חשש להריון

שלום רב,אני בת 18 ובשבוע האחרון שכבתי עם חבר שלי בלי אמצעי מניעה כלל. הבחור טוען כי הוא גמר בחוץ ולא ישר, אלא בעזרת היד קודם ורק אז.. יומיים לאחד המקרה הארחון הופיעו כאבים בבטן התחתונה. כמעין כאבי מחזור אך המחזור צפוי להגיע רק בסוף בחודש. אז שאלתי היא כזו- מה הסיכון או הסיכוי להריון כאשר הבחור גומר בחוץ ? ומהם כאבי הבטן האלה? מה עליי לעשות כדי למנוע הריון לחלוטין ?? תודה מראש!