בעיה - במע' -העיכול

אני בת 21 מאז ומתמיד היו לי בעיות "ביציאות" עד היום אני יוצאת אחת לשבוע!!! הייתי רוצה לדעת האם יש איזשהו פתרון טבעי לבעיה ? והאם זה מעיד על משהו?

שלי שלום נושא העצירות דובר רבות בפורום הנה קישור שיכול לענות על שאלתך http://doctors.co.il/forums/read.php?f=113&i=59196&t=59116 מכיוון שהבעיה כרונית אני ממליצה שתלכי לטיפול כדי לעבור תשאול מקיף, כדי שתגלי את שורש הבעיה. כעזרה ראשונה אני ממליצה לך ליטול כמוסת פרוביוטיקה אחת ליום על קיבה ריקה על הבוקר וכן לשים כף זרעי פשתן שלמים בכוס מים חמים ל 20 דקות ולאחר מכן לשתות הכול (כולל הזרעים). התחילי עם כף ליום, ואם זה לא עוזר עלי בהדרגה ל 3. בהצלחה!