אמא דיכאונית ומודאגת דחוף ביותר

שלום רב אני בת 37 אמא ל3 ילדים מקסימים הגדולה בת 15 וחצי ותאומים בניי 12 וחצי . לצערי מזה 7 שנים אני סובלת מדכאון היו לי כמה שנים של רגיעה ולפניי 5 חודשים שוב נכנסתי לדכאון קשה אני מטופלת בכדורים וגם בטיפול פסיכיאטרי בבריאות הנפש אני מתפקדת למופת ברוב ימיי אמא נהדרת ואישה מקסימה שבעלי וילדיי תמיד דואגים לשבח ולהלל אבל לצערי בתקופות שאני בדכאון אני עושה ואומרת דברים קשים שלא תמיד אני מתכוונת אליהם לצערי הילדים עוברים חוויות לא נעימות ואני אחר כך מצטערת אבל אני מאמינה שאת הנזק כבר עשיתי כל אחד מהילדים מגיב בצורה אחרת הגדולה מאוד כועסת עליי הקטנה מסתגרת ובוכה והתאום מנסה תמיד לחבק ולהרגיע טיפטפטילהם שאני סובלת מדכאון אבל אוליי הם לא מבינים את כל המשתמע מהמילה דכאון יש לי הרבה מריבות עם הבעל ליד הילדים אני מדברת מאוד לא יפה בנוכחותם ולא מצליחה להתאפק מאז יום חמישי עברנו המון ביחד ועברו חוויה מאוד קשה ולא נעימה פינו אותי באמבולנס היו לי התעוותויות בכיתי כל הזמן התעלפתי והילדים בכו המון כל זה קרה כשהם היו איתי לבד בבית אתמול הילדים התפרצו והבת הגדולה כעסה עליי מאוד ואמרה שהיא שונת אותי מאוד ולא תסלח לי גם היום אני עוברת יום קשה בוכיה ללא שינה ללא עבודה מסוגרת ולא יודעת איך להתמודדאנא את עזרתכם כיצד להסביר לילדים? למה אני לא יכולה להשתלט על הפה שלי האם כבר לא אוכל לתקן את הנזקים שנגרמו לילדים?

אמא בוכיה שלום, אני מרגיש את הכאב הגדול, את הסבל ויסורי המצפון שמשתקפים מתוך דברייך. את מתמודדת עם מחלה לא פשוטה שמשפיעה על כל בני משפחתך כמו מחלות קשות אחרות. אני חושב שאת ובעלך צריכים לכנס את הילדים לשיחה שבה תסבירי להם מה זאת המחלה, מה המאפיינים שלה, ממה סובלים אלו שחולים בה ובני משפחותיהם ואישה טיפול את לוקחת כדי להתמודד עם המחלה. את יכולה למצוא באינטרנט אין סוף חומר על דיכאון. אני ממליץ שתנסחי את הדברים בשפה של ילדייך כדי שיהיה להם קל יותר להבין. אפשרות נוספת היא לערוך שיחה משפחתית בנוכחותו של המטפל/ת כדי שהוא/היא יגבו את דברייך באמירה מקצועית. מניסיוני, לעיתים, במערכת בריאות הנפש ההתמקדות היא רק באדם החולה ופחות על ההתמודדות המשפחתית. אאופן כללי אני ממליץ על טיפול בראייה משפחתית, או אף טיפול משפחתי (שיכול להיות במקביל לטיפול אותו את מקבלת באופן פרטני) מכיוון, שכאמור, גם משפחתך מתמודדת עם הדיכאון שלך. לגבי שאלותך בסוך ההודעה בנוגע להשתלתוך על הפה - את צריכה להפנות אותה למטפל/ת שלך. רק הם יוכלו לענות לך עליה מככיווןשהתשובה קשורה בסוג הספציפי של הדיכון והתרופות. זיו