חרדה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
שלום, שוב אני, רציתי לשאול מה יכול להיות יעיל יותר למצב של חרדה, האומגה 3 או ה- GABA תודה על תשובתך, פזית
היי אין כאן שאלה מה יותר יעיל כי אם מה יותר מתאים למצבך האישי? והמקום לבירור הוא רק אחרי ראיון עומק והיכות וכמובן צריך להיות במעקב רפואי ואצל המטפל הרב תחומי. רק בריאות!
שלום פזית, בין השניים אין כל קשר, הם עובדים בצורה שונה ועל מנגנונים שונים. המלצתי הכללית לך היא לקחת GABA ולטחון כל יום זרעי פשתן בבית ולשים במזונך - פרטים על כך תוכלי למצוא בשפע ע"י חיפוש בפורום על המילים "זרעי פשתן". כך תקבלי את האומגה-3 היעיל והטוב (והחסכוני) ביותר. כל טוב ובהצלחה.
מנהל פורום נטורופתיה
