עור רגיש ואלרגי

שלום יש לי אלרגיה לחומרים הנמצאים בתמרוקים, החומרים הכימיים בינהם חומרי השימור. במשך כ- שנה עשיתי אינספור נסיונות של מוצרים שונים , חלקם מתיימרים להיות טבעיים. המצב המתמשך של שימוש בתמרוקים גרם לדלקת אלרגים ולהופעת כוויות מחודשות בפנים. (דמוי סבוריאה) צרחתי במשך כמה ימים אבוקדו על הפנים אבל זה מאוד לא נוח וקשה מאוד להסיר את האבוקדו מהעור בלי שימוש בדבר מלבד למים. ביקרתי היום בבית טבע והומלץ לי על שימוש בשמני בסיס כמו שמן שקדים , שמן זרע ענבים, שמן קלנדולה.. לגבי שמן נבט חיטה נאמר לי שהוא גורם לארגיה לעיתים קרובות האמנם? בנוסף נמכרת בחנות חמאת שיאה שמיועדת להכנת תכשירים. המוכרת בחנות טבע הציעה לי להכין בבית תערובת של חמאת שיאה ואחד מהשמנים שציינתי למעלה, או למרוח ישירות את אחד מהשמנים על העור , מה דעתך? (אם מומלץ אז כיצד להכין את זה, באילו מינונים??) האם זה נכון כששמים שמן על העור ויוצאים לשמש גורמים ל"טיגון" של העור?לכן עדיף קרם? אודה מאוד לתשובותייך, כי אני מחפשת פתרון לבעייתי הסבוכה. בתודה בילי

שאלה קטנה האם האלריות שאת מספרת עליהם הם מלידה או שהם הופיעו רק בזמן האחרון ?

שלום בילי, אני מציעה לך להתחיל בלתת לעורך ל"תקופת צינון" בלי שום תכשיר חוץ ממים וסבון טבעי (רק שמנים טבעיים ללא דטרגנטים וכימיקלים). במקביל התחילי בתזונה אנטי-אלרגנית, כלומר ללא שומן מהחי בכלל (בשר, מוצרי חלב וביצים) למעט דגי ים, ללא גלוטן (חיטה, שעורה, שיפון ושיבולת שועל - ומוצריהם), ללא רעלים במזון (חומרי צבע/טעם/ריח/שימור/ריסוס), ללא פרות הדר. אחרי 1-3 חודשים (תלוי במצבך וברמת ההקפדה) בטוחתני שיגיע שיפור כלשהו. כשהעור נקי לחלוטין התחילי בנסיונות על חלקים קטנים, כל פעם של מוצר אחר (רק טבעיים ללא חומרים משמרים, בושם וכיוצ"ב) עד להגיעך למוצר אשר מתאים לך. במקביל או לפני התחלת הנסיונות עם התמרוקים (כדי שתדעי בדיוק למה הגבת באופן שלילי, אם תגיבי) - התחילי בהוספת רכיבי מזון שהורדת אחד-אחד, כל פעם בכמות גבוהה למשך כמה ימים ותראי אם את מגיבה לאחד מהם. זו נקראת "דיאטת אלימינציה". יותר קל ללכת לנטורופת/ית ולעשות את כל זה בתמיכתו/ה ועם עצות יותר פרטניות, אבל זוהי נוסחה מצויינת - ואם באמת נמאס לך לכי על זה. בהצלחה רבה וספרי לנו איך הולך.