גלא

דיון מתוך פורום  נטורופתיה

09/02/2004 | 17:44 | מאת: הילה

כיצד ניתן לצרוך את הגלא שלא באמצעות תוסף? תודה.

לקריאה נוספת והעמקה
10/02/2004 | 13:21 | מאת: לילך נהרי

הילה שלום לא ניתן לצרוך את הגלא במזון אבל אפשר לצרוך אומגה 6 שמקורו בשמנים מן הצומח כגון אגוזים, שקדים, אבוקדו, שומשום. כדי שבגוף זה יהפוך לגלא יש לדאוג לצריכה של ויטמין C ואבץ במזון הנמצאים בירקות, פירות וזרעי דלעת (האבץ).

מנהל פורום נטורופתיה