מרגישה תחושות אמביוולנטיות כלפי הקשר. מצד אחד אני אוהבת אותו והוא חשוב לי. מצד שני אני לא מפסיקה לחשוב מה היה קורה אם הייתי נמצאת כיום עם מישהו אחר, אולי הייתי יותר מאושרת? התחושות האלה לא מניחות לי. חשוב לציין שבמהלך הקשר נפרדנו לחצי שנה (בעיקר בגלל דעיכה בחיי במין) וחזרנו - המצב השתפר מעט. אני יודעת שהוא הבעל שאני רוצה בסופו של דבר לחיים, אבל אני מרגישה שעדיין לא התנסיתי מספיק (הוא החבר הראשון שלי ואני הראשונה שלו). אני יודעת שגם הוא מרגיש שהוא צריך להתנסות. יותר מזה, אני מרגישה שאני לא יכולה לקבל אושר של אנשים מסביבי (חברים טובים) ואף פעם לא הייתי בן אדם קנאי כ"כ. ואני מרגישה שאני כל הזמן רוצה להראות לאחרים שאני מאושרת וכיף לי עם החבר. אני כאילו מנסה לחקות את הקשרים שלחברות שלי יש עם החבר שלהן חשוב לציין גם שבתקופה האחרונה הביטחון העצמי שלי מאוד ירד. אני מניחה שזה בייחוד בגלל שהזנחתי את עצמי חיצונית ורואים תוצאות. מה עלי לעשות? ממה כל המצב הזה נובע? האם אני באמת לא מאושרת? יכול להיות שאם אני אעשה שינוי עם עצמי ועם המראה החיצוני גם של זה ישתפר? אעדיף לא ללכת לטיפול פסיכולוגי או מקצועי אחר אשמח לקבל עזרה - תודה מראש

שלום שרון, הרשיתי לעצמי לענות לך: לפי דעתי - אם את כותבת שאת חושבת שאת מרגישה שאת צריכה להתנסות במערכת יחסים אחרת או שאולי היית מאושרת עם מישהו אחר - אז אני לא מבינה מה את עושה עם זוגך? על אחת כמה וכמה שהוא מרגיש כמוך. ואת עוד "יודעת" שזה הבעל שאת רוצה? יקירה, תתעורי. אתם צריכים לבחון את הקשר הזה מחדש!! או שאתם רוצים להיות ביחד ולהרגיש שלמים אחד עם השני או שלא תהיו ביחד. דבר שני, אל לך בחיים ובכל דבר אחר להשוות את הישגיך, את מערכות היחסים שלך למה שיש לאחרים - בחיים זה לא יהיה אותו הדבר. ולא תמיד "הדשא של השכן ירוק יותר.." לא תמיד מה שרואים אצל אחרים, זה מה שבאמת קורה אצלם!!!! דבר אחרון ומאד חשוב: את צריכה לעשות עבודת מודעות עצמית רצינית אצלך ולהחזיר לעצמך את תחושת הבטחון, וזה לפני שאת מתמקדת בחיצוניות שלך- כי מה שחשוב זה איך את מרגישה בפנימיות שלך, כי זה ממש לא מוצא חן בעיניי שיש לך צורך להראות לאחרים את פרצופך הלא אמיתי (מאושרת) ולא את פרצופך האמיתי (לא מאושרת)- את מפחדת שלא יקבלו אותך כפי שאת..? אל תשתני בזביל אף אחד- היי את!! עדכני אותי... רק טוב ובהצלחה

שלום לך אני מניחה שאת נמצאת בהתלבטות שאינה קלה עבורך. אבל ברצוני לאמר לך משהו מאד פשוט. את עדיין צעירה וזה הזמן שלך להתנסות ולנסות. אם יש לך ספק, אפשר להחליט על פרידה, אולי אפילו זמנית, בשביל לבחון את עצמך לבד ,אולי גם להתנסות בקשרים אחרים. מנסיון אני אומרת לך שיש דברים שכדאי, רצוי ואפשרי לעשות בגיל צעיר כאשר המחיר אינו גבוה במיוחד. אפשרות נוספת היא, אם את בטוחה שאת רוצה אותו בתור בעל, אז אולי את צריכה לעבוד על עצמך בתוך הזוגיות, יחד איתו ולשפר את הקשר מתוך הקשר. כי הרי נפרדתם לחצי שנה וחזרתם, אז הייתה לך הזדמנות (אמנם לא ארוכה) להתנסות. דבר נוסף שיש לשים לב אליו, הוא חיי המין. יכול להיות שלשניכם יש עדיין מה ללמוד, כל אחד על עצמו ועל השני, אך אם לא קיימת משיכה או התאמה זו יכולה להיות בעיה שתמשך ולא בטוח אם תוכל להפתר. בקיצור יקירה, אין אף אחד בעולם שיוכל להגיד לך מה נכון לעשות. אולי כדאי ללכת לייעוץ של מספר פגישות, כדי להבין יותר טוב, מה עומד בבסיס האמביוולנטיות שלך. בברכה אירית

