סומסום
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום אשמח לשמוע על הסומסום....מהם ערכיו התזונתיים, וכמה מומלץ לאכול ביום.. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מיכל שלום השומשום עשיר מאוד בסידן ודל בזרחן ולכן הוא מקור נהדר לחיזוק העצם. כמו כן שומשום מכיל חומצות שומן חיוניות מסוג אומגה 6. מומלץ לקנות שומשום מלא ולהשתמש בחמאת שומשום במקום טחינה. אני ממליצה שכול יום יהיה שומשום בתפריטך - אם מפוזר על אוכל, אפוי בלחם או מרוח כחמאת שומשום. יום טוב
מנהל פורום נטורופתיה
