ויטמין E
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום.. רציתי לדעת האם בשמן זית ושקדים יש ויטמין E כמו שיש בגרעיני דלעת?? וכיצד זה מטיב עם העור?? תודה..!
לקריאה נוספת והעמקה
הי לי, כן, ויטמין E יש ברב השמנים מן הצומח - בכבישה קרה בלבד, אז תקפידי על מקור השמן!! יש אותו גם בנבט חיטה, ירקות ודגנים מלאים. חשיבותו לעור נובעת מהיותו נוגד חימצון חזק ומסייע לאספקת חמצן לתאים דרך השפעה על כדוריות הדם האדומות, כמו גם באופן משני דרך ספיגת ברזל ואיזון הורמונלי. כל טוב.
מנהל פורום נטורופתיה
