לא מוכנה ללכת לישון לבד

מור שלום, בארבעת החודשים האחרונים, ביתי בת ה 2 ושמונה ח' לא מוכנה ללכת לישון אם לא יושבים לידה עד שהיא נרדמת. כשניסינו בהדרגה, לחזור ולהרגיל אותה להרדם לבד, היא בכתה ותוך פחות מחצי דקה הקיאה. בכל ערב אותו הדבר. ברצוני לציין שנראה כאילו היא ממש בחרדה ובהיסטריה כשלא נמצאים איתה בחדר כשהיא הולכת לישון. הילדה ממש מגיבה בפחד. מה אוכל לעשות כדי שתרדם לבד? שלא תגיב בכזו פאניקה ולא תקיא? מצד אחד אני לא רוצה שתקיא, אך מצד שני זה לא פתרון לשבת לידה כל ערב עד שהיא נרדמת. בנוסך - בע"ה אמור להוולד לנו ילד נוסף בעוד כמה חודשים - ואנחנו ממש לחוצים לפתור את הבעיה לפני הלידה. ברצוני לציין, שלא קרה שום דבר חריג שאנחנו מודעים אליו בחודשים האחרונים שהיה יכול להשפיע על נושא השינה. תודה, אני כבר מיואשת

ערב טוב, אני אנסה להציע מס כיוונים: 1. לא כתבת באיזה חודש את אבל נראה שההריון מאוד "מוחשי" אצלכם בבית ותופס מקום. זה בהחלט שינוי גדול ויתכן מאוד שיש קשר בין הדברים. אני מציעה לקרא את "אח חדש" ב"שאלות ותשובות" משמאל. 2. ישנם ילדים שיש להם שליטה בהקאה והם קצת "משתמשים" בזה כשנוח להם. אני מציעה לעשות שינוי טכני כלשהו - לדוג' להוסיף מנורת לילה קטנה שתדלוק כל הלילה בחדר,ולהתאים לזה סיפור (לדוג',זו בעצם "מנורת החלומות" שנדלקת כשאת חולמת על דברים נעימים...) שיהפוך את ההליכה לישון לנעימה יותר. ובנוסף,אם היא מקיאה,לא לעשות מזה שום עניין (בעצם,המסר הוא שהיא לא "מרויחה"כלום מההקאה),לנקות בשקט (בלי לגעור,בלי לרחם,בלי התייחסות) ולהשכיב שוב לישון. לחזור על זה במהלך מס' ימים. אם אין שינוי,לשקול פניה לאיש מקצוע. בהצלחה, מור