לשאלתך הילה - המצב לא יותר טוב

ביום ראשון נפגשתי עם הפסיכיאטר שלי ודברנו על זה שאני צריך תעסוקה כדי לא להרגיש רעב כל הזמן אז מצאתי לי תעסוקה ובאמת כשאניעובד אני לא מרגיש רעב אבל אתמול כשחזרתי מהעבודה פתאום הייתי מ-----------------------ת מרעב וניסיתי להצמד לתפריט אבל נשארתי רעב אבל בכל זאת חיכיתי קצת ואז עשיתי בולמוס על 5 חבילות בינה ו10 פרוסות לחם קל וניסיתי להקיא אחרי זה ולא יצא לי כמעט כלום כמוטבן שזה עוד יותר ביאס אותי אז ישר הלכתי לישון כדי לשכוח מהכל ולא להיות רעב למה אני לא מצליח להקיא? למההההההההההה בבקשה שמישהו יגיד לי איך כי אני בין כה וכה עושה בולמוסים אז זה לא שכרגע אני לא עושה ואם ילמדו אותי איך להקיא אני כן יעשה כי אני בין כה וכה עושה אז לפחות שלא יהיו לי את תחושות האשמה שאחרי הבולמוסים ולפחות שאני לא יעלה במשקל בבקשה שמישהו יגיד לי... אני יודע שזה בקשה מוזרה אבל נראה לי שזה יכול לעזור כי יש לי רגשות אשמה נוראיים ואני לא יוצא מהבית כי אני לא מפסיק לעלו ת במשקל עם הכמויות שאני אוכל ואם אני ידע איך להקיא יהיה לי במה להתנחם כי אני יגיד לעצמי טוב, אולי אכלתי הרבה אבל הקאתי אז זה בסדר אבל בגלל שאני לא יודע איך להקיא ואני לא מצליח להקיא אני מנסה לנחם את עצמי בדברים אחרים כמו חתכים וכויות ואני לפעמים לא מסוגל יותר וחושב על התאבדות אבל הדבר היחיד שמונע אותי זה שאני חושב על ההורים שלי. אז אולי שמישהו יגיד לי איך להקיא בבקשההההה

אני מצטערת לשמוע אבל אתה לא באמת מצפה ממני שאני יתן לך טיפים איך להקיא מזכרוני זו הייתה הקללה של חיי, להקיא את כל מה שאני אוכלת ואת כל מה שאני עוד לא הספקתי לאכול, בהתחשב בזה שהייתי מקיאה מים גם בלי לבלוס, נשמע דפוק אבל זה מה שהיה... זה פשוט מיותר, במיוחד שזה הופך להיות כמו סם, אי אפשר להפסיק אחכ. אבל דבר אחד נכון הטיפול התרופתי בהחלט יכול לעורר רעב אז חשוב להגיד את זה לפסיכיאטר שלך ומומלץ להחליף את הסוג, אני לא חושבת שלהיות בלי תרופות זה נכון במצבך אלא אם כן אתה הולך על משהו אלטרנטיבי בא לך לנסות??? למה אתה מרגיש אשם אחרי שאתה אוכל.? מה זה אומר תנסה לתת לזה מילים מרגיש אשם כי מה? מה יקרה אם תאכל רגיל? מה יקרה אם לא תהיה מידי רזה? מה יקרה אם תרשה לעצמך להיות אתה עצמך? תנסה לתת לזה מילים, אני בטוחה שזה יעזור לך אני שולחת לך המון חיבוקים ואינסוף אהבה .. אם נפלת, תמשיך כאילו לא קרה כלום אל תיכנע לזה כי זה ממכר... באהבה הילה

אני לא שווה כלום הדבר היחיד שיש לי בו מיוחדות על אחרים זה האוכל וזה שאני מצליח להתגבר על הרעב ועכשיו גם הדבר הזה "נלקח" ממני פעם היייתי שווה משהו כי ידעתי לשלוט על הרעב שלי והייתי מסוגל לחיות כל היום על 4 וחצי ירקות בכל היום והיום אני לא מצליח לסיים את היום לפני 4000 קלוריות!!!!! את שומעת מה זה?!?!?!?!? 4000 קלוריות !!!! אני בעצמי לא מאמין לזה זה מטורף!! ואני לא מרגיש אפילו מלא בבטן אחרי שאני אוכל את זה אלא אחרי 4000 קלוריות אני רק מתחיל להצליח להתגבר על הרעב שלי , וגם זה בקושי אין לי מספיק כוח רצון כמו פעם פעם הייתי מסוגל להחזיק רעב ימים שלמים ולרדת במשקל והיום אני לא מסוגל לחכות אפילו רבע שעה בגלל רעב ולא רק שאני לא יורד אני אפילו עולה ועולה ועולה ... עד מתי???? עוד כמה אני יעלה כדי שזה יהיה "בסדר" ??? אני רוצה להיות רזההההההההה אבל את יודעת מה, עזבי אותך רזה, תתני לי להיות לפחות כמו שאני עכשיו אבל לא להיות רעב כל הזמן ולא לעלות במשקל כל הזמן. רק שתביני, ארוחת בוקר שלי הייתה 800 קלוריות (בשעה 7:00 כי לא יכולתי לחכות יותר ) אח"כ ב12:00 אכלתי עוד 1000 קלוריות תוך איזה 20 דקות בקושי הצלחתי לחכות עד 16:00 ואכלתי עוד 1200 בלי להרגיש בכלל וגם אז עצרתי את עצמי ממש בכח. ועכשיו 19:00 ואני מרגיש שאני יכול לטרוף עכשיו זברה!!! (לקוח מתוך מלך האריות...) מה קרה לי?? למה אני לא מצליח להתגבר על הרעב??? ואני מנסה להרגיע אותו בירקות ובשתיה ולא מצליח! אני גומר טונות של מלפפונים ולפחות 8 ליטר מים ביום (לפחות.....) וכל הזמן הולך לשרותים ואני לא מצליח להשקיט את הרעב פשוט לא מצליח את מבינה זה למה אני מרגיש אשם אני קובע לעצמי כללים ולא רק שאני לא עומד בהם אני אפילו חורג מה"נורמליות" של בן אדם רגיל מי שמע על בן אדם שאוכל 4000 קלוריות ביום כל יום!!! לא פעם ב... אני פדלעה שמן מגעיל לא עושה עם עצמו כלום מטומטם מפגר והרשימה עוד ארוכה... לא אכפת לי להתמכר להקאות לא אכפת לי כלום רק להפסיק לעלות במשקל אני לא מדבר על לרדת במשקל רק להפסיק לעלות1!!! אני הולך עכשיו לדר כושר ואני מקווה שאני לא אחזור ואטרוף את כל הבית אני לא יודע אם לאכול עכשיו או לא כי מצד אחד אכלתי כבאר מספיק היום ומצד שניאם אני לא יאכל עכשיו אני אחזור בערך ב22:00 מהמכון כושר ואני יהיה מ--ת מרעב ואז אני מפחד שאני יאכל יותר ממה שהייתי אוכל אם אני יאכל עכשיו משהו.... סיבכתי אותך.... לא נורא דרך אגב תוכלי לכתוב לי את האימייל שלך כי לא נראה לי שכולם צריכים לראות כל מה שעובר עלי...