צוואר הרחם-הבהרות

שלמה היקר תודה רבה על תשובתך המפורטת. אני שמחה לדעת שיש לי מה לעשות בכדי לעזור לגוף. אני זקוקה לכמה הבהרות: כיצד מורידים את רמות האסטרוגנים וזינואסטרוגנים? כורכומין - האם הכוונה לתבלין הכורכום? איך מומלץ לצרוך אותו? מה זה חותם הזהב וPAU DARCO? מה זה INDOLE-3-CARBINOL ? אנטי-אוקסידנטים: האם יש קפסולה מסוימת שאתה ממליץ או לנסות לצרוך כמה שיותר מפירות וירקות? והמשחה\ פורמולה TETRASIL, האם ניתן לרכוש בארץ? האם צריך מרשם? אלף תודות

שלום נעמה, >>"כיצד מורידים את רמות האסטרוגנים וזינואסטרוגנים?" -- זינואסטרוגנים הם תרכובות כימיות, לרוב מפטרוכימיקלים אשר מיוחסת להם פעילות דמוית-אסטרוגן חזקה. חשיפה אליהם מגדילה את הסיכון לסרטנים שונים. הם נמצאים בפלסטיק (במיוחד בשימוש בפלסטיק במיקרוגל), בהורמונים שמגדלי בקר, עופות והודו נותנים לחיות כדי לפטמם לצורך שחיטה. הם נמצאים גם במים ואויר המזוהמים מתעשיות שונות. חומרי הדברה (כולל DDT) מתפרקים בגופנו לזינואסטרוגנים שונים. חשוב להוריד למינימום את החשיפה שלנו לחומרים אלה, ובמקביל כדי להורידם ניתן להשתמש בטכניקות שונות של פינוי רעלים ותוספי תזונה שונים העוזרים במלאכה. >>"כורכומין - האם הכוונה לתבלין הכורכום? איך מומלץ לצרוך אותו?" -- כורכומין הוא החומר האקטיבי בתבלין הכורכום. בתבלין עצמו הוא נמצא בריכוז של 1.5-2 אחוזים. לצרכים תרפויתיים יש צורך להשתמש בתוסף המכיל כ-95% כורכומין. רצוי לקחת אותו עם פייפרין (ביופרין) המגדיל בהרבה את ספיגתו. >>"מה זה חותם הזהב וPAU DARCO?" -- צמחי מרפא >>"אנטי-אוקסידנטים: האם יש קפסולה מסוימת שאתה ממליץ או לנסות לצרוך כמה שיותר מפירות וירקות?" -- בראש וראשונה רצוי כמובן לקבל אנטיאוקסידנטים ממזון, אולם לעיתים לצרכים תרפויתים יש לקחת אותם גם מתוספים. >>"מה זה INDOLE-3-CARBINOL ?" -- תוסף העשוי מירקות ממשפחת המצליבים כנסי לגוגל הדפיסי את השם באנגלית ותקבלי הרבה חומר קריאה עליו. >>"והמשחה\ פורמולה TETRASIL, האם ניתן לרכוש בארץ? האם צריך מרשם?" -- Tetrasil ניתן להשיג ללא מירשם במספר בתי מרקחת ו/או להזמין בחו"ל דרך האינטרנט. היא אינה משחת מירשם. נעמה, אני מקווה שאת אינך מתכוונת לטפל בעצמך, באופן עצמאי, ללא לווי של מטפל, וזאת רק על סמך המידע שקיבלת. חשוב שתהיי בקשר עם מטפל/ת שיתאימו טיפול עבורך אישית וילוו אותך. חג שמח ושקט