רזון-קיצוני
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
אני בת 26 וחצי אמא לשני ילדים מקסימים ואוהבת את החיים בתקופה האחרונה רזיתי מאוד מואד אני אפילו לא יכולה לתאר לעצמי כמה אני שוקלת עכשיו אני עסוקה כל הזמן עים הילדים ,עבודה ,ביתואין לי זמן לעצמי אני חלשה עייפה והגוף כבד לי אני מנסה לא לצאת משליטה אבל אני לא מצליחה להתרכז בדברים חוסר ריכוז כזה או (בדברים שאני עושה ועובר זמן נראים לי רחוקים ) כאילו משהו במפריע לי להתרכז שאלתי היא האים כשמרזים יותר מידי זה משפיע על הזיכרון , על התפקוד היומיומי , על הלב , חסרים איזו חומרים בגוף שמרזים וגורמים לחוסר ריכוז ובילבול בראש אנא עיזרו לי אני רוצה להשמין חזרה (לציין כי תמיד הייצי רזה - מבנה גוף משפחתי )אבל עכשיו רזיתי כלכך שאני חושבת שזה מתחיל להשפיע אודה לכם על פירוט מה הרזון הניכר עלול לעשול למח ולנפש תודה מכל הלב אשמח עים תייעצו לי לאן לפנות
דבר ראשון פורים שמח דבר שני בתור אחד שנמצא בתת משקל (אמנם אני עושה את זה בכוונה אבל זה לא משנה) אני יכול להעיד שגם אני לא מסוגל להתרכז בכלום ואני כל הזמן עייף ואני יגיד לך יותר מזה גם בתקופות שלא הייתי בתת משקל והייתי במשקל תקין אבל לא אכלתי נכון ועשיתי כל מיני דיאטות שונות ומשונות כמו דיאטות חלבונים למיניהם וכל מיני דברים כאלה - לא הייתי מסוגל להתרכז ולכן כמעט כל התעודת בגרות שלי נדפקה בגלל ההפרעת אכילה למזלי ברוך ה' הצלחתי להוציא ציונים בינונים איכשהוא אבל הייתי יכול להוציא ציונים הרבה יותר טובים הגוף הוא מכונה - בשביל שמכונה תעבוד היא צריכה דלק אין מה לעשות דבר ראשון תלכי לעשות בדיקות דם כדי לראות מה בדיוק חסר לך וכך תוכלי לדעת על מה להקפיד יותר בתזונה שלך אחר כך תלכי לדיאטנית שתמליץ לך איזה מזונות לאכול כדי להשלים את החסרים התזונתיים שוודאי יש לך לפי מה שאת מתארת בהצלחה
את צריכה להיות כנה עם עצמך ולשאול את עצמך מדוע רזית כל-כך. נכון שסדר יום לחוץ וטיפול בילדים עלול לגרום לזה, אבל עובדה שרוב האמהות נשארות באותו המשקל פחות או יותר, נכון? לדעתי את צריכה לגשת לרופא-המשפחה שלך ולערוך בדיקות כלליות, רק כדי לוודא שהכל בסדר אי שם בפנים... אח"כ פני לדיאטנית (אפשר גם דרך הקופ"ח במחיר סמלי) שתדריך אותך מה לאכול כדי לשפר את מצבך. ובאשר לשאלתך - בהחלט כן, תזונה קלוקלת כמו גם תת-תזונה גורמות לנזקים בתפקודים היומיומיים מבחינת קטיעת חוט מחשבה, הפרעות בזכרון, בלבול, הפרעות בריכוז וכו'. תשאלי אותי... פורים שמח.
בוודאי שמחסור באוכל יכול לגרום נזקים..וויטמינים מינראלים והתקמטות העור, נשירה ו...מלא עוד!! תגידי.... אני שמה לב שאמרת ששאת מנסה לא לצאת משליטה ז"א שהפחד שלך מלאבד שליטה הוא ברגע שתאכלי? גלומר השליטה היחידה שיש בחייך היא האוכל? תקני אותי אם אני טועה! בכל מקרה את בוודאי צריכה לפנות לייעוץ תזונתי אצל דיאטנית ולבדוק ואל תזלזלי בכך זה מאוד חשוב תעשי זאת! זה לא בהכרח הפרעת אכילה!! אבל מצריך בדיקה וטוב שהינך שמה לב לכך במיוחד עם ילדים צריך כוח המון כוח!! אז פורים שמח ואם תצתרכי עוד משהו בכייף! דינדין
