שנתיים לא בריאות

שלום אני בחורה בת 42, שמנה. מזה כשנתיים אני מרגישה לא לגמרי בריאה. יש לי כולסטרול גבוה וטריגליצרידים, ואני סובלת מתסמונת אינסולין. לאחרונה אף מצאו אצלי דלקת פרקים. כרגע אני בתהליך של דיאטה והישלתי כבר 10 ק"ג. תמיד הייתי רגישה באיזור הבטן ולפני כשנתיים-במשך תקופה ארוכה ממש סבלתי. בתקופה האחרונה אני מתעייפת במהירות, קיימים אצלי כאבים כל פעם במקום אחר, לעיתים דפיקות לב. לאחרונה כואב לי בכפות הרגליים כשאני קמה בבוקר. הרופא תולה הכל בדלקת הפרקים- אגב,חיצונית לא רואים דבר, והפתרון שלו הוא תרופות. הגוף שלי לא סובל תרופות והסבל שלי רב. האם בנטורופתיה אוכל למצוא עזרה? אני מרגישה צעירה עם גוף של זקנה. תודה מראש מיכל

שלום מיכל, את מתארת יפה סינדרום שנקרא סינדרום X, המשלב השמנה - בייחוד באזור הבטן, רגישות לאינסולין המגיעה בסוף לסוכרת, שומני דם גבוהים ויתר לחץ דם. הבעיה נובעת מאורח חיים שגוי לאורח זמן, תזונה לקויה וחוסר בפעילות גופנית. הנטורופתיה מציעה את הפתרון המתבקש - שינוי אורח החיים מן היסוד, שינוי התזונה, הכנסת פעילות גופנית וכו'. נטורופת יכול לעזור לך לבצע את השינוי ולהדריך אותך ע"מ לעזור בתהליך ולמנוע שגיאות (כגון דיאטה שמשאירה אותך עם חסרים תזונתיים). גם טיפול גוףנפש צריך להיות משולב כאן משום שהדרך שלפנייך ארוכה עוד וקשה, אך אם תתמידי חייך ישתנו מן הקצה לקצה. בהצלחה.