כאבי בטן

ראשית, ברכות לפורום שלכן. כמו תמיד כייף להכנס ולקרוא תשובות ענייניות, מעניינות ובגובה העיניים לשם שינוי. יש לי שאלה - התחלתי לטחון זרעי פשתן ולשים על סלט בערב. שמתי לב שזה גורם לי לכאבי בטן . יכול להיות שזה מזיק? התחלתי להשתמש בזה כדי ל"החליק" תופעות גיל מעבר, לשפר בריאות ולשפר עצירות.

סי שלום יתכן שיש לך קושי בעיכול סיבים רבים. אני מציעה לך להפסיק לשבוע ולראות אם התופעה חולפת. אם כן נסי להוסיף את זרעי הפשתן בהדרגה, שהמעי יתרגל להוספת הסיבים. בהצלחה