שלום , אני כמעט בת 30. החלטתי שאני לא רוצה ילדים. אין לי רצון לכך בכלל ובנוסף בשל היותי סובלת לעיתים קרובות מדיכאונות וחרדות ובכלל ממאניה דיפרסיה - חיי מלאים תהפוכות של מצב רוח ובנוסף לדכאונות וכו' - הכל לא יציב, דבר כשלעצמו הוא בסדר והשלמתי איתו, למדתי לחיות איתו - אך אני לא רוצה לנהל חיי משפחה בדרך זו. התגרשתי מבעלי עקב אי הרצון שלי לחיי משפחה מורחבים והרצון העז שלו כן לקיימם. אני נתקלת בבעיה כאשר אני מכירה גברים חדשים (שיכולים להיות בני זוג פוטנציאלים). כולם נרתעים מחוסר הרצון למשפחה, ובאופן טבעי כולם מדברים על משפחה כחלק משאיפותיהם החיים. בינתיים אני מוצאת עצמי או לבד או מנהלת מערכות יחסים קצרות שאינני רואה בהם טעם כי אני יודעת שלא ימשכו זמן רב עקב הידיעה שאני לא מסוגלת או רוצה לתת להם את אשר הם רוצים. מה עליי לעשות? אני נמצאת בטיפול ואני מבטאת דאגות אלו גם שם ואני זוכה להקשבה אך לא לפתרון.. אני לא רוצה לוותר על זוגיות בחיי למרות שאני מוכנה לוותר על ילדים אך נראה שהשילוב בין גבר מוצלח לגבר שלא רוצה ילדים כמוני הוא בלתי ניתן למציאה.... (אני לא רוצה גבר גרוש עם ילדים שילדיו יבואו אלינו לסופי שבוע וחגים וכו'- שגם זו העיה..) סביר להניח שתציע לי להתפשר.. אך אני לא רואה את זה קורה.. מה אתה מציע לי לעשות? קלרי

שלום לך, קראתי את מה שכתבת ובינתיים לפי דעתי מה שיש לך לעשות קודם כל זה להחליף סוג של טיפול. טיפול בא להקנות לנו כלים להתמודד עם מצבים שונים בחיינו ולעזור לנו לשנות את דרך חיינו, מה שברור שאינך מקבלת בטיפול הנוכחי. אני חושבת שאת זקוקה לסוג של טיפול שיעזור לך להבין את שורש הבעיה לחוסר רצונך בילדים ואולי מתוך כך תשתנה דעתך בנושא ותוכלי מתוך כך גם לפתח מערכות יחסים משמעותיות ואל לך להגיד שאת מקבלת ומשלימה עם מצבך הבריאותי הנוכחי- לכל דבר יש פתרון ואת זקוקה לו. רק טוב, ובהצלחה

אורית יקרה, הטיפול שלי נםלא ואין אני מבקשת פתרון למה שאיננו בעיה מבחינתי. אין לי כל רצון להביא ילדים, אין אני רואה בכך בעיה, ואין אני רוצה לשנות את זה משום שזה נראה לי טבעי כמו שלך נראה כן טבעי להביא אותם. תודה על תגובתך.

שלום לך אני בטוחה שתוכלי בסופו של דבר למצוא את מה שמתאים לך, צריך סבלנות, התמדה . לפי מה שכתבת , יש לך יכולת ליצור קשרים זוגיים וזה נהדר, ויש מספר אנשים בעולם שאינם רוצים ילדים ואני מקווה שתוכלי למצוא לפחות אחד מהם. בהצלחה אירית

יש פורום של נשים וגברים שלא רוצים ילדים, אולי שם תמצאי תמיכה וקשרים: http://www.tapuz.co.il/tapuzforum/main/forumpage.asp?forum=1105

שלום קלרי! התשובות שלך מאוד תמציתיות....... מי את?

