שטפי דם

מפעם לפעם מופיעים אצלי בגפיים סימנים כחולים ממה זה נובע ומה המלצתכם לטיפול.

שלום חן, ישנן כמה אופציות שכיחות יחסית לשטפי הדם: 1. בעיה בקרישיות הדם עקב מחסור בויטמין K או עקב נטילת תרופות מדללות דם (אספירין, קומאדין ודומיהם) או תרופות אחרות כגון אופטלגין. 2. כלי דם שבירים. ניתן לחזקם ע"י אכילת מזונות עשירים באתנוציאנואידים, חומרים המחזקים את דפנות הורידים, הנמצאים ב- פטל, דובדבנים, אוכמניות, וכול האדומים - סגולים. ממולץ לאכול בצל סגול, שום, זנגוויל ופלפל חריף המגבירים את פירוק הפברין ובכך מסיעים במניעת קרישי דם. גם ויטמין C עוזר ליצירת וחיזוק הקולגן (החומר ממנו מורכבים דפנות כלי הדם). תוספי מזון: ברומלין, תמצית זרעי ענבים, ויטמין C, הספירידין, קומפלקס ויטמיני B, אבץ, ויטמין E, חומצות שומן חיוניות. 3. זרימת דם לא תקינה. רצוי לשלב פעילות גופנית כמו הליכה - המחזקת את כלי הדם. ישנן בעיות פחות שכיחות כגון מחלות הגורמות לחסר קרישיות, אך אני מניחה שלא בזה עסקינן. אם את מודאגת לכי לראות המטולוג לשלילת בעיות יותר חמורות. שבת שלום וכל טוב.