כבד ולבלב

לאיזון הכבד והלבלב אילו מזונות מומלצים או ויטמינים?

הי ורד, בנושא ניקוי כבד עניתי בעבר, ראי תשובותיי: http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=113&i=38775&t=38490 http://doctors.msn.co.il/forums/read.php?f=113&i=27384&t=27217 לגבי הלבלב 2 דברים: 1) פעילות גופנית (!!!!!!!!) סדירה ומתונה היא פקטור חשוב מאוד לשיפור קליטת האינסולין והסוכר בתאי בגוף, מה שמונע עומס של סוכר בדם המביא להתשה של הלבלב. זה ממש חשוב לכל אחד ואחד, בייחוד למי שסובל מחולשה של הלבלב והכבד כמוך. 2) המנעות מהעמסת כמויות של סוכר על הגוף. עליך להשתדל לאכול פחממות בצורתם המלאה והמורכבת, אשר מכילה סיבים תזונתיים - דגנים מלאים. כל טוב ולבריאות.