תמציתיות...אני מנסה לנחש אם זה נאמר בחיוביות או שליליות... ולשאלתך - מה את רוצה בדיוק לדעת?

שלום, רציתי לדעת האם יש כזה מצב של פחד מעופות ובעלי כנף והאם ניתן לגרום לו לעבור? תודה ילדוני

כנראה שמדובר בפוביה. פוביה היא פחד כרוני, בלתי הגיוני וחולני מחפץ, בעל חיים, צמח, מקום או סיטואציה מסויימת. ניתן לטפל בטיפול פסיכולוגי קוגניטיבי התנהגותי ולהיפתר מכך לגמרי. בהצלחה

אני עובדת בבית אבות מזה 15 שנים ולא נתקלתי בתופעה כזו ברצוני לשתף אתכם וגם להבין אם קיימת תופעה כזו.... אז כך: ישנה אשה קשישה בת 95 שמאוהבת בגבר מהצוות שצעיר ממנה ב-40 שנה היא מאוהבת בו קשות, מתנהגת כמו ילדה בת שש עשרה שזו אהבה ראשונה שלה למשל: מתקשטת,מתגנדרת,מתבשמת לא ישנה בלילות שהוא במשמרת. היא מקנאה לכל צוות שמחליפים איתו מילה,יושבת מול המרפאה ושומרת עליו מדובר על אישה ערירית. אשמח לקבל תשובה ממכם.

לדעתי זה ממש חמוד... תמיד חשבתי שכשמזדקנים חוזרים קצת אחורה בגיל - נהיים נמוכים, חוזרים לדרבר וכו'... כנראה שהדבר מפיח בה חיים וגורם לה להרגיש חיה. יכול להיות שחסרה לה ההרגשה הזאת, יכול להיות שהגבר מזכיר לה את אהבת חייה, יכול להיות שלא הייתה מאוהבת שנים וכל שהיא רוצה בחיים להרגיש את זה עוד פעם אחת.... לא הייתי קוראת לזה חרמנית כי אני מניחה שלא רק על כך היא חושבת אבל הייתי מבינה את זה לגמרי וזה ממש לא משנה אם המצב הזה קיים במקומות אחרים - זה קורה אצלכם וזה ממש מתוק...

שלום. יש מישהי במקום עבודתי לא יודעת איך להגדיר את הקשר שלי איתה אני מאוד קשורה אליה אמה נפטרה באופן פתאומי אבל אני בכיתי יומיים לא תפקדתי אין לי הסבר למה בכיתי אולי מכיוון שהיא נוסעת לחודש ימים לחו"ל. וגם ישנה בעיה נוספת שהיא קשורה ללימודים, אני בסוף סמסטר עם מבחנים מאוד קשים שאם אני לא עוברת אותם אני אצטרך ללמוד שוב שנה נוספת. אבקש ממכם להבין את עצמי.

בקשר לבכי שלך - יכול להיות שמשהו מהסיפור נגע בך אישית -אולי הפחד מפני זה שהעניין יכול לקרות גם לך, אולי פחד שיחסה של חברתך שאת קשורה אלייך ישתנה, אולי כי היא תעזוב, אולי כי היא תהיה שקועה בעצמה, אולי יש לך חרדות ממוות של אחרים - ואולי את מזדהה עם כאבה באופן חזק מאוד ואת רגישה אליה ואל מה שקורה לה. לגבי הבעיה הנוספת - לא תיארת במילה אחת את הרגשתך. כתבת שאם לא תעברי תעשי שוב את השנה אך לא כתבת אם את מרגישה חרדה או פחד או עצב או דאגה או חשש ואיך זה גורם לך להגיב ואיך זה משפיע על תפקודך ועד כמה זה מטריד אותך.

שלום קלרי! תודה רבה על היחס ותשומת הלב כנראה שאת צודקת שאני רגישה אליה יש בזה משהו.... בקשר לבעיה הנוספת: אני מרגישה בעיקר פחדים וחרדה. כי השקעתי כל כך הרבה כל השנה וחבל לי שהכל יירד לטימיון.... מה את מציעה לי לעשות?

