תחליפי הורמונים לגיל המעבר

שלום רב, מה הם התוספים (ויטמינים, מינרלים. צמחים וכו') שאותם כדאי לקחת לנשים שאינן משתמשות בהורמונים בגיל המעבר וזאת ע ל מנת לשמור על חזות צעירה, עור מתוח וכל היתר.....

לשושי כדאי להעשיר את המזון בסויה, טופו, ולהוסיף ויטמין E 200 פעמיים ביום. ולדעתי כדאי לך לעבור לקוסמטיקה טבעית. כל טוב