ישיבה רבה במשך היום

סבתא שלי סובלת ממשקל עודף ומלימפדמה בגפיים התחתונות (הרגליים שלה נפוחות מאוד), היא סובלת מכאבים בזמן שכיבה ולכן היא מעדיפה לשבת במשך רוב היום (היא מצליחה לשכב כמה שעות במשך הלילה). האם חוסר שכיבה עלול להחריף את מצב הלימפדמה? כיצד ניתן להקל עליה כך שתוכל לשכב יותר?

האם הכאבים בזמן השכיבה מגיעים מהרגליים ? כן, חוסר שכיבה מגביר את תופעת הבצקת באיזור השוקיים ! גם מהסיבה של חוסר תנועתיות, גם משום שמעבר זרימת הדם חסום במקצת- מפרק הירך והברך בזוית של 90 מעלות וגם מפני שאיזור השוק הוא הנמוך ביותר ... רצוי להוועץ עם רופא כלי דם ובהתאם להמלצתו להשתמש בגרביים - קרוב לודאי שגרביים עד הברך יספיקו - כל זה בתנאי שיש מי שיוכל לעזור לה לגרוב אותם. לעיתים צריכים תרופות משתנות ולעיתים משלבים בניהם. ניתן להקל במקצת באם מרימים את הרגליים להדום, וכן ע"י הנעת הרגליים מידי פעם.