לפני כשלושה חודשים ראיתי בטלוויזיה בחור שהיתראין בגלל מחלתו שהיא נוון שרירים. הוא סיפר שהמחלה התחילה לו בצורת עוויתים בשרירים ברגע שהוא אמר זאת בדיוק היה גם לי. ואז נורא נבהלתי הרצתי לעצמי סרטים בראש. עד עכשיו יש לי עיוותים האם יתכן שבגלל שהכנסתי לעצמי סרטים בראש יש לי עיוותים בשרירים ובכלל האם קיים קשר בין לחץ נפשי לבין עיוותים . חשוב לציין שאני לא רוצה ללכת להיבדק אצל נוירולוג משום שאני מפחד

בין לחץ נפשי לבין כל מיני תופעות פיזיולויות שונות יכול להיות קשר. (אני סבלתי מסחרחורות איומות למשל עקב לחץ נפשי חזק.) יול להיות שאתה סובל ממחשבות טורדניות - אם הדבר עדיין מטריד אותך לאחר שעבר כל הזמן הזה אז אולי כדאי לבדוק עם עצמך מה קורה איתך ואולי לפנות דווקא לייעוץ פסיכולוגי ולאו דווקא לנוירולוג. אין מה לפחד, כאשר יש בעיה יש לטפל בה - והכל יהיה בסדר..

אם העיוותים שאתה חש התחילו רק מתוכנית הטלויזיה, אז סביר להניח שזה יעבור לך, תוך זמן מה ובעיקר אם לא תיתן לזה יותר מדי התייחסות. בהצלחה אירית

שלום, אני בת 24, בחורה שעשתה צבא, חסכה כסף, נסעה לטייל בעולם וכו'. היום אני סטונדטית שנה שנייה. חצי שנה אחרי שהחלה שנת הימודים הראשונה התחילו סמפטומית של מיגרנות משתקות, חולשה נוראית ועייפות רצינית. מאז כל החיים שלי בבלגן ואני רק מנסה ל"התאפס" כל הזמן. גילית בבדיקות רפואיות שהיתה לי מחלת הנשיקה ופעמיים לפני ההתפרצות הזו ואז הצלחתי טוב מאוד לזהות את שתי התקופות בהן הייתי במצב נוראי של חולשה ועוד ולא הבנתי אז מה היא הסיבה ולא הרופאים אליהם פניתי...עלתה הסברה שכל התופעות נובעות ממחלת הנשיקה (הנוירולוג) ואכן הסיפור שלי מתאים למה שנקרא תסמונת העייפות הכרונית... עברתי הרבה תהפוכות נפשיות במהלך התקופה לצד ירידות ועליות במצב הפיזי. היו רגעית שהייתי ביאוש עמוק ואפשר לכנותו גם דיכאון רציני. אך כל העת המשכתי לתפקד מבחינת חובות אוניברסיטה לצד פגיעה בריכוז ותחושה לא טובה מכך שההשגים יורדים. אני לא עובדת וגרה בבית הורי, דבר שתורם לתחושה הלא טובה שבי. כמה שלא אנסה להשלים עם המצב אני לא אהיה שמחה איתו. היום אני "פחות מתרגשת" מכך שאני מרגישה תכופות ממש רע , אני יותר אדישה. אבל אני מרגישה חסרת אונים. גם קשה לי עם זה שלא מבינים אותי בחוג המשפחה ולא תומכים בי רגשית. יש לי חברים שאוהבים אותי ואכפת להם אבל אני כבר לא רוצה לחלוק איתם יותר את השיחות האלה של הקשיים שלי. אין לי כסף לייעוץ פסיכולוגי.......שאני חושבת שהיה יכול לעזור לי בהתמודדות ובהורדת התסכול הגדול שאני נמצאת בו. אני מתחברת לפן הרוחני ולרפואה אלטרנטיבית אבל שוב יש גורם כלכלי ואני גם מרגישה שאני לא מצליחה לארגן שום דבר אפילו תור לרופא לוקח לי חודשים לקבוע..... אני יודעת שכתבתי הרבה.....בכל זאת אני יכולה להגיד שאני בסדר ולא בדיכאון אבל אני צריכה עצה טובה משהו שיתן לי דחיפה להצליח להתקדם לאנשהו......מקווה שאשמע משהו חדש. תודה על ההקשבה.

