ולמוסי אכילה... איך יוצאים מהלופ?
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אני נמצאת בלופ כזה.. של בולמוסי אכילה .. עד שאני מתחילה דיאטה כשאני מצליחה לעלות על המסלול.. או שאני נשארת בלופ הבולמוסים.. ונכנסת אח"כ לדיכאון כי אין לי חשק לצאת.. אין לי בגדים.. אין לי רצון.. אני כל הזמן נכשלת.. איך יוצאים מתוך המערבולת הנוראית הזאת.. אני מתחננת לעזרה.. לא יודעת מה לעשות כבר.. ניסיתי כבר כל כך הרבה דיטות.. שאני ממש מיואשת כבר.. בוכה הרבה.. החיים שלי נקטעו.. לא רוצה לצאת לא רוצה להתלבש.. קשה לי
ב"ה ברגע שתפסיקי לצפות ברגע שתפסיקי להלחיץ את עצמך שהיות תצליחי אז דלתות יפתחו בפנייך ברגע שאת מציבה לעצמך ציפיות שהן בגדר בלתי אפשרי משמע לצפות שביום אחד תאכלי מסודר ולא תקיאי וגם תרזי זה משהו שהוא בבחינת בלתי אפשרי אבל אם תצפי שתגיעי לאזיון מסויים אחרי שנה זה משהו שאפשרי בהחלט ושגם הדרך תהיה קלה יותר. אני בעד לא לתחום גבולות בכלל אלא פשוט לנסות וכשנכשלים להמשיך עד שתצליחי אגב אם את לא נמצאת בטיפול דיאטני אז תכשלי מראש כך שאין טעם לנסות זה משהו שאת צריכה לעשות עם מישהו שמתמחה בנושא וגם טיפולים של פסיכותרפיה או כל מה שתבחרי ברמה אלטרנטיבית אבל זה לא ילך ללא טיפול ועם שאיפות שהן באמת בלתי הגיוניות ליישום. מקווה שהבנת בכל מקרה עדכני מה קורה איתך ועם יש לך טיפול מה קורה עם זה שנה טובה והרבה בהצלחה הילה
תודה רבה הילה עזרת לי להבין שלבד לא אוכל לצאת מהלופ האינסופי הזה.. אני עוד לא נמצאת בטיפול. אבל ממש ברגעים אלה אני חייבת להתחיל לעשות עם זה משהו. אני רק רוצה לקוות שמשהו יקרה מתישהו... פשוט מוטיבציה כבר אין לי כל כך.. ויש לי פחד אפילו לנסות שוב.. מתוך פחד לכישלון.. כי אם זאת לא הצלחה בשבילי זה כישלון וזה מוביל לעוד כישלון גדול יותר. ייקח לי זמן להתאפס על עצמי וככה לעזור לעצמי לצאת מתוך המערבולת. שתהיה לך שנה נפלאה. את עושה עבודה מדהימה.. עוזרת לכך כך הרבה אנשים, תמשיכי כך. צום קל וגמר חתימה טובה. רעות חזן
