דיסלקציה

שלום אלמוג,אני ( סטודנטית ,24)מאובחנת כבעלת ליקוי למידה, דיסלקציה (same same?). אני שמה לב שרמת הריכוז שלי מתפוגגת די מהר. איך אני באמת יכולה לבדוק זאת? ומה היית ממליצה על מנת לשפר זאת.(ריטלין?/ משהו טבעי?) וכמו כן טיפים לשיפור הזיכרון אם יש לך עבורי, או ספר כולשהו .אני מרגישה שהזכרון שלי כמו של בן אדם בן 80 (בלי להעליב כמובן אף אחד). בעבר עשיתי אבחון, שגם הוא היה יחסית בגיל מאוחר. אך מעבר להמלצות במסגרת התיכונית שאותה עברתי מזמן, תוספת זמן במבחנים, לא עשיתי דבר על מנת לשפר מיומנויות אצלי. כמו זיכרון ריכוז וכד'

בוקר טוב, בדיקת הפרעות הקשב הראשונית הנה בדיקת טוה, המתנהלת על ידי נוירולוג או פסיכיאטר המתמחה בתחום זה. השפעות תרופתיות משתנות מאדם לאדם, ולכן גם אופני הטיפול. בהעדר אבחנה עד לאבחון ברור של הפרעת קשב ניתן לנסות את השימוש באצה הכחולה ירוקה, בכמוסות פסיפלורה או בדומים להם. לאחר אבחון במידה והפרעת הקשב אכן משמעותית, התרופה היעילה ביותר עד היום הנה ריטלין לסוגיו. בנוגע לשיפור הזיכרון יש ללמוד אסטרטגיות למידה אשר יסייעו להדגשת העיקר וזכירתו בדרכים המותאמות אלייך תוך שימת דגש על הדרכים בהן את זוכרת טוב יותר. ( קליטה חזותית, שמיעתית או אחרת ) בנוסף קיימות בשוק ערכות מחשב לשיפור הזיכרון והקשב. כדאי לבדוק תוך זהירות שלא ליפול לידי שרלטנים רבים הממתינים לך בחוץ. מקווה שעניתי על שאלותייך בברכה אלמוג

את גם עושה את הבדיקות האלו? ראית שאת מאיזור הצפון. או שאת יכולה להמליץ על נוירולוגים(או למייל [email protected] ). השאלה היא אם יש צורך לדעתך לעשות את הבדיקה הזאת של הפרעת קשב וריכוז, מכיוון שכרגע אני בסמסטר האחרון של התואר. או שמא זה טוב גם לחיים אחרי הלימודים, במידה ויש צורך בריטלין או משהו אחר. ואשמח אם תוכלי לפרט קצת בקשר לשימוש "באצה הכחולה ירוקה, בכמוסות פסיפלורה או בדומים להם" תודה