שירלי שלום:

שלום שירלי: קוראים לי ניסים ואני אובחנתי כבר לפני 4 שנים כחולה cfs (תסמונת התשישות הכרונית) למדתי במהלך הזמן לחיות עם התסמונת,אם תצטרכי הכוונה או כל מידע אחר אנא פני לכתובת המייל שלי. יום נעים את תדאגי יהיה בסדר ניסים

הי שירלי, את מתארת תקופה לא משהו שכוללת דיכאון, חולשה,חוסר ריכוז,השגים יורדים,תחושה לא טובה ועוד נפלאות. יחד עם זאת את מראה נכונות לטיפול - ולכן כנראה שהגיע הזמן.. אם את באוניברסיטה - יש אפשרות לקבל טיפול דרך שירותי הייעוץ - והמחירים הם לא גבוהים - וממש שווה לנסות. תרגישי טוב...בהצלחה תותי

היי, שירלי קראתי את מה שכתבת. אשמח לעזור לך. אנא פני לאי מייל הפרטי שלי לגבי מקום מגורייך . רק טוב, ובהצלחה

שירלי שלום קודם כל ישנה עמותה, הנותנת מידע על רופאים, קבוצות תמיכה ודרכי התמודדות עם המחלה וכדאי לך לפנות אליה (תחפשי בגוגל, תשישות כרונית). אני יודעת שכל פעולה, במצב של המחלה, גוזלת אנרגיה ולוקחת זמן רב. יחד עם זאת אין ברירה, אם לא תטפלי בעצמך, לא יהיה לך יותר קל. רצוי במקרים כאלה, של תסמונת המורכבת מסימפטומים פיזיים ונפשיים לעשות טיפולים משולבים ולהשקיע את כל האנרגיה שקיימת בטיפול. הטיפול צריך לכלול או טיפול תרופתי או הומאופתיה, כמו כן טיפול נפשי רוחני. יקירתי, יש לך כאן אתגר גדול. אולי רק לקרוא את התשובה הזו, התעייפת. אז תתחילי בצעדים קטנים ואל תבטלי שום צעד, כלומר כל צעד הוא הישג. שיהיה לך החלמה טובה ומהירה אירית

אורית הרבה תודה

איך אני יכול לקבל חומר בנושא: הקשר בין דיכאון ותזונה נכונה.

מקווה שזה יעזור לך http://www.tevalife.com/article.asp?id=1767 http://www.solgar.co.il/lifestyle/no3/mood.html

מה המשמעות של "נכות יציבה" בביטוח לאומי? האם נהוג לקצץ בשיעור נכות זו?

15.6.05: סדנת מבוא בריברסינג תתקיים בתאריך 15.6.05 יום חמישי בשעות 19:30-22:30 בנווה סביון. הסדנא תכלול רקע על הריברסינג, תהליך חוויתי של נשימה מעגלית ותהליכי מודעות. מחיר הסדנא 90 ש"ח. לפרטים באתר : http://www.rebirthing.co.il ובטלפון 052-8566947

בבקשה רוצה לברר את הזכויות לחולה במחלת םיםטיק פיברוזים (c.f) תודה רבה

בבקשה רוצה לברר את הזכויות לחולה במחלת םיםטיק פיברוזים (c.f) תודה רבה

בבקשה רוצה לברר את הזכויות לחולה במחלת םיםטיק פיברוזים (c.f) תודה רבה

15.6.05: סדנת מבוא בריברסינג תתקיים בתאריך 15.6.05 יום חמישי בשעות 19:30-22:30 בנווה סביון. הסדנא תכלול רקע על הריברסינג, תהליך חוויתי של נשימה מעגלית ותהליכי מודעות. מחיר הסדנא 90 ש"ח. לפרטים באתר : http://www.rebirthing.co.il ובטלפון 052-8566947

הייתי רוצה לדעת אם תתקיים סדנת מבוא בריברסינג בקרוב? והאם הסדנא מהווה סוג של טיפול?

