כאבי גב

האם יש חשיבות לשחרר את הקודרטוס לומברום שריר מרובע מותני כדי לעזור לי בכאבי הגב שלי המטפל שלי אומר שיש לו חלק גדול יותר ממה שנהוג לחשוב אני בן27וחצי עם כאבי גב כרוניים? מה זה השריר הזה ואיך הוא קשור לכאבים?אני מטופל באופן פרטי והוא לא ממש נדיב בהסברים אבל הוא ממש מקצועי אולי תוכל אתה להסביר לי? תודה מראש

שריר זה הוא חלק ממערך שרירים התומכים בגב,חיזוק שרירים אלו וטיפול בהם על ידי מסאז' ושיטות דומות אכן יכול להקל על כאבך. לגבי מהו השריר הזה: http://en.wikipedia.org/wiki/Quadratus_lumborum_muscle הבנת העיה היא חלק חשוב מפתרונה אז תמשיך לשאול. ותרגיש טוב.

תודה