אני לא אוכל חיות... ויש לי שאלה
דיון מתוך פורום נטורופתיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום שמי ליאור אני לא אוכל חיות... כלומר לא אוכל בשר , לא אוכל דגים וכדומה אני אוכל ביצה ביום - וחוץ מזה אני לא ממש מנסה להשלים את החסר עם אגוזים וכל מיני כאלה . האם כדאי לי לקחת מולטי ויטמין מסוג שהוא?
לקריאה נוספת והעמקה
ליאור שלום! במידה ואין לך חסר של B12 או ברזל אין סיבה לקחת תוסף. מומלץ לעשות בדיקת דם פעם בשנה לראות אם יש חסר.
מנהל פורום נטורופתיה