אנו מקיימים סדנת מבוא ב- 29.6, יום רביעי בין השעות 19:30 - 22:30 בנווה סביון. הסדנא תכלול רקע על הריברסינג, תהליך חוויתי של נשימה מעגלית ותהליכי מודעות. מחיר הסדנא 90 ש"ח. הריברסינג הוא סוג של טיפול עוצמתי לגוף ולנפש דרך נשימה מודעת. לפרטים נוספים את יכולה להתקשר ל- 052-8566947 או להתעדכן באתר שלנו: http://www.rebirthing.co.il/workshops.asp באהבה, טלי וחנן

שלום רב. אני בן 27, בחור רזה וגבוה. בחודשיים האחרונים התחלתי לסבול מכאבים חזקים בכל מיני מקומות בגוף שכללו הרגשה כאילו נוגעים בי עם משהו קר ולחילופין משהו חם (כאילו הדם בוער). כמו כן, החלה תופעה של הרדמות הגפיים ותחושות נימול. בנוסף אני סובל מבטן נפוחה ולפעמים כואבת מספר שנים שהרופאים טענו כי מדובר בתופעת המעי הרגיז. יחד עם הכאבים שנוספו, אני מרגיש שכל המערכות שלי קורסות. כמובן שנלחצתי מאד. עברתי תקופה לא קלה של חרדות ונשלחתי לבדיקות דם מקיפות שיצאו תקינות, אורטופד (לשלול כאב גב חזק שאולי מקרין על שאר הגוף). הרופאים משוכנעים פה אחד שמדובר במצב נפשי גרידא. קבעתי תור לפסיכיאטר (שייצא בעוד חודש) אבל אינני רגוע ולא יודע מה לעשות. אני מרגיש שלא מאמינים לי וכל זמן שעובר זה מחמיר (אני מתעורר בלילות לפעמים מכאב). האם הראש מסוגל להפיק כאבים שכאלה? איך אני יכול לשכנע את הרופאים שאני צריך בדיקות נוספות? (הם לא מוכנים להקשיב לי).

שלום לך הגוף והנפש והקשר בינהם, הינו דבר מורכב מאד. הכאבים הנפשיים הלא מודעים, יכולים לייצר כאבים חזקים מאד בגוף, וזהו יהיה הביטוי של הקושי. לפי מה שסיפרת עשית בדיקות מקיפות, ללא ממצאים ולכן, סביר מאד להניח שזהו מצב נפשי, המתבטא בגוף וזו תופעה מוכרת , ידועה ושכיחה. אני לא חושבת שלא מאמינים לך. פשוט הרופאים חושבים שהמקור לכאבים הללו הוא נפשי ולכן הטיפול צריך להיות בהתאם. אין בזה שום אמירה, לגבי הכאב שלך. ברור שאתה סובל, רק חשוב לדעת מהו המקור. לאחר בדיקות מקיפות לא גילו מקור גופני לכאבים ולכן מדברים על מקור נפשי, רגשי. בוא תנסה ללכת לכיוון של הפסיכאטר (לדעתי זה לא מספיק, כדאי לפנות לשיחות במקביל). אם לא תרגיש שיפור במצבך, תמיד תוכל להמשיך ולבדוק בבדיקות רפואיות. ותמיד, קיימת האופציה, ללכת לרופא פרטי ולקבל עוד חוות דעת. שיהיה לך כל טוב אירית

מבקשים עזרתכם במציאת עו"ד המתמחה בטיפול בפגועי נפש מול הרשויות (מעסיק, משרדי ממשלה, ביטוח לאומי) ובמקרים של בהתפרצות של מחלת נפש במקום העבודה.

שלום רב, כדי לפנות לעמותת "בזכות" . הם עוסקים בנושא גם מצד משפטי. כמו כן ישנם נושאים משפטים הנציבות לשויון למוגבלים עוסקים בהן תודה יקי

יש לי שני שאלות 1}הבן שלי צריך דחוף טיפול פסיכולוגי קליני, והאבא שלו לא מוכן לטיפול {אנחנו גרושים כבר 5 שנים}ניגשתי לרווחה והם מושכים אותי בהלוך ושוב בלי לקבל תשובה אני מאד חוששת לגורל בני בגלל שיש לי כבר ילד אחרי ניסיון התאבדות ,אני יודעת שהרווחה יכולה לפנות לבית המשפט אבל הם מעכבים את זה בלי שום סיבה השאלה היא מה עלי לעשות בנידון ? ואיך להתמודד עם הסרבנות של האבא? 2}השאלה השניה היא ,שהרווחה סידרה לי תרומה לשיפוצים, מהאמותה של קרן לידידות האם מותר להם לא לתת לי אותה ?

