הילההה

היי מה נשמע? מה שלומך?? הכל טוב? יופי. אני שמחה. אצלי הכל טוב.. טוב אולי לא הכל... אז ככה: הלכתי היום לחדר כושר (סופסוף!) פעם ראשונה מזה שלושה שבועות או חודש.. הלכתי עם החברה שלי שפעם התחלנו "דיאטה" ביחד.. ואני הפסקתי והיא לא.. קיצור היא התחילה עכשיו (לפני שלושה שבועות) דיאטה המבוססת על 2 ארוחות ביום בוקר וצהריים (היא טוענת שבערב היא לא רעבה ואם כן היא מכינה לה סלט..) אז הלכנו שנינו ביחד והיינו שם עד שהמאמן העיף אותנו משם בטענה שזה לא בריא לנו ושאנחנו יותר מדי זמן שם ושאנחנו מתפתחות ובלה בלה בלה...הזכיר לי את האחות מהבי"ס נשבעת לך..! חצצוף! מזה הוא מעיף אותנו? ואל תגידי שזה מדאגה! כי זה לא..אולי הוא פשוט לא רצה שנתעלף דוקא במשמרת שלו...אבל בסך הכל לא עשינו הרבה! עשינו שעה על הליכון ועוד שעה על הסקי ועוד איזה עשר דקות על אופניים ורצינו לעבוד גם על מכשיר של הבטן אבל לא היה לנו כוח... מה שאומר ביחד שעתיים ועשר דקות..זה הרבה? בקיצקץ אני מקווה שאני יבוא כל יום.. עכשיו כמה דברים: דבר ראשון- עליתי קילוווו!!!! :-( :-( ועכשיו אני שוקלת 41...אז אולי אני בעצם כן צריכה דיאטה?? עד עכשיו אמרתי שאני לא צריכה דיאטה כי המשקל שלי נע בין 39 ל40.. משקל שלא מצריך דיאטה...אבל אני שוקלת 41...! מה לעשותת?? דבר שני- החברה הזאת שלי..היא יותר גרועה ממניי! היא כל הזמן מדברת על משקל ועל דיאטה ועל גוף..כל אדם שהיא רואה היא אומרת: וואי איזה רזה האיש ואיזו רזה האישה ואם אני יישחה כמה קלוריות אני יישרוף? וכו'...וכו'... אפילו אניי(!!!) כבר השתקתי אותה...אני!! שכל היום חושבת על זה...היא פשוט טירפה לי תשכל וזה מאז שהיא התחילה דיאטה...היא גם כל יום עושה הליכה של שעה ומשחקת כדורגל..מה יש לה??? היא השתגעה??? או שפשוט אין לי בעיה וכולם באמת חושבים כל הזמן כמה אנשים אחרים הם רזים יותר מהם ואני סתם חשבתי שיש לי בעיה?!? דבר שלישי- מה אם חברה שלי באמת תרזה??? היא שוקלת 43 והיא רוצה לשקול 40.. (היא בכללל לא שמנה!) ומה אם היא תהיה 40 ואני יישקול 42?? אוףף אני מקנאהה בהה הילהה!! יש לה כוח רצון ויכולת והיא מצליחה.... למה אני אף פעם לא הצלחתיי?? למה אני תמיד נשברתי ? למהה???? דבר אחרון- (עוד פעם בקשר לחברה) היא אמרה שהיא לא קיבלה מחזור הרבה זמן ואז היא סיננה כזה "בטח בגלל הדיאטה" אז הסתכלתי עליה בפליאה ואמרתי לה: "מה הקשר??" אז היא ענתה לי שבגלל שבגיל הזה זה לא טוב לעשות דיאטה.. ועכשיו לשאלה: בכל דיאטה בגיל הזה אפשר לאבד את המחזור?? או רק בדיאטה שהיא הרעבה?? שיהיה לך לילה טוב ושבוע טובב העמסתי עלייךך בשאלות...חחח אוהבתת המון המוןן **חמודה**

ב"ה סביר להניח שזו תשובה אחרונה שלי לזמן הקרוב ואענה לך עתה מכל הלב לגבי החברה נשמע מכל מה שסיפרת שהיא כן נמצאת בקבוצת סיכון של הפרעות אכילה לאור הרגישות שלה והתחרות שלה בעניין הרזון. הפסקת המחזור היא אכן תוצר של הדיאטה שעשתה וכמובן שההמלצה היא לגשת לטיפול ולהפסיק עם הירידה במשקל. תחרות וקנאה בהפרעות אכילה הן דבר מוכר. רעל מרוכז שהוא מנגנון שרק מעצים עוד ועוד את הטירוף ואת החיפוש אחר הדרך להגיע לשיאים חדשים של רזון וזה חלק מהבעיה. ללא טיפול, הגמילה תהיה כמעט בלתי אפשרית ולכן הוא הכרחי לגבי כל השאלות ששאלת. אימון של שעתיים במכון כושר ללא תזונה מתאימה יכול להזיק ולהחליש הרבה יותר מאשר להועיל במשהו. אגב ככל שמסת שריר עולה המשקל עולה כך שלא תמיד כושר הוא אמצעי לירידה במשקל מאחר ובכל מקרה התפיסה שלכן למשקל מעוותת מהיסוד ויכול מאו דלהיות שבגלל זה עלית קילו. כך ששום תשובה לא תספק אותך. לפי דעתי המדריך עשה בשכל שאמר לכן ללכת. אני אומרת "כל הכבוד" חבל שהוא לא דיבר איתכן על מודעות בנושא ואז בכלל זה היה משולם. בכל מקרה גם את וגם היא זקוקות לטיפול והכוונה כי בלי זה שתיכן יכולות לאבד את הגבולות. בהצלחה חיבוק ענקי והמון אהבה הילה

תודה על התשובה ועל הדאגה:-) הדאגת אותי בעניין של הגבולות.. איזה גבולות אנחנו עלולות לאבד?? של המשקל? של הרצון לרדת במשקל? יום טוב שבוע טוב וחיים נפלאים.. מקווה שתחזרי לענות פה במהרהה..את עושה פה עבודה נפלאה **חמודה**