שינה בשיתוף עם ההורים

יש לי ילד בן שנה ו-7 חודשים. מאז שהוא נולד הוא ישן איתי ועם בעלי באותה המיטה. זה התחיל כאשר ילדתי בניתוח קיסרי והיה לי יותר נוח שהוא במיטתי,לאחר מכן ניסיתי להרגיל אותו מספר פעמים למיטתו , אך זה היה לשווא. היום שהוא יחסית כבר גדל אני מאוד רוצה להתחיל להרגיל אותו לישון במיטתו. כיצד אני צריכה לעשות זאת? האם לשים מיטה נוספת ליד מיטתי ואז לאט לאט להרגיל אותו לישון לבד? כיצד לפעול?

ערב טוב, מכיוון שעניתי מס' תשובות לגבי אותו עניין אנא התחילי בקריאה ב"שאלות ותשובות" בצד שמאל ובנוסף,ערכי חיפוש בפורום תחת המילה - שינה. אם ישארו שאלות נוספות,אשמח לענות. בהצלחה, מור