שלום וברכה : תודה על תגובתיך, ראשית -ברצוני להסביר שוב על נדון התרומה ,הכל העובר ואושר ,אך הרווחה מעמידה לי תנאים כגון לא לעבור דירה ,אך איני יודעת אם אוכל לעמוד בתנאי זה, מכוון ויתכן כי אולי אני יעבור דירה [לא באותה עיר מגוריי]. שנית- אין אפשרות להסביר לאב, אינני מדברת איתו אך בתי הגדולה ניסתה להסבירו וכן גם העובדים הסוציאלים פנו אליו אך הוא סירב לחתום. כנראה ובאמת אפנה למערכת המשפטית. אשמח אם תעייצי לי מה לעשות בקשר לתרומה אשר מגיעה לי. תודה מראש.

שלום אירית, האם את יכולה לכתוב לי היכן מתקיימים לימודי ביו-סינתיזה בארץ ובאיזה פורמט? תודה, רונה

לימודי הביוסינתיזה מתקיימים בפורמט של קבוצה בת 20 משתתפים לערך. אלו לימודים של 5 שנים וההתארגנות היא באופן פרטי ומלווה על ידי האיגוד הבינלאומי של הביוסינתיזה בשוויץ . אם תרצי יותר פרטים תכתבי לי לאי מייל irs9@walla,co,il בברכה אירית

שלום אירית מבקשת פרטים על הסדנאות שלך בנושא ביו סינתיזה, שהבנתי שמתקיימות ביפו תוכן, תאריך, עלות, מיקום בתודה מראש רוני

עירית שלום, לא ברור לי כלפי מי אני מפנה את השאלה אבל..... אני מנסה: מהי תסמונת הפנטום? שמעתי שהיא כוללת בעיות מוטוריות שונות אך זה לא ברור ובטח לא מספק. אשמח אם תוכלי/ו לענות לי ולו בקצרה או לחילופין לקשר אותי עם חומר בעניין. תודה רבה, אורלי.

שלום לך: אני אמא בת 38 לאחרונה כמה פעמים עוברת אצלי חולשה פתאומית שאני מרגישה .מזה חודש כבר שכל כמה ימים טופסת אותי חולשה פתאומית.תחושה הרגשה מוזרה פתאומית ואז חולשה על כל הגוף.ללא סחרחורת.ערכו לי בדיקות דם יסודיות וCT ראש.הכל תקיןןןןןן.כשכבר התחלתי להרגיש יותר טוב שוב פתאום בכל מיני שעות ביום חולשה וממשיכה כרגיל. היום על הבוקר בדרך לעבודה בהליכה זה שוב קרה .תוך כדי ששוחחתי עם חבר לעבודה המשכתי ללכת רגיל אפילו לא עצרתי. מה את עוד מציאה לי לעשות מבחינתי זה כמו חוות דעת נוספת.הרופא אינו חושב שזה משהו פיזיולוגי.מצב זה מאוד מלחיץ אותי.ישר אני מרגישה חוסר בטחון וכמובן מעייף אותי נפשית להיות במצב כזה. אין לי ספק שעל רקע העבר שני ההורים נפתרו בגיל צעיר אחד מהלה ואמי מגידול בראש. תופעה של חרדות עקב מחלות מלוות אותי מזה שנים.כל פעם משהו אחר. אי מייחסת חשיבות רבה נורא נלחצת אך ממשיכה לתפקד בעבודה ובבית..ייתכן שזה מכיוון קרדיולוגי?יש לי גם צביטות בצד שמאל.מן כאב כזה שעובר מסביב לצד שמאל.אינו נעים ,רגעי.מערבבת בין הגוף לנפש. יש לי בעיה של אמונה ברופא.מרגישה שכביכול לא ערכו לי מספיק בדיקות ומשהו מסתתר!!!! תודה על ההקשבה.

