הימנעות מהריון

אני בת 35, לוקחת גלולות כ- 12 שנים ברציפות (למעט הפסקה של 2 הריונות). החלטתי להפסיק כעת מסיבות רפואיות שונות (אבנים במרה ועוד). אני בשום אופן לא רוצה לעשות התקן, לא מתחברת לזה בכלל. ובעלי מתנגד לקונדומים. שאלתי היא איזה פתרון יש לנו כדי להימנע מהריון נוסף? תודה רבה