הצילו.... חושך

שלום רב. בני בן שלוש וחצי. אתמול בלילה משהו חדש. פחד מהחושך. עד היום לא היתה בעיה שכזו. תמיד יש אור בבית דלוק בלילה. הילד פשוט ישן רע מאוד וממש רעד בשלב מסויים וכל הז\מן אמר לי שהוא מפחד מהחושך. שאלתי אותו מה בדיוק מפחיד אותו והוא לא ידע להסביר לי. מצאתי את עצמי ישנה לידו בלילה ובכל פעם שהתעורר אמרתי לו שאין לו מה לפחד ואמא לידו... לילה לפני הכל היה בסדר ולא היו בעיות. עברתי על סדר יומו כולל טלויזיה שראה וכו'...לא היה כל דבר שיכול היה להטריד את מחשבותיו. מה עושים ??? איך מתמודדים עם בעית החושך??? האם יש ספר שאני יכולה לקנות לו שידבר אליו?? תודה על תשובתך...

בקר טוב, עוד לפני הספרים... דבר ראשון,כמו בכל נושא הפחדים,יש לתגובה שלך משקל רב במידת המשכיות הפחדים. לכן,כדאי לא לעשות עניין מזה ולהגיב באפן מאוד ממוקד וקנקרטי. אין טעם לנהל על זה שיחות,להזכיר את זה בבקר,מאוד לרחם עליו,להסביר לו... לגבי השינה איתו - בעיני כדאי גם את זה לצמצם אחרת קורה בהרבה מקרים זה הופך להרגל שאח"כ צריך להגמל ממנו וחבל. לגבי הספרים - פחדרון בארון,חיית החושך. בכל חנות ספרים שתכנסי ותבקשי ספר שמדבר על פחד מחושך,יכלו לעזור לך. דבר נוסף,אפשר להכין "מגן" ביחד עם הילד, לשים "שומר" לחדר וכו'. ככל שתוכלי להיות יצירתית,טוב יותר. בהצלחה, מור