מה דעתך לפנות ליעוץ פסיכולוגי? זה לא חייב להיות טיפול ארוך, פשוט אם ניסית בדיקות רפואיות והכל תקין, אולי הבעיה היא פסיכולוגית? את יכולה ללכת לחוות דעת שניה אצל רופא ובמקביל לפנות לטיפול פסיכולוגי ובטוח שתקבלי תשובות מאחד מהם.. שיהיה בהצלחה ותרגישי טוב

שלום לך אני בעד, להמשיך אם הבדיקות ,אם עדיין את לא שקטה, שבדקו את כל הגורמים האפשרים. יחד עם זאת התסמינים האלה בהחלט תואמים גם תסמינים של מצב נפשי ולכן אולי כדאי במקביל לפנות לעזרה מקצועית בתחום הנפשי. בברכה אירית

שלום בעלי ישן שעות מרובות,עובד מחוץ לבית אך כל הזדמנות הכי קטנה נירדם שעות ממושכות,ובנוסף בלילות הוא חורק שינים בצורה מחרידה, מה יכולה להיות הסיבה,והאם מומלצות בדיקות דם מסוימות תודה

שלום לך לעיתים שינה מופרזת, הינה בריחה מהתמודדות. חריקת שיניים יכולה להעיד על עצבים שאינם מתפרקים בצורה רגילה ויצאים בשינה , רק כשהגוף רפוי. בכל מקרה, בדיקות רפואיות הן תמיד חשובות כאשר ישנה בעיה. אבל יכול להיות שהבעיה יותר נוטה לכיוון של התמודדות עם החיים. בברכה אירית

שלום לכם, גם לי יש בעיה דומה מאוד- אני חורקת שיניים נורא בלילאבל לא ישנה שעות רבות ובנוסף אני גם לועסת את הפה מבפנים ופוצעת את עצמי. אני מטופלת ברסיטל והרבה ואבן וכלום לא עוזר אני מוכרחה לציין שגם במשך היום אני עם לסתות תפוסות. בבקשה תעזרו לי בעצה בבקשה בבקשה אני כבר מיואשת

שלום לך אני מניחה שהסבל שלך הוא רב. לא כדאי להשאיר מצב כזה ללא טיפול מספק. האם גם היית בטיפול נפשי?. כי אם לא, אני מאד ממליצה . אני לא חושבת שיהיה ניתן להפסיק את התופעה ללא טיפול מקצועי. בברכה אירית

שלום בני בן ה- 5 חורק בשניו בלילה שאלתי היא האם יש קשר בין החריקה להתנתקות במשך היום .

שלום לך לא ברור לי למה הכוונה כשאת אומרת "התנתקות במשך היום". איך מתבטאת ההתנתקות?, כמה זמן היא מתמשכת? אם תוכלי לתאר קצת יותר, אולי אוכל לכוון אותך. בברכה אירית

לפרטים יש לפנות במייל בברכה אדית

מבקש פרטים בנוגע לקורס הזה

שלום עירית, אני מקווה שהגעתי לפורום הנכון... אני משתמש בתרופה נגד דיכאון(קל מאוד) כרגע אני בתהליכי קליטה למקום עבודה חדש ואני לא מעוניין לדווח על כך. חשוב לציין שאני חי חיים טובים מאוד, עובד קשה, לומד וכו' אני נדרש להביא אישור רפואי על בריאותי, אך אני לא מוצא כל סיבה מדוע לדווח על נושא זה. האם אכן אני חייב לדווח על כך? האם יש אפשרות להביא את האישור הרפואי בלי הצורך לדווח על נטילת התרופה הנ"ל ? כלומר רופא יכול לאשר את זה (סה"כ בכל אישור רפואי כתוב שהאישור מותנה בכך שהמטופל דיווח על כל הדברים מהם הוא סובל, וכו') תודה רבה מראש

כמה זמן מאז תחילת השמוש בקלונקס רואים שפור במצב?

אינני יודעת ספציפית לגבי קלונקס, אך כדורים מהסוג הזה נוטים להתחיל להשפיע אחרי שלושה שבועות ,ובצורה המקסימלית שלהם אחרי שישה שבועות. בכל מקרה כדאי להפנות את השאלה בפורום פסיכיאטריה או רפואה כללית. בברכה אירית

אשמח לקבל פרטים על קלונקס והשימוש בו . תודה !

אשמח לקבל פרטים על קלונקס והשימוש בו . תודה !