אקנה ולחץ

שלום, אני בת 20 סובלת מאקנה שנובע כנראה ממצבי לחץ...... לקחתי גלולות דיאנה ומצבי השתפר, כעת אני רוצה להפסיק עם הגלולות כי אני באמת מרגישה כבדה איתן, ואני לא רוצה להרגיל את עצמי לקחת כל הזמן גלולות. האם יש דרך אחרת לטפל באקנה חוץ מגלולות וראקוטן?? אני חושבת שהאקנה שלי מחמיר רק כאשר אני במצבי לחץ.....

א. בדקי איך את יכולה להרגיע את עצמך. ב. ניתן לטפל במינוציקלין - תרופה אנטביוטית אך איני בטוח שמתאימה למצבך. ודאי שיש טיפולים מקומיים במשחות והם מומלצים במידה של אקנה בדרגה קלה.[ יש משחות כגון פנוקסיל (אוקסי) שמייבש את הפנים. אקנהטרים (אנטיביוטי) ורטויט. מומלץ לפנות לרופא עור ע"מ להתאים את המשחה הטובה ביותר למצבך.