ויטמין E

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

26/04/2004 | 12:33 | מאת: לי

שלום.. רציתי לדעת האם בשמן זית ושקדים יש ויטמין E כמו שיש בגרעיני דלעת?? וכיצד זה מטיב עם העור?? תודה..!

לקריאה נוספת והעמקה
26/04/2004 | 16:22 | מאת: זאב המרפא

26/04/2004 | 18:08 | מאת: רויטל ברמן

הי לי, כן, ויטמין E יש ברב השמנים מן הצומח - בכבישה קרה בלבד, אז תקפידי על מקור השמן!! יש אותו גם בנבט חיטה, ירקות ודגנים מלאים. חשיבותו לעור נובעת מהיותו נוגד חימצון חזק ומסייע לאספקת חמצן לתאים דרך השפעה על כדוריות הדם האדומות, כמו גם באופן משני דרך ספיגת ברזל ואיזון הורמונלי. כל טוב.

26/04/2004 | 19:41 | מאת: לי

מנהל פורום נטורופתיה