פחדים בלילה מרעשים

בתי כמעט בת 3 מפחדת מרעשים כגון : אופנוע , מכונית , מקדחה , מיקסר. במשך היום זה בשליטה אך בלילה היא מעירה אותנו אינספור פעמים לסגור את החלון ( שכבר כמובן סגור) והיא לא נותנת לנו לצאת מהחדר.יש לציין שיש לה אחות תאומה איתה בחדר שלא מפחדת. כדרך אגב לטעמי הרעשים כ"כ מינורים וכמעט ולא שומעים אותם בלילה - למשל מכונית מתרחקת.יכול להיות שהיא מדמיינת רעשים? לא ידועה לי שום טראומה שקשורה לנושא. איך אפשר להתמודד ולעזור לה ולכל המשפחה לישון יותר טוב בלילה?

שירלי שלום, מדברייך אני מבין שגם ביום היא מפחדת, כלומר, אם אני מבין נכון זו אינה מניפולציה אלא היא באמת מפחדת. בנוסף, אני מבין שאכן יש רעשים בחוץ - עבור כל בני הבית הם מינורים אך היא חוששת מהם ולכן יש צורך להתיחס לכך בכל הרצינות. שמתי לב אצל הבן שלי שבערב, כאשר הוא עייף הוא מפחד יותר - בשפה פסיכולוגית ניתן לומר שכוחות האגו "עייפים" והוא מסוגל פחות להתמודד עם הסביבה. ייתכן שגם בתך מתקשה להמודד עם הרעשים כאשר היא עייפה. בנוגע לטראומה - התגובה שלנו לאירועים היא מאד אישית. מה שנחווה עבורך כאירוע רגיל או מינורי עלול להחוות ע"י בתך כטראומה. עם זאת, הפחדים לאוו דווקא נובעים מטראומה. ילדים רבים חוששים מרעשים. במידה ואת מרגישה שהפחד שלה הוא אמיתי ולא מניפולציה כדי שתקחו אותה באמצע הלילה לישון איתכם, אני ממליץ שתפני לפסיכולוג/ית מומחה/ית לגיל הרך כדי שתקבלו הדרכה מקצועית כיצד להתמודד עם המצב. אין זה אומר שבתכם תיהיה בטיפול (היא קטנה מידי לדעתי) אלא אתם תוכלו לקבל הדרכה, הכוונה וליווי. בהצלחה, זיו