L-קרניטין L-טרטראט

מה החומרים האלה?

אמיר שלום ל-קרניטין היא מעין חומצה אמינית שאינה חיונית (הגוף מסנתז אותה משתי חומצות אמיניות אחרות). זו לא חומצה אמינית "קלאסית" כי היא לא לוקחת חלק בסנטוז חלבונים בגוף, אך היא כן חומר גלם לנוירוטרנסמיטורים כמו חומצות אמינו אחרות. נמצא כי יש קשר בין רמות נמוכות של ל-קרניטין בגברים לבין עקרות. כמו כן משתמשים בחומצה אמינית זו להורדת שומני דם (לכן יעיל במניעת וטיפול במחלות לב). הקרניטין מעביר חומצות שומן דרך קרומים וסחוסים ושם חומצות השומן מנוצלות כאנרגיה. יש לו פעילות של זירוז חילוף חומרים ומכאן היכולת שלו לעזור בהרזיה. הגוף מייצר קרניטין מ: ברזל,B1, B6, ליזין ומתיונין. חשובה נוכחות של ויטמין C. יש המשתמשים בתוסף זה לפני אימון כושר כדי ליצור כוח. ל-טרטראט אני לא מכירה. יום טוב!