לילה...
דיון מתוך פורום הפרעות אכילה - תמיכה
סתם מחשבה שעלתה לי בראש. (לרגע מרגישה לא נעים לדבר על דברים "שוליים" כשברקע הרוחות סוערות.) פעם נורא אהבתי את הרגעים לפני שהולכים לישון. לשכב במיטה ולהפליג על גבי הדימיון. הייתי יכולה לשכב כמעט שעות ופשוט להמציא לעצמי סיפורים ולרקום חלומות. הייתי מחכה לרגעים האלה, לברוח מכל הדאגות והבעיות ופשוט להיות עם עצמי ועם הסיפורים. עכשיו אני לא מסוגלת ללכת לישון בלי שיש רדיו ברקע. אני חייבת משהו שימלא את השקט אחרת אני עסוקה במחשבות. אותו דבר שפעם כל כך אהבתי עכשיו מעיק עליי. כי המחשבות שעולות עכשיו אינן מהוות מפלט מהשיגרה אלא התמודדות עימה. כל היום אני בורחת, נעזרת באוכל. ובלילה, כשאין מנוס מאשר להתעמת עם עצמי ועם המחשבות- אני מפעילה רדיו. מקשיבה למוסיקה עד שנרדמת. רק כדי לא להקשיב לעצמי. אני לא מסוגלת יותר להמציא לי סיפורים או לחלום בהקיץ. לא מסוגלת להתרכז. בורחת.....ובורחת. כאילו אני מפחדת מעצמי. מפחדת מהמחשבות שלי. כבר לא מחכה ללילה....לפעמים מגיעה מותשת למיטה רק כדי שארדם מיד. בורחת לאוכל. בורחת לשינה. בורחת ממה?
בעיני חלומות בהקיץ זה הריפוי הכי גדול שיש .. ואת צודקת .. זה באמת מאפשר לברוח.. אני למשל יוצרת מזה .. מציירת מתוך זה ורוקדת מתוך זה וגם כותבת מתוך זה ואני מניחה שלא סתם ציינת את זה כי גם את מתעסקת באומנות לפחות מציירת או מעבר למה שאני יודעת וזה לא פלא שבחרת להשתמש בזה... זה בהחלט חומר טוב !.. כנראה שמוח ימין אצלך דומיננטי זה בדכ קורה לאנשים כמונו יותר מאחרים שהדומננטיות שלהם היא מוח שמאל.. הסקתי זאת ע"פ הציור שלך שכן השמאלים לא חזקים בציור בכלל אני חושבת שדווקא הפתרון שמצאת לעצמך להקשיב למוסיקה .. הוא פתרון נפלא.. יש שלב שאם לא חלומות בהקיץ אז מוסיקה היא תשובה נפלאה כי יש לה כוח לרפא .. אם את לא ידעת אחד הדברים היותר חזקים שמוסיקה ושירים בכלל וגם עצם השירה שיודעים לעשות הוא לאחד בין מוח ימין למוח שמאל וזה אומר לאחד את כל הכוחות שבנו וזה אדיר.. אז בכל מקרה את מקבלת ריפוי מבלי להתכוון ועכשיו שאת יודעת את יכולה להסתכל על זה כך.. ובקשר לחלומות בהקיץ אני מניחה שזה יחזור אלייך ואולי המוסיקה משרתת עכשיו מקום חשוב ביותר בהתפתחות שלך ואת בכלל לא ידעת אז כל שנותר לי לאחל לזמנים של ליל ובכלל הרבה התחזקות וגיבוש עצמי כי בלי לשים לב זה מה שקורה לך... וזה טוב מידי פעם לכבות את הרעש שבפנים כי אנחנו ממילא לא תמיד מסוגלים לשמוע אותו ואם אנחנו מכבים אותו עם מוסיקה .. אזי הרווח כולו שלך הרווחת לך ריפוי. תשתדלי שהמוסיקה תהיה בעלת תוכן לא הרסני מידי כי זה יכול לעשות הפוך. ובקשר ללישון יש הרבה דיסקים למדיטציה .. תרכשי לך אחד כזה בחנויות העידן החדש ותקשיבי לו לפני שאת הולכת לישון אני מניחה שזה יכול להרגיע אותך ולעזור לך בתהליך של הירדמות ושינה המון אהבה אני מחזקת אותך ומאוד אוהבת את מה שכתבת לאור.. תודה.. ואני כן מצליחה לראות שהכל הכל לטובה .. זה קורה לך לאט לאט פשוט תירגעי ותדעי את זה כי זה שם.. את לא רחוקה מזה שיהיה יום נפלא... הילה :-)