שאלה נוספת לד"ר ברנר

דיון מתוך פורום  טיפולים משלימים בסרטן

20/06/2013 | 10:39 | מאת: ליאת

האם אשה שאינה בעלת עודף משקל יכולה שלא להגביל עצמה באכילת שומנים בריאים כמו אגוזים, שקדים, טחינה וכו'?

הגוף זקוק לשומנים לשם תפקודו התקין. צריך רק להקפיד שאחוז השומן מכלל הקלוריות יתקרב ל 20% ומטה. רצוי כמובן שהשומנים שאותם אנו צורכים יהיו ברובם "שומנים בריאים" ד"ר יוסף ברנר

מנהל פורום טיפולים משלימים בסרטן