אכילת גבינות רכות

שלום, הבוקר אכלתי סנדביץ' עם גבינת ברי או קממבר.. ורק אחר כך חשבתי שאולי לא היתי צריכה.. האם יש סיבה לדאגה? אודה על תשובה בהקדם

לא נראה לי שיש סיבה לדאגה. אך באופן כללי, רצוי לאכול גבינות בעלות אחוזי שומן נמוכים וללא עובש. אם מדי פעם חורגים, זה לא נורא, אלא אם כן יש לך רגישות אליהן. קצת פרופורציה. צביה רן מטפלת מוסמכת בתהליך "המסע" היא-לה - נשים מטפלות ב(א)נשים ברפואה משלימה http://www.heal-la.co.il