גילוח?

האם עדיף להתגלח כל יום,או שעדיף פעם ביומים או יותר? אני בן 58 ומעונין לשמור ככל האפשר על עור הפנים.האם נכון שגילוח הוא כמו פילינג ולכן עדיף גילוח יומיומי או שהגילוח גורם גם לנזק ולכן עדיף להתגלח לעיתים רחוקות יותר? בנוסף, האם לפני פעילות ספורטיבית אפשר למרוח קרם לטיפול בקמטים?(לא קרם הגנה משמש.)האם הקרם מפריע לפעולת ההזעה? בתודה מראש

אכן גילוח מבצע קילוף קל של שכבת הקשקש בעור העליון ואולם אין הבדל בין גילוח פעם ביום או ביומיים גילוח כהלכה לא גורם לנזק בעור .במידה והקרם מכיל רטין a או רטינול או חומצות אלפאהידרוקסי מומלצת מריחה בערב לפני השינה קרם שאינו שומני לא מפריע לתהליך ההזעה