נשירת שיער וטיפול (נשים)

ראשית, אני יודעת שכבר שאלו שאלות בנושא זה. עברתי על כולן וכתבתי לי בצד רשמים... בכל זאת הייתי רוצה התייחסות לעניין האישי שלי... תודה. אני בת 24, בחורה בריאה. לפני כשלוש שנים סבלתי מנשירה מאוד אגרסיבית בכל הראש ונותרתי עם מעט שיער. אצתי רצתי אל רופא העור ורופאת המשפחה - עשו לי בדיקות דם אמרו לי שהכל בסדר ושאין לרפואה הקונבנציונאלית פתרון עבורי ואמרו לי ללכת לרפואה משלימה. הלכתי למטפל במשחות על הקרקפת שעזר לי מאוד אך לאחר שנה לא חל שיפור נוסף והפסקתי הטיפול. הלכתי להייר קליניק שם הם אמרו לי שאין להם איך לעזור לי להצמיח את השיער שאבד וכנראה שהוא אבד לנצח. הם אמרו שלא רואים זקיקים חדשים אלא רק את השיער שקיים על הראש. מקומות דלילים הם פשוט חסרי שיער, גם לא שיער דליל ועדין. הם ציינו מספר גורמים כאחראיים ככל הנראה לנשירה ולמות זקיקי השערה: 1. מתח. אני בחורה מאוד לחוצה, סטודנטית ובלי קשר - לוקחת הכל ללב, נבהלת מכל שטות, בקיצר - סובלת מסטרס גם כשאין לכך סיבה אובייקטיבית. 2. תורשה - אמא שלי דלילת שיער מאוד, כך גם סבתי וסבי מצד זה וכך גם אבי וסבי מצד האב. אחי בן 27 ומקריח לאיטו, אחותי בת 18 וסובלת גם היא מנשירת שיער איטית אך מתמידה (שבילי השיער שלה מתרחבים והולכים). 3. תזונה - הייתי צמחונית משך 7 שנים בגיל ההתבגרות ולא דאגתי לאכול נכון ולהשלים את החסר. עשיתי דיאטות שונות ומשונות שלא החזיקו מעמד יותר ממספר ימים ואחר כך זללתי כל דבר אפשרי. לפני הנשירה רזיתי בצורה הדרגתית. במשך כחודש לאחר מכן אכלתי מאוד מאוד מעט. לאחר מכן שבתי לצורת אכילה נורמלית, התעמלתי הרבה בחדר כושר וזו התקופה בה נשר שיערי. 4. בתקופה בה החל שערי לנשור לא שמרתי על הגיינת הקרקפת. גם לאחר אימון מיוזע בחדר הכושר לא חפפתי את שיערי כיוון שהוא יבש וחשבתי שלא כדאי לחפוף אותו הרבה... 5. אני נוטלת גלולות מינולט מאז גיל 18. כיום אני לוקחת ויטמין "multi hair" המכיל msm, לציסטאין, ויטמין B5,B6, אבץ פיקולינאט 10 מ"ג, ברזל, ביוטין וויטמין B12. האם הוא מתאים לבעייה שלי? אני שומרת על הגיינת הקרקפת ואוכלת בצורה סבירה (לא פחות מדי זה בטוח, אבל לא הרבה בשר. רק פעמיים בשבוע עד שלוש). האם זה אבוד? האם הטיפולים שרשמת לאחרים מתאימים גם לי? האם יכולה להיות השפעה לעובדה שיש לי כולסטרול גבוה (236 שוב, תורשה) על נשירת ואי צמיחת השיער? אני ממש מיואשת. בסה"כ אני בחורה צעירה והייתי רוצה את השיער היפה שלי בחזרה... מצטערת על המכתב הארוך. תודה רבה, יפעת.

שלום יפעת, מכתבך באמת נוגע לליבי, אבל לצערי אין בפי בשורה... נשמע כאילו עשית כל שניתן ומה שאת עושה כיום בהחלט נשמע חיובי, למרות שלא כדאי לקחת תוספים לנצח אז תעשי הפסקות של חודש חודשיים בתוספים מידי כמה חודשים. הדבר היחידי שאני יכולה להוסיף (למרות שאני לא באמת חושבת שזה יצמיח שיער שאיננו כבר לחלוטין) זה עיסוי קרקפת לשיפור זרימת הדם. נושא הכולטרול יכול להיות קשור לבעיה בזרימת הדם (דם יותר סמיך זורם פחות טוב) אך לא הייתי תולה בו את האשם. בסה"כ, ישנם מצבים רבים בהם האדם יכול לנסות ולהביא את עצמו לאופטימום, כפי שאת עשית, אך האופטימלי משתנה מאחד לאחד וכאן כל אדם צריך לדעת את מגבלותיו ולהשלים איתם ולקבל את עצמו כפי שהוא באהבה :-) מי שלא מקבל את מגבלותיו הטבעיים ולא משלים עם טבעו, מגיע בסוף לניתוחים פלסטיים. האופצייה הזו של השתלת שיער תמיד עומדת לרשותך אם תגלי שאת לא מוכנה להשלים עם המצב, וגם היא לגיטימית. אני מאחלת לך המון שלווה ויופי פנימי ושתלמדי לאהב את עצמך למרות חוסר השלמות. תהיי בריאה.