שבירת צלע ופעילות בחד"כ
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
שלום שברתי צלע לפני חודשיים. הצלע מתחילה להתאחות ,האם זה בסדר שאתחיל להתאמן אימוני כח (ללא משקל רק לתרגל ביצוע של תנועה בכל מכשיר) האם ישנם תרגילים שעלי להימנע בשלב זה? תודה רבה
לקריאה נוספת והעמקה
אנני רואה כל מניעה אבל התייעץ עם הרופא שלך